怎樣正確佩戴耳機

很多朋友都喜歡在乘車和步行時聽音樂，戴耳機聽音樂會對耳朵有什麼傷害嗎

步驟/方法

（01）長時間戴耳機於聽力有損。由於青少年喜歡聽立體聲音樂，戴上耳機一聽就是幾個小時，甚至在做功課時都不願取下。

（02）煲電話粥對聽力的損害也不可小視，長時間接觸高分貝的聲音，會對內耳聽覺器官的神經末梢造成不良刺激，引起聽神經異常興奮，容易造成聽覺疲勞

（03）耳機接近鼓膜，能將聲音信號提高9分貝左右，時間過長會對耳膜造成極大傷害，輕度者為重聽，中度以上為耳聾。

（04）因此，青少年如果頻發耳鳴，應到專業的耳鼻喉科做進一步檢查，有針對性地進行治療。牢記三早即早期發現、早期診斷、早期治療，不要等到聽力嚴重喪失後才想辦法。

特別提示

專家提醒：使用耳機每次不宜超過1小時，長期使用，甚至會造成不可逆的損傷，導致噪音性耳聾，這種聽力下降往往不易察覺，也不易治療。