女性怎麼達到性高潮,女人性高潮技巧,性高潮方法

性高潮是指性刺激之後，身體與心理對於性愉悦的反應。女性達到性高潮的方法有哪些？舉個例子：自慰、愛撫身體某些地方，尤其是性感帶，都可以帶來快感。現在為大家細講一下。

操作方法

（01）手指女性想要達到高潮，要學會善用用自己的手指，用中指及食指以按壓、揉捏或轉圈摩擦陰蒂、大小陰脣，這個方法可以有一定概率達到高潮，或者手指插入陰道，根據自己的感覺加快頻率或者增加力道即可。

（02）伴侶伴侶間在做愛時，南方可以多運用愛撫，以及手、口刺激等手段，女性陰蒂和G點兩大性敏感區得到了充分刺激，更容易獲得性高潮。

（03）被子或枕頭藉助被子和枕頭，也是一個不錯的選擇。把被子或者枕頭放在兩腿之間夾住摩擦，可以達到高潮。

（04）洗澡在洗澡時，利用蓮蓬頭灑出的水衝擊外陰到陰脣，可以增加陰部充血量達到快感。水的流量大小可以自己調節，水温不宜過高，小心燙傷。

（05）騎單車有一個比較偏的方法，可以自己騎單車，單車的坐墊又硬又窄，騎在上面可局部刺激陰部，配合扭動腰部及臀部的動作的一些特殊動作，可增強刺激。此方法不適用公共場合，一定要注意。

（06）藉助器具成人用的器具種類很豐富，每一種都能滿足女性的需求。如果你對使用性玩具沒有異議，振盪器是一個很好的選擇，它可以可靠地有效地把你帶進性高潮的美好感受之中。這樣它不僅使你能夠輕鬆獲得性高潮，而且也不再給你的伴侶造成任何壓力，因為你有能力為自己的愉悦負責任了。自己操縱振盪器的效果是最好的，比如在愛撫過程中刺激陰蒂或在性交過程中促進性高潮的發生。

（07）性幻想在思想上充分放鬆，輔以積極的性幻想，再加上適當地收縮與性活動有關的肌肉，為全身肌肉緊張的突然釋放做好鋪墊，那麼高潮的到來也就是自然而然的事了。

特別提示

適當的自衞是有益的，但是同時注意衞生，不要自衞成癮，變的墮落。