冬天凍手怎麼辦？預防凍手最有效的方法是什麼

冬季天氣寒冷，嬌嫩的皮膚容易受到低温的傷害，導致手被凍壞。

冬天凍手怎麼辦？

（01）買一些護手霜或者防凍膏，出門時在手上塗抹下，要那種油脂大點的最管用，這個很方便也很簡單，更不會影響外觀。

（02）手套不離手：我們一定要堅持出門時一定要帶一雙厚厚的棉手套，或是帶個暖手寶，這些都是很管用的。

預防凍手最有效的方法

（01）加強自身的血液循環，能讓我們的身體從內部變暖，進而預防凍瘡的產生。平時可以通過熱水浸泡、常喝薑湯、經常揉搓易發部位、加強體育鍛煉、更換寬敞衣物等方式來改善機體血液循環狀況。但需要注意的是，如果手或腳已經被凍傷，千萬不要立即用熱水浸泡或烤火，因為冷熱急變也是誘發凍瘡的原因之一。

（02）在天氣還不太冷的情況下，可以試着多接觸冷水、甚至洗冷水澡，以提高個體對寒冷的適應性。不過這一點女性還是不要嘗試了。

（03）對於已經產生的凍瘡，一般等到春季來臨，温度轉暖，就可以自行癒合。如果傷處腫痛、瘙癢難耐，可以塗抹一些具有舒經活絡、消腫止痛等功效的軟膏來緩解症狀，或者在凍瘡部位使用植物油進行按摩，既能緩解凍瘡症狀，又能改善局部血液循環、防止凍瘡進一步擴大。如果傷口因抓撓而出現潰爛、感染等狀況，還需要及時使用紅黴素軟膏來進行消毒處理，以免傷口惡化。