魚鱗病的原因及護理

魚鱗病屬於一種皮膚病，經常表現為乾燥，裂紋以及色素沉着的現狀，冬季氣候乾燥是會嚴重一些。我自己也有魚鱗病，圖片就是之前的現狀，我給大家總結一下我對於這個東西，自己常有的護理及一些知識。

操作方法

其實魚鱗病醫學上叫常染色體顯性遺傳病，就是一種遺傳的病，目前沒有特別有效的辦法去除或根除，只能慢慢減輕，淡化減輕。這是魚鱗病醫學上的解釋。

洗澡儘量減少使用沐浴露。本身身體乾燥，皮膚上很少保護的油脂，過多使用沐浴露，會使皮膚更加乾燥。我是一個比較愛衞生的人，可以效仿我的方法，冬天儘量不用沐浴露，如果要用盡量一週一次；夏天分泌油脂較多，儘量用清水洗，可以三天到四天用沐浴露，不要天天用沐浴露。

對於沐浴露選擇，儘量選擇保濕潤膚這些，我自己使用的是強生嬰兒沐浴露，洗後不會很乾燥，也可以使用牛奶沐浴露，一定要牛奶的。其他沐浴露太潔淨洗完會幹癢，不會假滑。

洗完澡一定要擦身體乳，這個是一定要的，不論是清水洗的還是沐浴露洗的，我個人使用的是凡士林，你也可以選擇適合自己的潤膚露，儘量要有適用於敏感性乾燥皮膚，或者非常乾燥這類字樣的。

每個地方皮膚醫院都有類似尿素霜或者尿素維生素e乳膏，每日外用，記住是每日。這種乳膏不貴，幾塊錢到十幾塊不等，非常划算。

平時補充維生素a類和維生素e的食物或者營養補劑，有很好的輔助作用。

特別提示

魚鱗病完全徹底消除是不現實的，只可以慢慢緩解，沒辦法急於求成。這些辦法貴在堅持，讓它成為習慣。