每年定期洗牙好不好

常常在口腔醫院門口路過，每次都看到裏面滿滿的人，除了拔牙、補牙的，大部分都是去洗牙，有的是為了潔白牙齒，有的單純是為了洗掉牙結石。我也洗過一次牙，但是是因為補牙的需要，那種滋味真是不好受。我就時常在想，洗一次牙就那麼難受，如果經常洗牙，牙齒會不會變得不結實，容易鬆動？相信很多人會和我有一樣的疑問吧。那麼，每年定期洗牙到底好不好呢？

步驟/方法：

1先來分析一下洗牙的原因。我們每天都會吃各種不同的東西，酸的、甜的、辣的、鹹的，食物要經過牙齒咀嚼，雖然有的人會飯後漱口，早晚刷牙，但是有些食物碎渣，單靠刷牙漱口是無法完全清除的，時間長了就會形成牙結石、甚至滋生細菌引發牙周炎、口臭等等，所以這時候洗牙就很有必要啦。洗牙能完全清除掉長期累積的食物殘渣。

2很多人都聽説過洗牙只要10分鐘就能搞定，其實這是一些小的牙科診所的噱頭以及工作人員不負責任的表現，十分鐘洗牙只是洗掉了牙齒表面的污垢，可是還有很多殘留在牙齒上面，表面的功夫是做足了，可是根本問題還沒有得到解決。洗牙的目的不僅是美觀，還有健康！所以，洗牙一定要到正規的牙科醫院。

3定期洗牙是講衞生的表現，是對自己牙齒的關愛，是對自己的健康負責。科學的洗牙可以將牙齒表面上的牙漬、牙垢、牙結石清除乾淨。相信很多人都體驗過吧，洗牙的過程會酸酸的，還有點疼，不過這是很正常的。每半年或者一年洗一次牙很有必要，只要次數不太頻繁，對身體是沒有害處的。

注意事項：

洗牙非常有必要，是對自己健康的一份保障。提醒大家注意的是洗牙的次數不要過於頻繁，如果洗牙的話一定要到正規的口腔醫院，千萬不可輕信小診所的吹噓，影響自己的健康！

洗牙/潔牙