什麼花茶好喝

中國是茶的故鄉，漢族人飲茶，據説始於神農時代，少説也有4700多年了。
飲茶，是一種生活情趣。在百忙之中泡上一壺茶，擇雅靜之處，自斟自飲，可以消除疲勞、振奮精神，細啜慢飲間，達到美的享受。
花茶不僅有茶的功效，而且具有良好的藥理作用，裨益人體健康。杭白菊、金銀花、玫瑰花……冬日的午後，手捧一杯花茶，細酌慢品，花香襲人，甘芳滿口，令人心曠神怡。
下面是常喝的一些花茶：

種類功效

（01）1、茉莉花茶茉莉花茶是將茶葉和茉莉鮮花進行拼和、窨制，使茶葉吸收花香而成。外形秀美，毫峯顯露，香氣濃郁，鮮靈持久，泡飲鮮醇爽口，湯色黃綠明亮，葉底勻嫩晶綠，經久耐泡。常飲茉莉花，有清肝明目、生津止渴、祛痰治痢、通便利水、祛風解表、療瘻、堅齒、益氣力、降血壓、強心、防齲防輻射損傷、抗癌、抗衰老之功效，使人延年益壽、身心健康。

（02）2、金銀花茶金銀花茶是一種新興保健茶，茶湯芳香、甘涼可口，常飲此茶，有清熱解毒、通經活絡，護膚美容之功效。金銀花茶味甘，性寒，具有清熱解毒、疏散風熱的作用。金銀花有清熱解毒、疏利咽喉、消暑除煩的作用。可治療暑熱症、瀉痢、流感、瘡癤腫毒.急慢性扁桃體炎、牙周炎等病。金銀花葯性偏寒，不適合長期飲用，僅適合在炎熱的夏季暫時飲用以防治痢疾。特別需要提醒的是，虛寒體質及月經期內不能飲用，否則，可能出現不良反應。自己覺得上火了才喝,比較好，喝太多會適得其反。

（03）3、玫瑰花茶玫瑰花茶是用鮮玫瑰花和茶葉的芽尖按比例混合，利用現代高科技工藝窨制而成的高檔茶，其香氣具濃，輕之別，和而不猛。玫瑰花含豐富的維生素A、C、B、E、K，以及單寧酸，能改善內分泌失調，對消除疲勞和傷口癒合也有幫助。調氣血，調理女性生理問題，促進血液循環，美容，調經，利尿，緩和腸胃神經，防皺紋，防凍傷，養顏美容。身體疲勞痠痛時，取些來按摩也相當合適。玫瑰花蕾製成乾花，每次用5至7朵，配上嫩尖的綠茶一小撮，加紅棗三顆(要去核)，每日開水沖茶喝，可以去心火，保持精神充沛，增加你的活力，長期飲用，還能讓你容顏白裏透紅，保持青春美麗。

（04）4、牡丹花茶牡丹性宜涼爽，畏炎熱，喜燥忌濕，原產我國西北，栽培歷史久遠。養血和肝、散鬱祛瘀、適應於面部黃褐斑、皮膚衰老、常飲可使氣血充沛、容顏紅潤、精神飽滿。能減輕生理疼痛、降低血壓，對改善貧血及養顏美容有助益。可鎮痛、止咳、止泄、促進血液循環、防止高血壓等。還具有美容養顏功效、降低血壓、補肝、減輕月經疼痛、順暢血液，減輕女性貧血狀況。

（05）5、紅棗乾薑茶紅棗的特點是維生素含量非常高，有：天然維生素丸的美譽，還有：日食三顆棗，百歲不顯老，之説。生薑含有辛辣和芳香成分，從古至今，一直備受推崇的養生佳品；古語道：飯不香，吃生薑。對於女性來説，尤其經期內和紅棗乾薑茶可以避免痛經，起到很好的温瑞滋補、呵護作用長期和薑茶，月月輕鬆。，

（06）5、月季花茶夏秋季採取半開放的花朵，以紫紅色氣味清香半開放的花蕾者為佳。用法：日服1次，沸水沖泡，代茶飲。功效：行血活血。應用：適用於滯血瘀、月經不調、閉經、經來腹痛、血瘀腫痛等症。注意：血熱、血虛者勿用。功效：消腫，解毒，止癢。 主治：血熱風盛所致的皮膚瘙癢。

（07）6、朗姆果酒茶當下比較時尚的喝法，一般是水果粒加上各類花茶調配而成。具有新穎的口感，有緊膚、美白、含有豐富的維生素C，有幫助消化的功效，特別適合女性朋友飲用。

（08）7、油切烏龍烏龍的口感温潤，香飄四溢。甘醇適口，回味悠長。功效：最明顯的就是瘦身了，第一步。切脂減脂，第二部包裹脂肪，第三部，代謝排脂，第四步，緊實塑型。非常適合，久坐辦公，時間緊張而缺乏運動和工作壓力大導致內分泌絮亂，新陳代謝緩慢、體重不和諧的人羣。

特別提示

喝茶的時間最好是上午10:30-11：00趁工作閒暇之餘來上一杯花茶是不錯的選擇哦!

如果大家怕麻煩可以去一些網上找一些袋泡茶泡着喝。喝呵呵 這家這個還不錯。