行走職場，如何改變自己的懦弱，讓別人不敢輕易招惹？

簡要回答

人與人之間有性格差異，總有些人強勢，有些人懦弱。人性中“欺軟怕硬”屬於常態，你越是懦弱，就越容易招來欺辱。組織行為學家發現一個很有趣的現象，每個組織都有一個“替罪羊”，每次説起他，都有各種吐槽的聲音，他的作用，好像就是留着“吐槽”“背鍋”一樣。想必沒人願意成為組織那隻“替罪羊”，但懦弱的人總是會不知不覺中變成“替罪羊”，有些人也試圖反擊，可這種情況一旦形成，如果反擊不成，反而會招致更多的壓迫。如何改變自己的懦弱，找到原因，並且在行為上做出調整，這樣的情況會逐漸改變，讓人不敢再輕易招惹。

形成懦弱的原因
1.害怕衝突帶來的負面影響
越是害怕衝突，就越容易陷入被動。有些人害怕衝突給自己帶來的負面影響，於是選擇了忍讓。有句話説得好：“小人畏威不畏德。”
當你選擇忍讓的時候，總有些人會蹬鼻子上臉。本來是一場心理博弈，如果在沒有取得優勢的情況下，就選擇退讓，無疑增加別人得寸進尺的籌碼。
衝突會給雙方都帶來負面影響，越怕什麼越會出現什麼，但如果你建立了優勢，選擇退讓那是修養，如果害怕負面影響選擇了退讓，最終只會讓別人變本加厲。
2.底線總是被別人一再突破
因為害怕衝突，總是選擇退讓，導致自己的底線被一再突破，當失去底線的時候，誰還會在意你的想法？
反正只要別人堅持一下，你就選擇退讓。在別人的印象中，要麼你是對自己沒信心、沒把握，要麼就是害怕衝突選擇退讓，長此以往你的態度會被別人下意識的忽略掉，哪怕你是對的。
人與人相處本來就是一種博弈，大家都相互試探，找到最佳相處的平衡點，底線一再被突破，就會出現“軟土深耕”的現象。
3.把真誠當成武器暴露底牌
從小我們接受的教育是待人要真誠，可走進社會，步入職場，真誠沒錯，但並非毫無保留。
職場中充滿了各種各樣的陷阱，各式各樣的爭鬥，不能説成是爾虞我詐，但也可以説成是各有各的算計。
真誠沒錯，它是一種態度，而不是不留餘地將自己完全展示給別人。這就像打牌，大家都知道你的底牌了，這牌還怎麼玩下去，即便玩下去結果也不難想象。

如何改變懦弱的氣質，讓別人不敢輕易招惹
1.適當釋放出不悦的情緒
人們常説：有情緒是本能，控制情緒是本事。這其中的關鍵是“控制”，而並非壓抑情緒，該釋放情緒的不要忍耐，讓別人知道自己的態度，什麼事情會惹怒自己，什麼事情自己並不在意。
不要總是賤兮兮的賠笑，不僅讓人覺得不真實，還讓別人有所防備，甚至有些人還會覺得你是討好他。
之所以説“控制情緒是本事”，是因為要通過情緒的釋放來傳遞某些信號，比如，高興、生氣、憤怒……控制釋放的時機，而不是一味地壓抑。釋放情緒可以解決60%軟弱的問題，釋放自己真實情緒，向外界傳遞信息，以達到保護自己的目的。
什麼情況下讓大家知道自己的不滿，什麼情況下讓別人知道自己無法忍受，控制情緒釋放的時機、方式……這才叫本事。退讓、壓抑自己的情緒，只是控制情緒的方式之一。
2.不要活的像一個落難者
稻盛和夫説過：“不要把自己活得像個落難者一樣，急着告訴所有人你的不幸。”要知道這個世上“嫌你窮，恨你富”的人不在少數，職場上尤為明顯。
別人不會因為你的不幸就會對你露出善意，反而存在一些人恨不得踩你兩腳來彰顯自己的不凡，現實就是如此殘酷。
要知道這個世界對強者永遠都不缺少寬容，對弱者總是充滿刻薄。成年人的世界，沒有容易一説，只是有些人把不易藏在心裏，有些人總會不自覺向人傾訴。
很客觀的講，你的不幸與別人無關，反而會成為他們攻擊你的武器。如果不是足夠強，所謂的示弱給誰看？強者才需要示弱，對於性格比較懦弱的人而言，示弱只能讓自己變得更弱。
3.沉默是自身應有的權利
人們在剛認識的時候，都是保持基本的禮節，當熟悉之後，有些人佔據主動，有些人則處在被動，產生這種相處模式，不僅是人與人之間的博弈的結果，也是對彼此熟悉的基礎之上。
就像與陌生人發生矛盾時，起初大家都在彼此保持克制，在不斷試探的過程中，總有一方會率先發起攻擊，無論語言上的還是肢體上的，這些都是在爭論逐漸試探的結果。
同理，在職場上，如果你能剋制住自己表達欲，讓對方摸不清你的底細，自然不會輕易招惹，因為人們總是對未知存在好奇與恐懼。
在如今這個時代，沉默是最後一項自由。不要急着表達、解釋、爭論什麼，而是以一種站在圈外看圈內的姿態，哪怕身在其中也無所謂。
4.別被所謂的豁達所誤導
經常聽到人們説：“君子報仇十年不晚。”這句話或許有一定道理，可卻少了勇者的氣勢。
如果當時就能懟回去，為什麼要等十年？難道讓這根刺在心裏留存十年？國與國之間，人與人之間武力威懾才是換取和平最好的方式。
不欺負弱小是修養問題，但如果別人都欺負到頭上了，過分忍耐就是縱容對方。當你給予有力的還擊時，作為旁觀者的其他人，以後遇到類似事情的時候自然就會收斂。正所謂“打得一拳開，免得百拳來。”
與人為善沒錯，但如果有人想破壞彼此之間的平衡，哪怕失敗，也要有敢於亮劍的精神。不惹事，也不怕事。
尊重別人並不影響重視自己，如果自己都拿自己不當回事，不敢做出迴應，別人欺凌弱小自然也不會有任何猶豫。

寫在最後
人與人之間性格雖然有強弱之分，但任誰也不願甘心成為那個弱勢的一方。搞清楚自己內心懦弱的原因，掌握好讓自己變強的方面，雖然不會從根本上改變自身的性格，但至少可以避免成為組織中那個悲催的“替罪羊”。