吃什麼能讓月經快點來，怎麼催月經的方法

在日常生活中，有些女性會因為各種原因而出現月經不調的情況，若不及時進行調理的話，便很容易影響到身體的健康。今天就來給大家説説吃什麼可以幫助催月經？

紅棗桂圓湯

當過多的攝入生冷食物的時候，便會出現月經推遲的情況，建議此時可以將紅棗，桂圓和紅糖放在鍋中熬煮成湯來喝，一來能夠促進寒氣的排出，二來能夠加快血液的循環，使月經趕緊來，使經血儘快排出。

薑茶紅糖水

在將薑片切成絲狀後，同紅糖熬煮成水來喝，可在裏面再加上紅棗，堅持喝兩天後不僅可以起到暖腹暖宮的作用，還能夠幫助調節內分泌，使月經儘快到來，讓面部氣色變得紅潤且有光澤感。

用黃體酮

黃體酮是一種孕激素，能夠有效的促進月經來潮，一般只需要連續服用三天後，就能夠看到明顯效果，但應注意把握好次數，不可經常服用，以免對身體造成傷害。

吃避孕藥

若已經有性生活的話，則建議可以適當的服用顆避孕藥，裏面所含有的激素既能夠對內分泌造成影響，使月經提前，還可以有效的避免有孕，一般的藥店就能夠買到。

特別提示

個人體質不同，具體用藥請諮詢醫生。