孕期得痔瘡怎麼辦
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在懷孕期間發現自己得了痔瘡怎麼辦?下面一起來看看吧。
操作方法
(01)三餐飲食應該是正常的,特別是早餐一定要吃,避免空腹,並多吃含纖維素多的食物,比如糙米、麥芽、全麥麪包、牛奶,還有新鮮蔬菜、新鮮水果,儘量少吃刺激辛辣食品,少喝碳酸飲料。
(02)體內水分如補充不足,便祕就會加重,所以,每日至少喝1升水。因為水分不足,糞便就無法形成,而糞便太少,就無法刺激直腸產生收縮,也就沒有便意產生。所以,補充水分是減輕便祕的重要方法。多喝水沒有壞處的。
(03)當孕婦有了便意的時候,不要憋着,想上就去上。
(04)養成每天定時排便的習慣,最好早餐過後排便,排便時最好不要做其他的事,認真專心排便就好。
(05)孕婦需要充足的睡眠時間,不要讓自己過度勞累。
(06)適當的運動,放鬆一下自己,不要把壓力放大化,這樣也有利於生產。多活動可增強胃腸蠕動,緩解便祕的現象。
(07)在懷孕期間,只要不是很嚴重,最好採用保守的方式進行治療。
(08)可以進行温水坐浴,躺在牀上適當墊高臀部,並進行提肛練習,但要切記不要擅自使用痔瘡膏,因為大部分痔瘡膏含有麝香、冰片,會影響胎兒的發育。
(09)如果痔瘡出血比較嚴重,或痔瘡脱出,不能託回肛內,應及時到醫院就診。
特別提示
個人驚訝,經供參考。
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