![雞蛋花的功效與作用及食用方法 雞蛋花的好處與吃法]( "雞蛋花的功效與作用及食用方法 雞蛋花的好處與吃法")
- 雞蛋花也叫蛋黃花或者鴨腳木，它是一種美麗的觀賞植物，屬於夾竹桃科，它的花卉不但美麗還能入藥，藥用價值特別高，下面就為大家介紹雞蛋花的功效與作用及食用方法。雞蛋花的功效與作用1.預防結石雞蛋花能加快人體內有毒物質的代謝，也能提高腎功能，減少毒素在腎臟中的沉積，對人類的尿...
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![醋泡花生的功效與作用及食用方法]( "醋泡花生的功效與作用及食用方法")
- 生含脂肪40%～50%，是大豆的兩倍，比油菜籽還高。含蛋白質30%左右。易被人體吸收，消化係數在90%左右。此外，還含有核黃素、鈣、磷、卵磷脂、膽鹼、不飽和脂肪酸以及多種維生素，因此花生亦稱“長生果”。醋中的多種有機酸恰解膩生香，使食物中所含有的鈣、鋅、鐵、磷等無機物溶解出來...
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![松花粉的功效與作用及食用方法]( "松花粉的功效與作用及食用方法")
- 世界上100多種松樹，但只有油松、馬尾松的花粉可以食用,且98%長在中國。松花粉中的微量元素是存在於植物細胞中的，是生物態的，易於吸收、無毒、無副作用、適宜長期食用，是補充微量營養素的最佳食品。操作方法（01）松花粉的功效與作用松花粉味甘，性温。歸脾經、肝經。祛風益氣，收濕，...
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![黃花菜的功效與作用及食用方法]( "黃花菜的功效與作用及食用方法")
- 黃花菜又名金針菜，忘憂草，黃花菜性味甘涼，可以降火、消食、明目、安神，我國自古就有黃花入菜的習慣。黃花菜是一種營養價值高，具有藥用價值的食物，那麼，它到底又哪些作用和功效，黃花菜怎麼食用會更加美味呢？操作方法（01）抗衰老，肌膚美容：常吃黃花菜可以滋潤皮膚，讓皮膚變得更彈，減少皺紋...
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![無花果的功效與作用及食用方法]( "無花果的功效與作用及食用方法")
- 無花果(FicuscaricaLinn.)是一種開花植物，隸屬於桑科榕屬，主要生長於一些熱帶和温帶的地方，屬亞熱帶落葉小喬木。無花果目前已知有八百個品種，絕大部分都是常綠品種，只有長於温帶地方的才是落葉品種。果實呈球根狀，尾部有一小孔，花粉由黃蜂傳播。又名阿駔(《酉陽雜俎》、譯自波...
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![泥鰍的功效與作用及食用方法]( "泥鰍的功效與作用及食用方法")
- 泥鰍的體表黏液豐富。體背及體側2/3以上部位呈灰黑色，布有黑色斑點，體側下半部灰白色或淺黃色。棲息在不同環境中的泥鰍體色略有不同操作方法（01）泥鰍的功效與作用：泥鰍性平、味甘，入脾、肝經;具有補中益氣、除濕退黃、益腎助陽、祛濕止瀉、暖脾胃、療痔、止虛汗之功效（02）泥鰍的...
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![紅花的功效與作用及食用方法]( "紅花的功效與作用及食用方法")
- 紅花，又稱草紅花。雙子葉植物，菊科，乾燥的管狀花，長約1.5釐米，橙紅色，花管狹細，先端5裂，裂片狹線形，長5～7毫米，雄蕊5枚，花葯黃色，聯合成管，高出裂片之外，其中央有柱頭露出。具特異香氣，味微苦。以花片長、色鮮紅、質柔軟者為佳。主產河南、浙江、四川等地。操作方法（01）紅花還可用於外傷引...
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![香葉的功效與作用及食用方法]( "香葉的功效與作用及食用方法")
- 香葉，也叫月桂葉。全株芳香，對我們身體有許多好處，下面小編將為大家介紹香葉的功效與作用及食用方法。操作方法（01）月桂葉就是月桂的葉子，形狀與普通的樹葉大小差不多，有很多用途，比如説可以拿來調味，也可以作為裝飾品，但是香葉本身不能食用，他只能來調味，所以這一點大家要注意。（02）香...
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![食用雞蛋有哪些的功效與作用]( "食用雞蛋有哪些的功效與作用")
- 雞蛋是日常生活中常見的一種食物，其食用方法多樣，或煮或蒸，或炒或炸，都具有較為鮮美的味道與較高的營養價值。今天就來給大家説説食用雞蛋有哪些功效與作用？操作方法滋補身體在日常生活中，有些人會因為先天因素等原因而使得身體有些虛弱，此時若適當食用些雞蛋的話，裏面所含有的蛋...
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![花椒的功效與作用及食用方法]( "花椒的功效與作用及食用方法")
- 花椒，別名:檓、大椒、秦椒、蜀椒、川椒或山椒。為芸香科、花椒屬落葉灌木或小喬木，可孤植又可作防護刺籬。特別是對於愛吃火鍋的朋友來説，花椒是必不可少的調料呢，下面小編來為大傢俱體介紹花椒的功效與作用及食用方法。操作方法（01）花椒氣味芳香，可除各種肉類的腥羶臭氣，能促進...
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![花粉的功效與作用及食用方法]( "花粉的功效與作用及食用方法")
- 花粉，具有極高的藥用價值和營養價值。那你知道它有什麼功效以及應該怎麼食用嗎?操作方法（01）作用及功效增強人體免疫功能:花粉對正常及營養不良所造成的免疫功能下降具有顯著的增強作用。（02）保護肝臟:花粉可以防止脂肪在肝臟堆積，預防脂肪肝。同時對肝炎患者也有好處。（03）美容...
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![藏紅花的功效與作用及食用方法]( "藏紅花的功效與作用及食用方法")
- 藏紅花原稱西紅花或者番紅花，由於當初傳入中國的時候是經過西藏傳入，因此國內約定俗成就稱之為藏紅花了。藏紅花有哪些功效與作用及食用方法呢？操作方法01藏紅花功效調經、活血、祛瘀、止痛、用於清肝熱、血瘀血滯、月經不調、產後惡露不盡、跌打損傷、內外出血、肺炎、身體...
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![醋泡雞蛋的做法及功效與作用]( "醋泡雞蛋的做法及功效與作用")
- 食用醋，是營養專家推薦的好食材，這幾年也興起了多種醋泡食品，醋泡黑豆，醋泡花生，醋泡姜，醋泡黑豆等等，還有醋泡雞蛋，很多人也嘗試做過，説起來也是很不錯的保健食物，最起碼，自己親手做的自己吃的放心啊。它的好處也不少呢。操作方法（01）做法：第一步，家中買好的雞蛋，洗1個，自然晾乾就好了。...
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![雞血藤的功效與作用及食用方法]( "雞血藤的功效與作用及食用方法")
- 雞血藤是民間女性最常用的一種藥物，雖然雞血藤味道苦，但其功效與作用卻非常強大，那麼它應該怎樣食用呢？操作方法（01）功效及作用雞騰血具有活血舒筋，養血調經，補血強筋。治貧血，月經不調，經閉，遺精，風濕筋骨痛，胃痛。主治風濕痺痛，手足麻木，肢體癱瘓，月經不調，經行不暢，痛經，經閉，白細胞減少症...
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![花膠的功效與作用及食用方法]( "花膠的功效與作用及食用方法")
- 花膠即魚肚、是各類魚鰾的乾製品，以富有膠質而著名，其別名為花膠。膠又名魚肚，是從魚腹中取出魚鰾，切開曬乾後而成含有豐富的蛋白質、膠質等，食療滋陰、固腎培精,令人迅速消除疲勞及對外科手術病人傷口有幫助復完之效。操作方法（01）花膠能補腎益精，滋養筋脈，能治療腎虛滑精及產後(...
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![野菊花的功效與作用及食用方法]( "野菊花的功效與作用及食用方法")
- 野菊花是一種常見的保健性中藥，它的市場價格不高，保健功效卻很出色，適合大多數人羣食用。下面對野菊花的功效與作用及食用方法進行詳細的介紹。操作方法（01）野菊花可降壓防癌野菊花是一種可以控制人體血管擴張的中藥材，食用之後能使血壓處於正常範圍之中。抗菌功效也很出色，能預...
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![蜂蠟的功效與作用及食用方法]( "蜂蠟的功效與作用及食用方法")
- 所謂的蜂蠟又被稱為黃蠟，蜜蠟，是有蜂羣內工蜂分泌出來的一種脂肪性物質，呈現出一種淡黃色的六角形狀，香氣濃郁，味道甘甜，含有豐富的胡蘿蔔素，維生素，碳水化合物等物質，具有較強的保健效果和藥用價值。今天就來給大家簡單介紹一些蜂蠟的功效與作用及食用方法。功效與作用保護氣管每...
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![苦菜的功效與作用及食用方法]( "苦菜的功效與作用及食用方法")
- 苦菜，又名天香菜、荼苦莢，含有豐富的營養物質，是菊科植物苦定菜的嫩葉，屬多年生草本植物。為了讓大家更好地瞭解苦菜的相關知識，下面小編將來詳細介紹一下苦菜的功效都有哪些，它的食用方法是什麼，希望對您有所幫助。功效與作用（01）清熱解毒苦菜藥性偏寒，具有清熱解毒的功能，非常適合...
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![黑米的功效與作用及食用方法]( "黑米的功效與作用及食用方法")
- 黑米表皮烏黑，屬於糯米類，又稱補血糯米、貢米、黑珍珠，是一種具有諸多保健功效的珍貴稻米。操作方法（01）功效與作用黑米具有滋陰補腎，健脾暖肝、補益脾胃，益氣活血，養肝明目等功效。經常食用黑米，有益於防治頭昏、目眩、貧血、白髮、眼疾、腰膝痠軟、肺燥咳嗽、大便祕結、小便不利...
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![肉桂的功效與作用及食用方法]( "肉桂的功效與作用及食用方法")
- 今天小編給大家分享一下肉桂的功效與作用及食用方法操作方法（01）生薑砂仁肉桂燉豬肚【主料】：豬肚350克【輔料】：砂仁3克，肉桂5克，姜30克，【調料】：鹽2克，味精1克【做法】：1．將豬肚洗淨，切塊2．生薑洗淨，切片3．砂仁、肉桂洗淨備用4．將四味一同放入砂鍋，加適量水燉5．至豬肚塊熟爛，再加鹽、味精...
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![花膠的功效與作用及食用方法大全]( "花膠的功效與作用及食用方法大全")
- 花膠簡介（01）其實，花膠説的好聽點是花膠，説得不好聽那就叫魚肚。它是從魚腹中取出的各類魚鰾做出來的乾製品，因為富含豐富的膠質和蛋白質，所以魚肚的別名就叫花膠。魚膠嚴格來説，是深海大型魚的魚鰾乾製品。（魚鰾俗稱魚泡，是魚的輔助呼吸器官。）不知道你們殺魚的時候有沒有注意過魚...
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![百花粉的功效與作用及食用方法]( "百花粉的功效與作用及食用方法")
- （01）百花粉是一種天然的保健品，它彙集了多種植物的精華，因此具有多種功效和作用。下面我們來詳細瞭解一下百花粉的功效、作用以及食用方法。（02）功效與作用：1.調整內分泌：百花粉可以有效地調整人體內分泌，對於內分泌失調的人羣來説，具有很好的改善作用。2.防治糖尿病：百花粉中的纖維...
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![葛根的作用與功效及食用方法]( "葛根的作用與功效及食用方法")
- 葛根是豆科葛屬植物，多年生藤本。是中國南方一些省區的一種常食蔬菜，其味甘涼可口，常作煲湯之用。其主要成分是澱粉，此外還含有約12%的黃酮類化合物，包括大豆（黃豆）甙、大豆甙元、葛根素等10餘種；並含有胡蘿蔔甙、氨基酸、香豆素類等。操作方法01葛根可以提高肝細胞的再生能力，恢...
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![三七花的功效與作用及食用方法]( "三七花的功效與作用及食用方法")
- 三七花又叫田七花、金不換花、參三七花、山漆花、血蔘花。為五茄科植物人蔘三七的花，是三七全株中三七皂疳含量最高的部分。傘狀，獨生，直徑約3釐米；多數為兩性，有時單性花和兩性花共存，花期6～8月。衞生部將三七花列為100多種的可食用藥品之一。操作方法（01）藥理作用：降壓、調脂三七...
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![雞內金的功效與作用及食用方法]( "雞內金的功效與作用及食用方法")
- 雞內金的別名叫化石膽，是一種很常用的中藥，它是因為雞胃的內膜成金黃色而得名，所以叫雞內金。雞內金的營養價值極高，那麼它具有哪些功效和作用呢？又該怎麼食用？下面就來給大家介紹一下。操作方法（01）一、雞內金的功效。消食健胃，澀精止遺。消積滯，健脾胃。治食積脹滿，嘔吐反胃，瀉痢，疳...
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妙知谷
