孩子睡觉爱踢被子怎么办

有些孩子睡觉的时候特别爱踢被子，已经成了一个习惯，那么该怎么办呢？请看下文。

操作方法

（01）不要让孩子睡觉前过量的运动有些孩子爱踢被子是因为在睡觉前运动量过大，导致睡觉的时候爱踢被子。只要保证孩子不过量运动就好。

（02）如果孩子踢被子是习惯，可以尝试给孩子穿上睡袋有些孩子踢被子纯属习惯，那么可以给哈子穿上睡袋，这样孩子就无法踢被子了，而且还能保持良好的睡眠。

（03）太热太冷导致的踢被子，要控制室温有些孩子踢被子是由于周围环境的温度太高或者太低，导致的踢被子，我们就需要控制室内的温度，确保孩子能够在一个合适的温度下进行睡眠，这样就不会踢被子了。

（04）孩子踢被子也有可能是身体不适如果孩子经常踢被子的话，有可能是身体不适，我们需要带孩子去医院看看，确保孩子踢被子并不是由于生病而出现的行为。