沙盤遊戲的操作過程

在沙盤遊戲的小小世界裏，包含着豐富而細膩的內心世界。來訪者可以隨心所欲，自由自在的建造立體的圖樣。治療師在旁輔助，擔任觀察、見證及關心的角色。每一個人，在他心靈的深處，並在適當的情況下，都有一個自動痊癒自己心靈創傷的傾向。沙盤遊戲對於受過創傷，包括性侵害，對於憂鬱症、焦慮症、或者心情急躁的來訪者有不錯的治療效果。而且對於過分愛動愛講話、注意力不集中、或不喜歡上學、沉默不語、過分內向的小孩也很有幫助，下面我們就一起走進沙盤遊戲的世界吧。

操作方法

（01）創造世界在一個安全、保護和自由的空間，諮詢師向來訪者介紹沙盤、物件和過程，與來訪者建立一種正向期待，並且知道做沙盤遊戲的方式無所謂對錯。建構世界：個案在沙中創造一個場景，以用也可以不用物件或水來建造世界。諮詢師在一邊見證、遵從和尊重個案的經驗而不做推論或詮釋，保持沉默，並且全神貫注。

（02）經驗和重新配置經驗：個案全心經驗所創造的世界，並回想場景。諮詢師靜靜地坐着。重新配置：在時間允許情況下，個案可以將世界保留原裝或是改變。

（03）治療轉動世界：來訪者遊覽世界，諮詢師鼓勵來訪者停留在湧現的情緒之中。治療性介入：詢問有關世界的問題，而且只放映來訪者曾敍述過的事情。將焦點放在沙盤中的物件。諮詢師選擇治療性介入，例如：完形技術、心理劇、心象法、退化性方法、認知重塑、藝術治療和身體工作，如此一來沙世界中更多的改變通常就會出現。

（04）記錄來訪者的照片：提供一個機會給來訪者從他選擇的角度來為他的世界拍照，來訪者可以帶這張照片回家，可以在家裏時刻體驗與諮詢師一起的創作過程，使治療的效果得到鞏固，這比一般的談話療法有極為顯著的治療作用。治療師的照片：在來訪者的同意之下為世界拍照，以做為日後的參考。

（05）過渡形成意義：諮詢師幫助來訪者瞭解和應用那些透過沙盤遊戲而達到意識層面的領悟。將沙盤遊戲連接到來訪者的真實世界：詢問來訪者沙盤中的事件如何反映了他的生活。幫助來訪者瞭解世界的意義。鼓勵來訪者去留意沙盤中的議題如何顯現在他的日常生活。

（06）拆除世界瞭解世界：在來訪者離開治療室之後仔細拆除世界。諮詢師回想來訪者的過程。收拾世界：諮詢師留意出現的改變，將沙具放回架上適當位置。諮詢師完成自己的筆記。