![冬瓜怎麼做好吃 怎麼做冬瓜好吃]( "冬瓜怎麼做好吃 怎麼做冬瓜好吃")
- 有些人不喜歡吃冬瓜，源自於它的味道比較清淡，對於減肥愛好者來説，冬瓜可能是非常好的一個選擇。那其實常見的冬瓜做法有冬瓜排骨湯，看其的搭配就知道，冬瓜確實屬於特別素的那種。那麼冬瓜怎麼做好吃？下面為大家介紹。冬瓜怎麼做好吃冬瓜常被用來做湯或炒着燜着吃。我們常見的就...
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![絲瓜怎麼做好吃 好吃的絲瓜該怎麼做]( "絲瓜怎麼做好吃 好吃的絲瓜該怎麼做")
- 絲瓜是葫蘆科一年生攀援藤本；莖、枝粗糙，有稜溝，被微柔毛。果為夏季蔬菜，成熟時裏面的網狀纖維稱絲瓜絡，可代替海綿用作洗刷灶具及傢俱；還可供藥用，有清涼、利尿、活血、通經、解毒之效。那麼絲瓜怎麼做好吃？下面為大家介紹。絲瓜怎麼做好吃1.清炒絲瓜材料：絲瓜二根，大蒜四頭，花生油...
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![怎麼做牛肉炒冬瓜片營養又好吃？]( "怎麼做牛肉炒冬瓜片營養又好吃？")
- 牛肉炒冬瓜片，營養又好吃，牛肉富含肌氨酸，維生素B6，鉀和蛋白質等多種對身體有用的營養成分，冬瓜含鈉量較低，對人們的動脈硬化症、冠心病、高血壓、水腫膨脹等疾病有良好的輔助治療。因此牛肉和冬瓜一起搭配很棒哦！今天來分享下：怎麼做牛肉炒冬瓜片營養又好吃？操作方法（01）取適量冬瓜...
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![怎麼做豬肉冬瓜片簡單又好吃]( "怎麼做豬肉冬瓜片簡單又好吃")
- 冬瓜煲湯營養豐富，和豬肉搭配做菜也是非常好吃，今天教大家做簡單又好吃的豬肉冬瓜片，一起來看看吧。操作方法豬肉切成豬肉條，和筷子粗細就可以了。冬瓜去皮去瓤切成片。鍋裏倒油燒熱，用葱姜爆香，然後把豬肉放進去翻炒，變色之後加上生抽以及食鹽和一點白糖。這時候把冬瓜片放進去...
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![苦瓜怎麼做好吃 苦瓜怎麼做才好吃]( "苦瓜怎麼做好吃 苦瓜怎麼做才好吃")
- 夏季餐桌上，瓜果類眾多，苦瓜是比較特殊的一種，喜歡它的人無論怎樣做都是大愛，不喜歡苦瓜的人更是一筷子都不去碰的。苦瓜雖苦，但涼瓜苦口利於夏。那麼苦瓜怎麼做好吃？下面為大家介紹。苦瓜怎麼做好吃1、苦瓜炒蛋我們需要用到雞蛋2個、苦瓜1根；食鹽5克、幹辣椒4個、獨蒜1顆、植物...
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![怎麼做營養又好吃的草雞肉燉冬瓜？]( "怎麼做營養又好吃的草雞肉燉冬瓜？")
- 草雞的肉質鮮美、營養豐富，頗受人們青睞。今天來分享一下：怎麼做營養又好吃的草雞肉燉冬瓜？操作方法草雞一隻，洗淨入鍋，鍋里加適量清水，開鍋後去上面的沫子，再加適量的食鹽、花椒、八角、桂皮、料酒、生薑、葱段等調料一起燉煮40分鐘左右，撈出一部分裝盤備用。下入2段玉米棒子再...
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![胡瓜怎麼做好吃]( "胡瓜怎麼做好吃")
- 胡瓜中含有一種維生素C分解酶，而日常生活中，黃瓜生吃的比較多，這個時候它所含的維生素C分解酶保持一定的活性，如果與維生素C含量豐富的食物，如辣椒等同食，黃瓜中的維生素C分解酶就會破壞其他食物的維生素C，雖對人體沒有危害，但會降低人體對維生素C的吸收。操作方法（01）胡瓜去皮（02）胡...
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![怎樣炒冬瓜好吃]( "怎樣炒冬瓜好吃")
- 冬瓜在日常生活中十分常見，它含有豐富的維生素C。對人的膠原纖維和彈力纖維都十分有好處，長期食用可以使皮膚光滑有彈力。冬瓜怎麼炒才好吃呢？一起來學習一下吧！操作方法（01）素炒冬瓜片冬瓜洗淨切成薄片，香菜洗淨切碎備用。（02）鍋裏放少量的油，油熱之後放葱炒香。（03）把冬瓜片放入鍋...
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![紅燒冬瓜的做法，紅燒冬瓜怎麼做]( "紅燒冬瓜的做法，紅燒冬瓜怎麼做")
- 你吃過紅燒肉，有沒有吃過紅燒冬瓜呢？其實紅燒冬瓜做出來跟紅燒肉的口感差不多，而且不會膩，那麼紅燒冬瓜是怎麼做出來的呢？操作方法（01）冬瓜去皮切成塊備用。（02）熱鍋加油，把冬瓜塊放進去煎，等到冬瓜煎到金黃色以後，可以加入白糖，把冬瓜分到一，把白糖加點油上，等白糖化了以後把冬瓜進行翻...
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![怎麼做散養雞翅燉白皮冬瓜好吃]( "怎麼做散養雞翅燉白皮冬瓜好吃")
- 散養雞翅燉白皮冬瓜，不但好吃，還營養豐富，吃起來也不油膩。老少皆宜。今天來分享一下：我們怎麼做散養雞翅燉白皮冬瓜好吃？操作方法（01）3個散養雞翅，清洗乾淨備用。（02）把洗淨的雞翅放入加好水的鍋裏，進行大火燒開。（03）準備好花椒、葱、生薑、大紅棗、枸杞備用。（04）把洗淨的冬瓜切成如...
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![冬瓜炒肉怎麼做好吃]( "冬瓜炒肉怎麼做好吃")
- 冬瓜是營養價值非常高的一種蔬菜，冬瓜相對於燉，炒的肯定要比燉的更有味道，清涼爽口，那麼冬瓜炒肉怎麼做好吃呢？操作方法（01）把瓜去皮切成片備用，姜蒜切成片，肉切成肉絲。（02）肉絲放入生抽、鹽、辣椒粉進行醃製，醃製5分鐘。（03）熱鍋加油，加入姜和蒜炒，加入醃製好的肉絲，進行翻炒。（04）等肉漸...
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![怎麼做鴨肉炒冬瓜好吃？]( "怎麼做鴨肉炒冬瓜好吃？")
- 鴨肉營養豐富，冬瓜有消腫和利尿的作用，他們一起搭配，是一道絕配搭檔，特別的好吃，今天來分享一下：怎麼做鴨肉炒冬瓜好吃？工具/材料冬瓜、葱、熟鴨肉、植物油、清水、雞精各適量操作方法冬瓜和葱洗淨，切成如下的片和段備用。從冰箱取適量的熟鴨肉，融化一會。上炒菜鍋，加入適量的植物...
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![怎麼做蝦皮炒小冬瓜好吃？]( "怎麼做蝦皮炒小冬瓜好吃？")
- 蝦皮炒小冬瓜，味道鮮美很好吃，此菜餚還有補鈣的功效（因蝦皮的含鈣量是很高的）。今天來分享一下：怎麼做蝦皮炒小冬瓜好吃？操作方法（01）小冬瓜去皮洗淨，切成段備用。（02）小冬瓜再切成如下的片（最好切成薄片）備用。（03）準備適量的新鮮蝦皮備用。（04）上炒菜鍋，加入適量的植物油燒熱，倒入新鮮蝦皮...
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![冬瓜怎麼做好吃 簡單美味的紅燒肉末冬瓜]( "冬瓜怎麼做好吃 簡單美味的紅燒肉末冬瓜")
- 冬瓜有着利尿消腫除濕的效果，用紅燒肉末做出來的冬瓜特別好吃，今天教大家做這道紅燒肉末冬瓜，一起來看看吧。操作方法選擇一塊偏瘦的五花肉，剁成肉末。冬瓜去瓤去皮之後，切成冬瓜塊。鍋裏放油燒熱，把肉末放進去炒，炒到變色的時候，放一些切好的葱薑末，然後加上一些生抽炒幾下。把冬...
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![怎麼做豆乾炒小冬瓜好吃]( "怎麼做豆乾炒小冬瓜好吃")
- 冬瓜的做法很多，可紅燒、爆炒、燉肉等方式，除了作蔬菜外，他的果皮和種子可藥用，它有消炎和利尿的作用。今天我來分享一下：怎麼做豆乾炒小冬瓜好吃？希望能幫上需要的朋友。操作方法（01）取適量豆乾切成如下的條備用。（02）把洗淨的葱切成小段。（03）上炒菜鍋，倒入適量的植物油燒熱，放入切好...
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![怎麼做紅蘿蔔炒蘑菇冬瓜好吃？]( "怎麼做紅蘿蔔炒蘑菇冬瓜好吃？")
- 紅蘿蔔炒蘑菇冬瓜的味道不錯，是美女帥哥的減肥食物之一，營養豐富也好吃，吃了還不長胖。今天來分享一下：怎麼做紅蘿蔔炒蘑菇冬瓜好吃？工具/材料紅蘿蔔、蘑菇、冬瓜、葱葉、植物油、食鹽、醬油、雞精各適量操作方法紅蘿蔔和蘑菇洗淨切成如下的形狀備用。把冬瓜和葱葉也切成如下...
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![冬筍怎麼做好吃]( "冬筍怎麼做好吃")
- 冬筍，肉質脆嫩爽口，用臘肉搭配冬筍爆炒，炒出來的味道非常美味好吃，下面小編把它的做法分享給大家參考。工具/材料冬筍500克，臘肉200克，薑片，蒜米適量，2勺生抽。操作方法把冬筍去皮，削去老筍，然後切成一片片。用鍋裝適量的水煮沸，然後熄火，放筍進去灼5分鐘左右。撈出來放到冷水裏泡2個...
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![黃瓜怎麼做好吃 怎麼做黃瓜好吃]( "黃瓜怎麼做好吃 怎麼做黃瓜好吃")
- 黃瓜是日常生活中常見的一種瓜類，也叫做胡瓜、青瓜。黃瓜顏色呈油綠或翠綠，可入藥也可食用。生吃黃瓜可以起到美容養顏的功效，也可以當作減肥的食材。黃瓜渾身上下都是寶，黃瓜汁能清熱降火，排毒養顏，黃瓜片用來敷在臉上能祛痘消斑。那麼黃瓜怎麼做好吃？下面為大家介紹。黃瓜怎麼...
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![冬瓜的妙用——如何做好冬瓜湯]( "冬瓜的妙用——如何做好冬瓜湯")
- 冬瓜有着利尿消腫等很多功效，用冬瓜做湯適合任何年齡的人羣喝，既美味還非常的有營養。只是你知道如何做冬瓜湯才好喝嗎？這兒有最好的答案，趕緊看過來吧！操作方法加點蝦仁冬瓜蝦仁是絕配，比冬瓜排骨湯還好喝，且一點兒也不油膩，還非常的鮮美。蝦仁用料酒和食鹽抓一抓入味幾分鐘。冬...
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![冬瓜怎麼做好吃？]( "冬瓜怎麼做好吃？")
- 冬瓜有許多種好吃的做法，例如紅燒冬瓜、冬瓜老鴨湯、蝦皮炒冬瓜、鮮美冬瓜湯、茄汁排骨燜冬瓜等，可根據自己的口味和時間選擇。好吃的冬瓜做法（根據自己口味和時間選擇）：做法1：紅燒冬瓜準備食材如下：冬瓜300克，食鹽1茶匙，生抽1湯匙，老抽5克，細香葱1根，白糖1茶匙，植物油2湯匙具體做法如...
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![吃冬瓜的好處有什麼？]( "吃冬瓜的好處有什麼？")
- 夏天是冬瓜盛產之季，但因為冬瓜成熟的時候，表皮會有一層類似白粉的物質，就猶如冬天的白霜一樣，因此才取名為冬瓜，而不是夏瓜。現在，我們來看看吃冬瓜有哪些好處吧。操作方法（01）有助於減肥冬瓜是不含脂肪的的一種瓜菜，冬瓜中富含維生素B，能將體內的糖類轉換成熱量，減少體內的脂肪，從...
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![黃瓜怎麼做好吃？]( "黃瓜怎麼做好吃？")
- 黃瓜可以用來涼拌，也可用來炒雞蛋或者肉片，都很好吃。涼拌黃瓜需要把黃瓜拍碎，然後切成塊狀放入一個碗中，再倒入適量的鹽攪拌均勻，將其醃製10分鐘左右，把多餘的水分及黃瓜的澀味給殺出來，最後再放調料冷藏，這樣的黃瓜非常好吃。黃瓜炒肉片需要先把肉片醃製好，同時炒黃瓜片的時間最...
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![冬筍怎麼做好吃？]( "冬筍怎麼做好吃？")
- 冬筍是一種口感好富含營養的食材，冬筍可以炒肉片，可以和其他的素菜搭配着炒，可以做湯，像很多的湯裏面就可以放點嫩一點的小冬筍。冬筍在炒之前一定要先在水裏面料一下再炒，這樣做出來的冬筍才會水分充足，不硬也不幹。焯水的時候，將冬筍切成薄薄的片，這樣處理的話將來做出來的冬筍...
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![冬瓜怎麼做好吃--簡單美味的紅燒肉末冬瓜]( "冬瓜怎麼做好吃--簡單美味的紅燒肉末冬瓜")
- 冬瓜有着利尿消腫除濕的效果，用紅燒肉末做出來的冬瓜特別好吃，今天教大家做這道紅燒肉末冬瓜，一起來看看吧。操作方法（01）選擇一塊偏瘦的五花肉，剁成肉末。（02）冬瓜去瓤去皮之後，切成冬瓜塊。（03）鍋裏放油燒熱，把肉末放進去炒，炒到變色的時候，放一些切好的葱薑末，然後加上一些生抽炒幾下...
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![冬瓜怎麼做容易：冬瓜湯]( "冬瓜怎麼做容易：冬瓜湯")
- 一般很少買冬瓜，大冬瓜都是切成一段段賣的，只能是現吃先買，是沒辦法放住的，週末正好有時間，來個冬瓜蝦皮湯操作方法（01）準備食材：冬瓜，香菜，葱，蝦皮（02）利用前面炒菜的鍋，直接放水就可以，把葱花，蝦皮，鹽，花椒麪放入湯中（03）把冬瓜去皮去籽，切成片（04）放入湯鍋中，開大火燒開（05）準備香菜末（06）冬瓜片是...
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妙知谷
