一天抽一包多煙的人，會不會少活幾年或者十幾年啊？

下面就讓小編來為大家講解一下一天抽一包多煙的人，會不會少活幾年或者十幾年啊？感興趣的朋友一起來看看吧！一天抽一包多煙的人，真的會減少壽命？

操作方法

吸煙有害健康，幾乎世人皆知。煙，大家都熟悉，而且可以説任何地方都可以見到。有些吸煙者説：“飯後一隻煙，賽過活神仙。”還有煙癮大的則説：“寧可一天不吃不喝，也要吸煙。”醫學早已證明，煙是含有對人有害的物質，如尼古丁等有害物質。吸煙不僅可促使癌症、呼吸道與心血管疾病的發生，還可促使消化系統、神經系統、骨骼系統和生殖系統等產生一系列疾病。同時，由於吸煙降低了人體的抵抗力，促使傳染病的發生。

吸煙者的壽命較不吸煙的人大為降低。美國從1960年到1965年對45萬人進行追蹤觀察，發現每天吸20-30支煙的人，與不吸煙的人相比，壽命縮短6年。香港舉辦的《吸煙與健康》展覽會，曾列出這樣的數字：大量吸煙平均壽命減少6-8年。以此計算，每吸1支煙折壽5分半鐘。吸煙者的壽命並不比不吸煙者的壽命長，因為煙內含有對人體有害的物質，會引起一些疾病，如降低呼吸道的淨化、氣管炎、肺癌等，嚴重的甚至會死亡。

吸煙導致大量死亡的不是老年人，主要是年富力強的中年人。

（1）癌症：

吸煙是肺癌的最主要病因，其危險程度與每天吸煙量、持續吸煙時間和煙草中的焦油和尼古丁含量有直接關係。肺癌患者絕大多數是吸煙者，重吸煙者患肺癌的危險性高於不吸煙者15～25倍。吸煙也引起身體其他部位的癌，吸煙者發生口腔、喉、食管癌的概率顯著高於不吸煙者，排泄焦油的泌尿系統如腎、膀胱腫瘤也明顯增加，據報告，胃癌、胰腺癌和宮頸癌也與吸煙有關。

（2）冠心病：

吸煙是冠心病主要危險因素，尼古丁能顯著地加快心率並使血壓升高。由於CO 使血紅蛋白荷氧能力下降，增加了心臟的負荷。尼古丁和CO 損害血管壁，使脂肪在管壁沉積，使血管變厚變硬，以致狹窄阻塞、心率不齊，最終導致冠狀動脈阻塞，吸煙者發生冠心病，常見於35歲到64歲。

（3）慢性阻塞性肺病：

據報道，80%～90%的慢性阻塞性肺病是由吸煙引起的，其死亡率與每日的吸煙量呈明顯劑量關係，並與開始吸煙年齡、吸入深度有關。吸煙最早最常見的症狀是咳嗽，並有痰多，最後導致肺功能的下降，造成慢性呼吸道阻塞症狀。

美國曾經進行一項大規模的針對吸煙人羣的流行病學研究，發現每天吸入一包至一包半香煙的人，比不吸煙的人生命平均縮短6年，大量吸煙不但會導致慢性阻塞性肺病，肺癌等肺部疾病，還與腦血管及心血管意外有密切的聯繫，吸入的香煙顆粒不僅在肺局部產生損害，還會進入血液，吸煙產生的多種化學物質可進入大腦產生各種損害。

其實吸煙對於周圍人的影響巨大，長期吸煙會對同處一室的家人產生重大影響，有吸煙男性的家庭中，女性患肺部疾病特別是肺癌的可能性遠高於非吸煙家庭，兒童的肺部疾患發生率也普遍高於非吸煙家庭。同時，吸煙最終導致的一些肺部疾病比如慢性阻塞性肺病可能導致患者過早的失去生活和勞動能力，為其他人帶來巨大的生活和經濟負擔。