喉嚨乾燥怎麼辦

喉嚨乾燥治療方法如下:

步驟/方法

（01）西藥:成人一次量口服阿莫西林片0.5克,板藍根沖劑2小包,一天3次.金嗓子喉片含服.

（02）中藥服:荊芥10克,生地15克,麥冬15克,竹葉10克,大青葉30克,魚醒草25克，忍冬藤30克,崗梅根30克,桔梗10克,甘草10克.水煎服.

特別提示

平時應注意下列事項:<br/>1.少食辛,辣,炸,炒之屬熱性之品.如辣椒,生薑,炸油條,燒餅,餅乾,快餐面等.同時海鮮及冰凍魚,魷魚,蝦米等鹹海產品容易刺激透發炎症,這類食品最好不食.<br/>2.飲食多樣化.多食含維生素較多的蔬菜,水果.如平果,新青菜,菠菜,胡蘿蔔等.多服清涼潤肺飲料,如荸薺、白茅根、竹蔗煎水,或玄蔘、生地、麥冬煎水服.還可買新鮮羅漢果泡開水當茶飲。<br/>3.保持心情開朗,不要總是想着使人煩惱之事,開開心心過好每一天.<br/>4.起居勞作有度,注意休息,上網不要通宵達旦.<br/>5,積極鍛鍊身體,最簡單有效鍛鍊方法是堅持晨跑,以增強身體的抗病能力.<br/>6,少些説話.多飲水。