寶寶不愛喝水有什麼好的辦法？這幾個小技巧學起來，寶寶喝水不難

簡要回答

前陣子到表妹家裏玩，看到她婆婆一直拿個水壺讓小寶寶喝水，嘴裏還跟表妹叨叨着：”這孩子怎麼就不喝水呢，這麼熱的天。“表妹瞄了她婆婆一眼，説：”不是有喝嗎，你一直讓她喝，總有休息的時候吧“。確實，很多爸媽，甚至老人都覺得喝水是一項重要的健康習慣，孩子多喝水好處多，如果喝不夠就容易便祕、口渴、疲勞等。所以就催着寶寶喝，遇到不愛喝水的寶寶，他們就喜歡用果汁、牛奶來代替。其實，寶寶喝水喝不對還不如少喝點，並不是喝得多就對的。而且，不同月齡的孩子對於喝水的量也是有所講究的。

比如：
1、喝母乳的寶寶，在6個月之前不用特意去喂水，因為母乳中的前半部分就是水，我們肉眼可見的清澈，這些已經滿足了寶寶對水的需求。
如果額外又喂水給寶寶，只會增加腸道負擔，而且寶寶胃口小，喝水多了就不喝母乳了，這就影響到正常哺乳。
2、奶粉餵養或者混合餵養的寶寶，他們就可以在6個月之前少量喂點水，但也不需要太多，同樣道理會增加腸道負擔。
根據《幼兒期健康飲料共識指南》：6-12個月的寶寶添加輔食後，可以每天喝100-240毫升的水。
如果在6個月之前需要喂水，那麼一天的量控制在100毫升以內足夠，因為牛奶和米糊之中也含有水分。

寶寶不愛喝水怎麼辦呢？
相信很多媽媽都因為寶寶不愛喝水而感到困擾，有的寶寶是真的不愛喝水，一喂水就哭，甚至還直接推開，因為水是沒有味道的，而奶粉、母乳、米糊多少是有些香味的，他們還沒真正接受輔食的時候是更難接受水的。
其實，媽媽們不用着急，對於8個月之前的寶寶不喜歡喝水，我們可以慢慢來，不要強迫他們要喝到多少量，這樣只會讓他們更加排斥水。
等到8個月之後，寶寶的抓握能力變強，對於顏色、物體、食物都有很大興趣了，這時候就可以鍛鍊寶寶喝水了。

比如：
1、在知道自家寶寶不愛喝水的情況下，媽媽們可以先用小勺子來喂寶寶喝水，小勺子很可愛，寶寶好奇了就會張開嘴喝水，一天喝個幾勺就可以了。
2、隨着寶寶月齡的增加，媽媽們可以用小奶瓶來喂水給寶寶喝，這大概在8-10個月左右，他們可能會自己抓着喝哦。
3、寶寶在1歲左右很喜歡模仿大人的行為，如果他們不喜歡用奶瓶喝水，媽媽們可以為他們準備顏色鮮豔、造型可愛的小水杯，讓寶寶更願意喝水。
4、為了讓寶寶對水產生更大的興趣，媽媽們可以給寶寶嘗試一些不同口味和顏色的水。例如，在水中添加一些果汁或蔬菜汁，這樣不僅可以讓寶寶體驗不同的味道，還能讓水變得更加有趣。
5、讓寶寶活動起來，增加他們的運動量，這樣可以促進身體的健康，還能讓寶寶因為身體產生大量熱能感覺到口渴而要求喝水。
我女兒從小就喜歡喝水，我家是母乳餵養到1歲半的，但是我們1歲左右就開始喝水了，這主要是我從8個月之後有在鍛鍊她喝水。
給寶寶準備一個單獨喝水的杯子或者奶瓶很重要，他們看到媽媽遞過來了，就知道要喝水了。而且，每次出門都準備好水讓寶寶知道下，她下次出門就會提醒媽媽帶水。

最後
給寶寶喝的水要注意水源問題，避免給寶寶喝未經消毒處理的水源，也不要長期用塑料瓶裝水給寶寶喝，儘量選擇玻璃瓶裝水。
讓寶寶愛上喝水也是循序漸進的，水的來源很多，除了普通的白開水，還有礦泉水、蒸餾水等，適當給寶寶補充就行，不用過於追求。