乒乓球直拍橫打錯誤問題的糾正

工具/材料

乒乓球拍、乒乓球枱、乒乓球

操作方法

錯誤一
很多朋友在打球中都會有將球打飛的情況，大多是因為用力過猛，沒有控制好手腕與手臂的動作造成的。

糾正這個錯誤也非常簡單，注意好手腕和手臂的協調，將拍放至腹前，手腕向內曲，前臂一定要穩，觸碰到球向前臂同一方向發力即可。

另外雙腳站立保持與肩同寬，使身體重心平穩，這樣更易於傳遞力量。

錯誤二
還有一種常見的問題就是拍型打不開，容易打歪，使球飛偏方向。

既然是直拍，就需要控制好拍型，因為它直接影響着你的出球和接球方向。也可以體會如何利用拍型來改變和控制回球的方向。

手腕要自然下垂，向內略微旋轉，使得球拍能夠直接面對來球，易於回球。

技術練習
多注意發力和控制拍的方向，可以先從簡單到難練練手，只有學會了基本動作，才能更好的舉一反三。

特別提示

打球要注意勞逸結合哦，以免損傷身體健康。