耳朵也會長痘痘?

大家知道嗎?耳朵因容易受毛孔及皮脂分泌、內臟及荷爾蒙失調的影響而容易長痘痘。再加上耳朵形狀複雜容易堆積皮脂等污垢，是個容易造成髒污的纖細部位，會長出痘痘也不稀奇。耳朵的痘痘會造成紅腫且難以治癒是相當難纏的，另外由於難以看見所以也很難處理。所以，不要等耳朵長出痘痘了才後悔，現在就要注意下面這些NG習慣。

操作方法

（01）【寢具不乾淨】直接碰觸到耳朵的寢具若是髒了便容易使耳朵長痘痘，特別是容易沾染皮脂、汗水及唾液等髒污的枕頭套，因此需每2 、3天替換。

（02）【不清潔耳朵】耳朵形狀複雜，請務必將耳朵周圍的皮脂及角質確實清洗乾淨，特別是沐浴乳及洗髮精的殘留。清洗完後別忘了用毛巾將水份擦拭乾淨。

（03）【沒及時清潔耳機】有許多人會在通學通勤及慢跑時用耳機聽音樂，但卻很少清潔耳機吧。耳機容易沾染皮脂、汗水等污垢，因此請定期清潔耳機。由於耳機是機器無法用水清洗，因此請將濕毛巾沾取少量肥皂，小心擦拭耳機以保持清潔。

（04）【頭髮的威脅】頭髮上沾有定型液、灰塵等，耳朵長痘痘時為了不要讓頭髮碰觸到，請將頭髮綁起來保持乾淨。

（05）【清潔耳朵動作粗暴】若用掏耳棒或指甲用力掏耳朵，將容易造成長痘痘，因此清潔耳朵時請儘量以温柔碰觸的方式。

（06）【腎虛】耳朵通過經絡與五臟六腑、四肢百骸發生關聯，其中與腎、肝膽的關係最為密切。如果人體出現腎虛，患者容易出現虛火上升的現象，因此，常常會導致出現耳朵裏面長痘痘的現象。

（07）【體內積毒】耳朵延下巴的這一圈變布着人體的許多淋巴系統，而淋巴是用來排除毒素的。體內毒素過多，或是上火引起身體炎症，都會導致外耳部分長痘痘。

（08）【外耳道炎】如果出現耳部疾病，如外耳道炎，患者容易出現外耳道流膿的現象，從而誘發耳朵里長痘痘。

特別提示

本資料僅供參考