和女友分手後怎麼複合？

分手往往很難受，有時還很痛苦。如果你經歷了分手，現在又想跟前女友複合，採取以下幾個步驟，雖然並非每一步都能輕易辦到，但還是很有可能成功的。請繼續往下閲讀吧。

操作方法

（01）審視你的動機。分手是很難受的事。跟女友分手後，你自然會想念她的陪伴，懷念戀愛關係帶來的安全感。不僅如此，分手後的獨處往往意味着你必須獨自面對痛苦，而這正是你想要逃避的。所以你往往會下意識地希望回到從前，這樣你起碼會覺得熟悉，感到安心。在找回前任之前，首先你需要自己一個人坐下來，誠實冷靜地想一想你們為什麼會分手，你現在想複合是出於真心還是念舊。如果你想複合是因為念舊或者懦弱，就此打住吧。你要做的是照顧好自己，像一個成年人那樣，努力應對分手後必然出現的負面情緒。如果你想複合是為了在親朋好友面前挽回顏面，或者是為了向自己或別人證明，只要你願意就可以把她追回來，又或是藉機報復她對你造成的感情傷害，那你應該停下來。這些都不是與任何人展開戀愛的良好動機，尤其是跟前任再續前緣。這樣做只會讓你們倆更痛苦，傷得更深。你要做的是控制住想複合的衝動，成熟地處理情緒。

（02）仔細想想當初分手的原因。這一步很重要，原因有兩點：第一，你得認真想一想，你為什麼想複合；第二，兩個人分手肯定是有原因的，如果你想複合，就得先想辦法解決這個問題。讓她知道你認真思考過這段感情，願意從過往的錯誤中吸取教訓，這樣可以證明你的態度很認真，願意做出改變。如果在跟前女友見面時，你表現出了對過去問題的深刻反思和改變的意願，她或許會願意重新考慮這段關係。比如你可以這樣説：“我想過我們為什麼會分手，我覺得有一部分是因為我當初不理解自己老是遲到會讓你生氣、傷心，並覺得我不重視你。我想做出改變。”承認你做錯的事情，有助於表現出你很重視這段感情，所以願意承擔責任，證明你想複合並非出於很膚淺的原因。

（03）保持距離。特別是在剛分手後，她想離你遠遠的，需要個人空間的時候，你追得越緊，複合的概率越小。剛剛分手後，發短信、打電話、發郵件或者以其它方式打擾她，不但會讓她覺得很煩，還會給人一種你很迫切的感覺。你越是粘着她，幼稚地不肯退讓，她越會覺得跟你分開是正確的決定。儘量等到她來找你。讓她來找你，你就掌握了主動權，你們倆的關係也有了一些重新討論的餘地。如果她還沒有做好準備，你就逼着她談這件事，很有可能會讓她抽身離開，甚至有可能一去不復返。

（04）在這段時間把焦點放在自己身上。不要一直想着分手的事，也不要一心想着複合。你應該花時間過自己的生活。重拾以前的愛好，找朋友們聚一聚，重新認識這個恢復單身的自己。也許你會發現自己其實失去的並不多，一開始想複合主要是出於衝動，而非理性。不要害怕獨處。如果你想重拾一段感情的主要原因是害怕獨處，這可不是好的理由，只會給你們倆以及這段關係帶來災難性的後果。

特別提示

和女友分手後複合，只要兩個人之間還有感情還有愛，那麼按照正確的方法做，還是有很大的機會複合的。

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