男人臉上出油厲害怎麼辦

生活中男性的肌膚也需要我們認真的去呵護。

操作方法

（01）臉上出油的人，要做好清潔的工作，一般建議的是深層的探油。所以，最好是選擇一些温和的深層的潔面用品，多為精華液，濃縮性的。

（02）少吃海腥發物，像魚、蝦、羊肉、貝殼類，少吃一些温熱性食物如韭菜、牛、羊、狗肉等。

（03）每天早晚都要用温水41-42度，清晰一邊面部，然後再用温度低一點的水清洗一遍，一個目的是清晰面部殘餘的洗面奶，二是是收縮毛孔，可以適當的增加洗臉的次數。

（04）每天晚上用熱水泡腳半個小時，水的量要能沒過腳踝，泡的過程中感覺水温不夠隨時加熱水。

（05）含糖量高的食物不宜多食，如巧克力及各種糖果，因為過多的糖在體內可轉化成脂肪，脂肪又可增加皮脂的分泌。

（06）潔面後，用一點鹽放在手心裏，用水溶化，輕輕按摩面部，可改善面部出油，適合油性膚質。

（07）用涼水或冰箱裏的冰可樂冰一下臉部，待毛孔立即縮小後，再使用控油品，效果加倍。

（08）隨身攜帶噴霧，堅持大量喝水以補充水份。

（09）葡萄柚和鼠尾草的精油有不錯的快速控油效果，可美白和收緊臉部肌膚。

（10）用半勺青檸檬和黃瓜的混合汁液敷臉。特別愛出油者，再加入幾滴純正的法國古龍水。

（11）洗臉時在水裏加一些日本清酒，可以起到控油效果。

（12）將雞蛋黃打勻敷面10分鐘，每晚堅持使用，可以有效控制油光。

（13）儘量待在涼快的環境中，人體皮膚所處的温度每上升1度，油脂分泌量就會增加10%。

（14）吸除皮膚表面油脂，例如用含酒精、鉛的保養品，吸油麪紙、吸油蜜粉等吸走皮膚表面油脂，不過這些方法只是把已經漏出的油份去除，所以效果並不持久。

（15）保濕精華是不可少的，輕輕的把保濕產品拍打在臉上，利用手部的餘温促進其滲入到肌膚中，滋潤肌膚，鎖緊水分。

（16）乾性膚質的男士長時間面對電腦，容易皮膚乾燥，出現細紋，沒有光澤，以致出現黑斑。最好選擇還有長效保濕因子成分的護膚品，包括粘多糖、膠原蛋白、透明質酸等，效果不錯！

（17）多敷去油補水面膜。黃瓜敷面：將黃瓜切碎，擠出漿汁，敷在臉部，用紗布稍稍吸附，防止滴淌，10分鐘後洗去。