去除狐臭的8個簡單小竅門

很多人都有狐臭的症狀，在與人交往的時候不僅讓他人難以忍受，也會讓自己產生尷尬，下面就為大家介紹一下去除狐臭的8個小竅門。

操作方法

（01）飲食清淡——引起狐臭的原因大多是飲食上食用過於辛辣、油膩的食物，導致內分泌不協調，為了去除狐臭，在飲食上應當多吃新鮮的水果蔬菜，補充維生素。

（02）養成勤洗澡的習慣——汗液分泌過多也會導致狐臭，因此在出汗後應當洗澡，尤其是胳肢窩的位置，在夏季更應當養成每天洗澡的習慣。

（03）減少拔腋毛的次數——為了避免狐臭的產生，在日常生活中要注意減少對胳肢窩的刺激，拔腋毛可能會引起毛囊增生的狀況。

（04）保持心情愉快——身體的各個疾病都與心情的好壞有關，為了有效去除狐臭，應當避免焦慮、易怒、煩躁等不良情緒的產生，保持心情愉快。

（05）注重身體排毒——汗液的產生時排毒的主要方式之一，幫助腸胃做消化，保證大小便通常是緩解狐臭的方式之一。

（06）保持衣物乾淨、衞生——衣物是與身體直接聯繫的，細菌的感染、滋生也會因為衣物的不乾淨而產生，養成勤洗衣物的好習慣有利於幫助減輕狐臭。

（07）藥物治療——如果狐臭的情況較為嚴重，應當到醫院諮詢醫師後進行藥物治療，可以很快的幫助恢復。

（08）塗抹鮮薑汁——將新鮮的嫩姜洗乾淨後切成小塊後搗碎，用紗布包起來擠出汁液，將汁液用來塗抹腋下，可以有效幫助去除狐臭。