夏天不塗防曬霜只打傘可以嗎 夏天打傘還需要塗防曬霜嗎

夏天不塗防曬霜只打傘可以嗎

不可以。實際生活中，很多人嫌麻煩而不願意塗抹粘膩的防曬霜，認為遮陽傘照樣可以防曬。這是不對的。夏季防曬，不能只打傘，塗抹防曬霜更重要！首先，遮陽傘的防曬指數不夠，據調查評測，一把合格的遮陽傘能夠做到最好的防曬指數大概只有SPF4到SPF7。其次，無論是在海邊還是在陸地，當紫外線照射到陸地上的時候，都會形成一定的反射，而遮陽傘只能遮住直射的紫外線，對於散射以及折射的紫外線並不能起到遮擋作用。尤其是在海邊，防曬霜更是不能少。因為海水跟陸地相比，更具有強烈的反射光線的能力。與此同時，被海水反射的還有來自天空中的紫外線，如果在海邊僅僅使用防曬傘而不塗抹防曬霜的話，被海水反射的紫外線則會毫無保留的照射在人體裸露的肌膚上，加之在海邊逗留的時間過長，很容易導致曬傷。所以防曬不能光靠遮陽傘，使用遮陽傘的同時，還需要塗抹防曬霜。

防曬霜和遮陽傘哪個防曬更有用

其實這也要根據情況來看。如果是陰天防曬，嫌麻煩的話，防曬霜會更方便，也不會顯得大張旗鼓。但如果是大熱天出門，光靠防曬霜也是不現實的，遮陽傘絕對不能落下。尤其是當對防曬霜有過敏情況的時候，就知道遮陽傘是多麼的不可或缺了。其實想要真正防曬，兩樣東西都是必要的，但並不是人人都有條件，做到這麼完備的防曬工作。別等到比同齡人還顯老，才反悔自己沒防曬，不少人都不把防曬放在心上，這種做法是錯誤的。防曬霜和遮陽傘，夏天出門一個都不能少。

夏天用防曬霜和遮陽傘的正確做法

1、防曬霜

防曬霜直接接觸皮膚，是皮膚的最後一道阻隔，所以在效果上，既要不悶着皮膚，又要在防曬上發揮大效用。在不同的場合下，也要選擇不同SPF數值的防曬霜，比如陰雨天、室內或者是海邊等場景。SPF值10以下、PA+的防曬霜在光照不強的情況下使用，而SPF值20、PA++的使用場景是陽光強度中等，假如是暴曬的情況下，就需要SPF30以上、PA+++的防曬霜，這才是正確的防曬霜使用姿勢。

2、遮陽傘

等到了夏天，路面受到光照之後都要曬得燙腳，如果陽光直射，曬傷都是很平常的事情，所以防曬傘是一定要到位的防曬工作。要説在防曬傘的選擇上，按照物理防曬效果來説一般是黑膠、色膠、銀膠。不少人都是不管晴天還是雨天，用的都是同一把傘，其實這是錯的做法。遮陽傘最好是專門備一把，有脱膠情況的要及時更換。遮陽傘雖然很麻煩，但是為了各位皮膚着想，最好不要掉以輕心。