怎樣通過指甲看健康

指甲有白點暗示5大隱疾

（01）呼吸系統疾病指甲基部隆起，指甲上有白點，意味着你有潛在的呼吸系統疾病。如慢性支氣管炎或者是肺氣腫。這種情況和遺傳也有一定的關係。

（02）心臟疾病如果指甲上有白點，而且指跟的白色半月型區域變紅，預示着你的心臟有問題，一定要及時去醫院做檢查，心臟病可不是小事。

（03）腎臟疾病指甲上有一半以上區域變白，且指尖上出現黑點。可能暗示你的腎臟有隱疾。

（04）肝硬化指甲上有白點且白點附近呈粉紅色，很大的可能性是肝硬化的前兆。

（05）肝病指甲出現橫向白色條紋表示可能有肝病。

（06）當然了，除了以上5種疾病的影響之外，還要注意：指甲受傷、美甲的過敏反應、缺鐵、缺鋅以及體內有蛔蟲都可能造成指甲上有白點。我們要確診可以根據自身身體其他情況，並結合醫生的專業性來進行辨別。可不能因為指甲上有白點，就直接下結論是有哪種病！

其他症狀

（01）黃指甲指甲變黃有可能只是因為隨着年紀增長老化而出現的症狀，但也有時是因為太常擦指甲油的關係。還有一個原因，抽煙也可能導致指甲呈現淡黃的色調。

（02）乾裂、斷裂指甲乾裂或是斷裂指甲十分常見，指甲容易斷裂可能是因為指甲太過乾燥，而導致指甲過於乾燥的可能性有：游泳、太常用去光水、時常洗碗卻沒戴手套還有居住在低濕度的環境。不過如果指甲實在太常斷裂，有可能是甲狀腺機能減退的症狀而導致的副作用。

（03）杵狀指甲杵狀指甲就是你的指甲尾端有腫脹的情況，導致指甲形成圓弧狀。這有可能是肝臟或是腎臟的疾病症兆。

（04）橫脊紋路如果你常常在指甲上看到橫切的紋路，可能是直接外傷，也可能是嚴重的疾病症狀，而且你通常會在不只一隻指甲上看到這些紋路。

（05）垂直紋路有垂直紋路的完全不用緊張，隨着年紀的增長衰老這是非常正常的現象，就像皮膚上會長皺紋一樣，指甲的垂直紋路就是指甲的皺紋。

（06）咬指甲很多人都有咬指甲的壞習慣，但是如果太過頻繁的又咬又抓，而且還會摳抓指甲旁邊的皮膚時，有可能是強迫症的症狀。有時候治療強迫症的精神藥物也有專門開給咬指甲狀況的處方，擦一些含有苦味成分的東西在指甲上也有幫助。

（07）凹陷指甲有凹陷指甲的人可能是指甲太薄的關係，所以才會呈現出凹形。凹陷指甲也可能代表着缺鐵性貧血，有時候太過蒼白的指甲也是症狀之一，因此如果指甲出現這些狀態，建議去找醫生諮詢一下比較好。

（08）凹洞指甲如果你的指甲出現凹洞或凹痕，這有可能是牛皮癬的症狀。

（09）暗色條紋、長出指甲時感到疼痛如果你的指甲出現暗色污點、變色（像是黑色條紋），或是長出指甲時覺得疼痛，可能是黑色素瘤的症兆。

（10）指甲橫紋指甲1個月會生長3～4毫米左右，從根部2～3毫米左右的地方出現橫紋的話，就可以知道1個月前身體健康狀況。指甲橫紋明顯，鋅等營養不足、壓力大、貧血、過度疲勞。如果橫紋顏色是黑色的線條的話，這很有可能是惡性腫瘤（指甲黑色素瘤）。

（11）指甲豎紋成年人指甲上的豎紋，是老化現象，這跟臉部皺紋的原理相同，隨着年齡的增長會變得更加明顯。年輕人，由於減肥、營養不足、睡眠不足、過勞也引起指甲豎紋加重。如果指甲豎紋明顯、指甲裂開很有可能是血液循環不流暢。幼兒的指甲豎紋，指甲急速增長的體現，這是正常現象，不用擔心。

（12）指甲顏色發白指甲顏色發白女性數量居多，指甲發白的話，有患肝硬化、腎功能衰竭、肝臟病和糖尿病等內臟疾病的可能性。如果指甲是青白色的話，可能是貧血，指甲有部分白斑，多是過度疲勞、貧血引起。

（13）指甲隆起指甲隆起（如上圖所示），很有可能患有慢性阻塞性肺病（COPD）、肺癌和心臟疾病的體現，特別是肺癌初期，像咳嗽，痰，血痰等這些症狀沒有展現出來，但可以從指甲的變化可以得知，早點做出預防措施。

（14）指甲凹陷指甲凹陷和頭髮健康有着密切聯繫，皮膚的角質層變化，頭髮健康狀況也可以指甲上體現出來。當圓形脱髮症的時候，觀察指甲的話，會發現指甲凹陷；點狀的凹陷現象，很可能是乾癬等皮膚病。

（15）指甲像勺子指甲像勺子一樣，易裂、易碎，是重度貧血體現，同時，子宮肌瘤、子宮內膜症、生理期出血過多的時候也會出現，最好去醫院檢查一下。

（16）指甲顏色體現血液的健康情況：黑色指甲説明血液粘稠；紫色指甲説明血液循環不好、心臟疾病等；白色指甲，説明貧血、過度疲勞；紅色指甲，説明有患腦血栓和心肌梗塞的危險，紅血球增多、多血癥也會造成指甲變紅、充血。

指甲傳遞的八種身體健康信號

（01）指甲有凹痕當人體缺乏蛋白質、鈣質、硫元素等情況下，指甲就會出現凹痕現象。此時需從大蒜、蛋類等食物中儘快補充這些類型的營養素。

（02）指甲變脆、有裂痕身體缺乏鈣質、硫元素、鋅質，或維生素A、B、C等；手指甲長時間與水接觸；口服避孕藥；心理情緒處於應激狀態或身體患上慢性病；使用指甲油、磨除劑，指甲被打磨。這五種情況都容易導致指甲變脆、有裂痕出現。

（03）指甲有橫紋指甲上的橫紋是一種對已經發生的病變記錄。換句話講，當指甲上有橫紋出現時，體內必然已經出現一些病變。一般而言，開始的時候橫紋只在指甲的最下端，隨着指甲的生長，逐漸向上移動，也就預示着離發病時間越來越近了。

（04）指甲有斑點指甲上出現少量白點，通常是缺鈣、缺硅或者寄生蟲病的體現；白點數量比較多，可能是神經衰弱的徵兆；而指甲上出現黃色細點，則可能已經患上了消化系統的疾病；如果指甲上出現黑色斑點則要小心，輕者只是操勞過度、營養不良，重者可能是胃下垂、胃癌、子宮癌的預兆。

（05）指甲甲牀發紅如果指甲甲牀發紅，要當心可能患有心臟病。如果呈現灰白色或白色的話，則説明血液中紅細胞偏少，很可能是因貧血導致的。

（06）指甲顏色偏白指甲顏色蒼白，缺乏血色，多見於營養不良，貧血患者；此外如果指甲突然變白，則常見失血、休克等急症，或者是鈎蟲病、消化道出血、肺結核晚期、肺源性心臟病等慢性疾病。需要注意的是，如果指甲白得像毛玻璃一樣的話，則是肝硬化的特徵。

（07）指甲顏色變灰指甲呈灰色，多是由於缺氧造成，一般在抽煙者中比較常見；而對於不吸煙的人，指甲突然變成灰色，最大的可能便是患上了甲癬，初期指甲邊緣會發癢，繼而指甲還會變形，失去光澤變成灰白色，如灰指甲等。

（08）指甲顏色變黃指甲變黃，在中醫上認為多由濕熱燻蒸所致，常見於甲狀腺機能減退、胡蘿蔔血癥、腎病綜合症等；西醫上則認為指甲偏黃多半與體內維生素E的缺乏有關。如果所有的指甲都變黃，就必須接受治療了，因為那是全身衰弱的象徵。