敷面膜之前要用爽膚水嗎

敷面膜之前要用爽膚水嗎

（01）先來看一下敷面膜的步驟。敷面膜前要清潔，清潔不徹底會堵塞毛孔，影響精華的吸收，還會引發痘痘生成，如果化粧了記得一定要卸粧。養成定期去角質的習慣，把肌膚表面的油污、皮脂和老化的角質層徹底清除，去角質一週1-2次就可以了，敏感肌的話一個月一次。

（02）敷面膜前最好做一下蒸臉，有助於毛孔打開，利於吸收，但是頻率以免過度毛孔增大。沒有蒸臉儀可以用熱毛巾熱敷幾分鐘也是可以的。做好這些在敷之前可以拍一些爽膚水和精華液，能起到清潔作用，同時也可以把毛孔充盈起來，更利於面膜精華的吸收。

（03）時間是在晚上9-10點這段時間效果最佳，根據個人情況敏感肌每週2-3次，幹皮的話一週5次也沒有什麼問題，油皮就多補水來調節一般2-3天保證需要就差不多了，每次敷面膜要嚴格按照產品時間要求不要超出，敏感肌一般10分鐘就差不多了。極度缺水的情況下，可連敷3-7天直到改善情況恢復正常。

（04）敷面膜的最佳方式是躺着，因為地球的吸引力的作用坐着或者站着會下拉，冬天敷面膜前可以用温水泡幾分鐘，有助於打開毛孔，促進吸收（注意是温水哦）夏天的話可以放冰箱裏冷藏，有助於鎮靜舒緩哦。

（05）前期做這麼多工作就是為了這一步更好的將面膜精華吸收，所以選擇一款適合你的面膜才對得起前面做的這麼多的事。敷完面膜後注意鎖水保濕，清水洗臉-爽膚水-眼霜-肌底液-美白精華-乳液-面霜。不管是否標註可免洗，敏感肌都要敷完洗臉，皮膚吸收的是有限的，清洗不會影響效果，同時可以避免肌膚承擔過重。肌底液用在精華前面，打通肌膚吸收通道，後續產品吸收。

（06）基礎補水保濕精華早晚都可以用，美白類的一般要求避光，或者白天做好防曬，一般會在晚上用。乳液和麪霜最大的功能在於形成一層保護膜，既可以滋養皮膚又可以鎖住水分，讓皮膚慢慢吸收，從而達到更好的效果。乳液和麪霜二選一就可以了。

（07）從以上步驟可以看出，敷面膜之前不需要用爽膚水，敷面後可以再次潔面，然後再進行正常的護膚步驟，這時可以先用一點爽膚水，再用乳液/面霜等護膚品。