怎樣判斷自己得了鼻炎

鼻炎是一個極為廣泛的常見病和多發病，鼻炎指的是鼻腔粘膜和粘膜下組織的炎症。鼻炎可分為急性鼻炎和慢性鼻炎，症狀一般表現為充血或者水腫，患者經常會出現鼻塞，流清水涕，鼻癢，喉部不適，咳嗽等症狀。因個人情況不同，症狀發生也有差別，但危害都是平等的，影響患者學習、工作和生活各方面。

鼻炎的早期症狀​

（01）怎樣判斷自己患上了鼻炎呢?以下症狀，你有嗎?如果你有兩項以上症狀同時發生，那麼可以初步斷定你患上了鼻炎。

（02）1、鼻塞、鼻幹、鼻癢

（03）2、流鼻涕(清鼻涕或膿性鼻涕)

（04）3、打噴嚏(伴有鼻涕)

（05）4、流鼻血

（06）5、嗅覺減退、失眠

（07）6、頭痛、頭昏、胸痛、胸悶

（08）7、説話呈閉塞性鼻音

（09）8、記憶力下降

（10）9、鼻腔分泌物增多

（11）10、鼻涕惡臭

鼻炎的注意事項

（01）1、預防感冒，感冒往往引發鼻炎復發，為此若患外感應及時及早治療。

（02）2、鼻塞不可強擤鼻：鼻塞時不可強行擤鼻，以免引起鼻腔毛細血管破裂而發生鼻出血亦可防止帶菌黏液逆入鼻咽部併發中耳炎。

（03）3、刺激食物少食：炸辣、醃漬、燒烤等刺激性食物不要多吃，如辣椒、醃漬物、咖喱等。

（04）4、平時鼻局部及額面部可用熱水熱敷或用電吹風局部加温也可以，使局部的血液循環改善以達到治療的目的。

（05）5、不用或少用滴鼻劑等藥物治療，這些藥物具有血管收縮作用，如麻黃素，滴鼻淨，治標不治本，使用容易造成藥物性鼻炎，形成頑疾。

（06）6、冷熱交替不劇烈：不要長時間呆在過冷的空調房，進出空調房防止冷熱交替劇烈引起感冒。

（07）鼻炎多是在人體抵抗力下降，鼻粘膜調節功能差時，病毒乘虛而入形成。對於大眾來講，在生活中重視各方面的預防措施，更好的提高機體免疫力，做到防患於未然。