孩子學習壓力太大應該怎麼辦？

現在的中小學課業任務重，尤其是學習認真的孩子，平時壓力會很大，下面就説説孩子學習壓力大怎麼辦。

操作方法

（01）家長不要過度關注學習其實是孩子自己的事，家長關注越多，孩子逆反心理越強，不如放手讓孩子自己去學，告訴他，學習是自己的事，人生的路要自己走，好壞都要自己負責，相信，沒有哪個孩子非要跟自己過不去，把自己弄得很糟糕。

（02）不給孩子施加壓力每個新學期開始後，不要給孩子定過高的要求，讓孩子在輕鬆的環境下自主學習，孩子有了自主權，學習才會有興趣，尤其和家裏管得嚴的孩子相比，孩子會覺得自己生活在寬鬆的家庭中是件幸福又幸運的事，就願意學習了。

（03）勞逸結合法學習是件極費腦力的事，告訴孩子不要一直學，那樣又累，效率又低，學習一段時間後，可以聽聽音樂，做做自己喜歡的事，這樣，又學又玩，心情好，就不討厭學習，心裏自然就放鬆多了。

（04）考試成績不理想時不責備學校那麼多孩子，不可能都考第一，如果孩子考試成績不理想，家長應該用平常心態去接受，不要責備孩子，哪個孩子不希望自己考好呢？要和孩子一起分析不足，找到缺口，下次注意就是了，往往家長越不責備，孩子就會越自覺。