![得了高血压，还能不能吃肉？3种食物尽量撤下餐桌，维持血压稳定]( "得了高血压，还能不能吃肉？3种食物尽量撤下餐桌，维持血压稳定")
- 简要回答今年刚刚退休的老王，原本想着自己总算能好好的安排自己的生活了，但“当头一棒”却狠狠的让他清醒：在退休后的一次例行体检中，被查出存在高血压的隐患。这也让老王意识到了健康的重要性，开始积极做好降血压的日常工作。但是，在饮食方面，老王却犯了难，在没查出高血压之前，老...
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![身体频繁出现这6个症状 可能是肠胃不好的表现 发现后注意观察]( "身体频繁出现这6个症状 可能是肠胃不好的表现 发现后注意观察")
- 简要回答腹部疼痛、休克、溃疡、黑便、恶心和呕吐、发热。肠胃问题在现代生活中十分常见，很多人遇到轻微的不适就可能感到身体不适。然而，有一种严重的肠胃问题叫做胃穿孔，如果不及时发现和治疗，可能带来严重的后果。1.腹部疼痛腹痛是胃穿孔最典型的症状，通常起初在上腹部表现...
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![亚健康的身体怎么调理 亚健康的调理方法]( "亚健康的身体怎么调理 亚健康的调理方法")
- 简要回答亚健康的身体，想要调理时，首先可以从饮食方面着手。建议饮食要全面营养摄入，改变挑食的习惯。在日常的生活中建议多吃维生素，优质的蛋白质，矿物质等等，这样能够有效的提高身体的免疫能力。另外在选择食物的时候，建议挑选清淡容易消化的食物。运动想要有效的调理亚健康的...
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![高血脂不能吃土豆 医生提醒：生活中这6种常见食物 要少吃]( "高血脂不能吃土豆 医生提醒：生活中这6种常见食物 要少吃")
- 简要回答土豆、茄子、腌制类蔬菜等。年龄的增长不可避免地给我们的血管健康带来各种问题，其中最常见的就是高脂血症。尽管在早期，高脂血症对健康可能没有太大影响，但随着疾病的进展，它会对血管和身体造成严重损害。因此，高脂血症是一种需要引起关注的疾病。对于高脂血症患者来...
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![主动健康消费成趋势 主动健康消费有哪些产业？]( "主动健康消费成趋势 主动健康消费有哪些产业？")
- 简要回答在近日举办的世界大健康博览会上面，将主动健康消费列为了主要的谈论目的，在本次的博览会上有着许多高新的医疗科技以及各类养老产业，所以会议的内容也是以健康来进行展开讨论，从这一些行业的兴起能够看到我国对于健康层面越来越注重，只有健康的消费已经生活才能够去保...
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![长期坚持跑步 身体瘦了 人却变老了 医生说出了问题的真相]( "长期坚持跑步 身体瘦了 人却变老了 医生说出了问题的真相")
- 简要回答在如今健康生活的潮流下，跑步作为一种简单而受欢迎的运动方式，被越来越多的人所接受和喜爱。它不仅可以帮助人们减肥塑形，还有益于心血管健康和提高身体的耐力。一些跑步爱好者却发现，尽管他们身体瘦了下来，但他们的外貌却似乎老了许多。医生们对此进行了深入研究，并揭...
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![沉迷色情的危害有哪些]( "沉迷色情的危害有哪些")
- 简要回答经常沉迷于色情，有可能会导致自己自慰过度。不管是男性还是女性，都有可能会有这样的行为，女性这样做可能会让自己的生殖器感染或者疼痛，男性这样做会危害自己的身体健康，也有可能会导致早泄和阳痿。可能会心理变态色情电影当中的一些桥段都是脱离现实，这样就会让自己有...
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![有些男人身上总是臭臭的，这是怎么回事？5个原因，望你早做了解]( "有些男人身上总是臭臭的，这是怎么回事？5个原因，望你早做了解")
- 简要回答生活中我们总是会听到有些人吐槽男人是“臭男人”，而形容女人，连汗都是香汗。也确实好像男人身上自带着就有一股体臭，尤其是天热出了身汗后，这股体臭就会更加明显，但是在女人身上就很少有。如果一个男人身上总是臭味明显，不但会令自己尴尬，也会影响到自己的社交关系。那...
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![提醒：这5种食物或会引起肝病，很多人经常吃，为了健康管住嘴]( "提醒：这5种食物或会引起肝病，很多人经常吃，为了健康管住嘴")
- 简要回答肝脏可以帮助我们调节新陈代谢和清除血液中的有害物质，是人体内重要的身体器官之一。如果肝脏受损，肝功能下降，就会影响到我们的身体健康。同时一旦肝脏受损，体内毒素就会无法排除，就会导致面部会出现面色蜡黄、黄褐斑、痤疮等症状。这些症状都表明我们的肝脏需要排毒...
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![宫颈癌疫苗是干什么的 研究结论或令人意外]( "宫颈癌疫苗是干什么的 研究结论或令人意外")
- 简要回答宫颈癌疫苗，也被称为人乳头瘤病毒疫苗，是一种有效预防宫颈癌的方法。宫颈癌是一种因人乳头瘤病毒感染引起的癌症，该病毒主要通过性接触传播。为了降低患宫颈癌的风险，科学家们研发出了宫颈癌疫苗。宫颈癌疫苗分为两种类型：二价疫苗和四价疫苗。二价疫苗能够预防人乳头...
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![保持血管通畅是长寿关键 日常做好6件事 或能避免血管堵塞]( "保持血管通畅是长寿关键 日常做好6件事 或能避免血管堵塞")
- 简要回答放弃吸烟和戒酒、适度运动、及时补水、健康饮食、控制体重、控制血压和血糖。人体内有着错综复杂的血管网络，健康的血管代表着正常的血液循环和身体的良好状态，对新陈代谢起着重要作用。一个拥有健康血管的人通常拥有红润的面色和良好的肤色。然而，随着年龄的增长和...
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![心衰有征兆 身体有4个信号 要多关注心脏 不要忽视]( "心衰有征兆 身体有4个信号 要多关注心脏 不要忽视")
- 简要回答心慌气短、下肢水肿、疲劳和体力活动耐力下降、心律失常和心绞痛等。心脏是人体最重要的器官之一，其健康状况直接关系到我们的生命安全。然而，我们常常在日常生活中忽视了一些可能对心脏造成伤害的行为。一、对心脏造成威胁的三种日常行为1.情绪激动在电视剧中，我们...
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![肚脐眼藏着“生老病死”的秘密 肚脐里的“泥”究竟能不能抠]( "肚脐眼藏着“生老病死”的秘密 肚脐里的“泥”究竟能不能抠")
- 简要回答两周前，凌先生的孩子抠挖凌先生的肚脐眼时，不小心造成了一个小伤口。凌先生当时以为只是皮肤划破，没有太过在意，也没有采取任何处理措施。然而，近日，他感到肚脐眼附近明显的胀痛，这种不适一直没有缓解。担心身体健康问题，凌先生决定去医院挂号接受检查。医生的诊断结果出...
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![HPV如何感染的 如何确定是不是感染呢 这3个常识 或使你获益]( "HPV如何感染的 如何确定是不是感染呢 这3个常识 或使你获益")
- 简要回答HPV病毒的传染途径有通过性接触感染，寄生在生殖道内导致胎儿腹部宫内感染，医护人员在操作过程中防护或消毒不彻底导致他人感染。HPV（人乳头瘤病毒）是导致宫颈癌的主要原因，虽然这个词对很多人来说可能很陌生，但一提到宫颈癌，相信大家都有所了解。近年来，人们对于HPV感染...
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![癌细胞最喜欢吃的早餐 鸡蛋白粥无一幸免 3种早餐才真的要少吃]( "癌细胞最喜欢吃的早餐 鸡蛋白粥无一幸免 3种早餐才真的要少吃")
- 简要回答高油脂食物、单一碳水化合物、零食早餐。在快节奏的现代生活中，为了争取多睡几分钟，或是避免迟到上班、及时送孩子上学，许多人都养成了不吃早餐的习惯。然而，一项2019年发布于《美国心脏病学会杂志》的研究结果却提醒我们：与每天坚持规律吃早餐的人相比，从不吃早餐的人...
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![专家称不排除二阳后还会有三阳 对身体的危害大吗]( "专家称不排除二阳后还会有三阳 对身体的危害大吗")
- 简要回答近日有部分二阳的人已经逐渐的痊愈，通过了解二阳的症状比较轻。根据四川大学华西公共卫生学院流行病学教授栾荣生在华西医生公号刊文发布的内容表示，目前我国现有监测的数据分析新冠阳性发生率在1%~2%，大部分的人属于第1次感染，很少的人属于二次感染，实际上二次感染的...
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![皮肤发痒、起红点是怎么回事？药物性皮炎了解一下]( "皮肤发痒、起红点是怎么回事？药物性皮炎了解一下")
- 简要回答随着疫情逐渐深入，周围阳性的亲朋好友陆续出现，已经是见怪不怪了。面对奥密克戎，不同的人往往也会有不同的症状反应：比如有人长期高烧不退;有人躺在床上浑身无力……还有的人，居然身上还开始“痒”了起来。今年31岁的李小姐就是其中一例，在确诊阳性后，李小姐仅仅只是发...
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![椰子油的功效与禁忌有什么]( "椰子油的功效与禁忌有什么")
- 简要回答椰子油的功效有解压、护肤、排毒养颜；使用的禁忌有不适合与性寒食物、橄榄油、坚果类食物及深海鱼同食，过敏体质和高血脂患者人群慎用。椰子油又被称为椰子油脂，是从椰子的胚乳中提取的油脂。它含有大量的饱和脂肪酸，如月桂酸，毛果芸香酸和己酸。这使得在治疗一些疾病...
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![“适量喝酒”和“滴酒不沾”的人，哪一种人更健康？一次性告诉你]( "“适量喝酒”和“滴酒不沾”的人，哪一种人更健康？一次性告诉你")
- 简要回答在我们的日常生活中，饮酒之人极为常见。在许多的场合中，酒是必备的，饮酒也是经常发生。有的人说小酌怡情，适当的喝点酒对身体是有好处的，那么经常喝酒的人和滴酒不沾的人相比，哪一种会更容易长寿呢？案例：我的一位邻居今年已经85岁了，其实在我小的时候就发现他每天都喜欢喝...
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![肝囊肿是如何形成的？肝囊肿患者该如何做好生活调理？]( "肝囊肿是如何形成的？肝囊肿患者该如何做好生活调理？")
- 简要回答近几年来，随着影像学发展，再加上人们的健康意识增强，定期去医院做体检，使得肝囊肿的检出率越来越高。一看到囊肿人们就惶恐不安，生怕会发展成癌症，急急忙忙要求医生以手术切除。然而，大多数肝囊肿无需特殊治疗，除非是有以下几种情况时。肝囊肿是如何形成的？1、先天性因素...
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![吃不下饭的原因]( "吃不下饭的原因")
- 简要回答心情不好。压力太大或者是睡眠不足等等问题，都有可能会影响食欲，这一段吃饭之前可以先放松一下自己的身心，吃饭的时候也不要想工作或者学习，可以稍微缓解。肠胃不舒服。肠胃不舒服或者头晕脑胀也会导致不想吃饭，这个时候可以选择喝一点汤，不要吃太油腻或者太稠的食物。...
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![甲流是先发烧还是先咳嗽]( "甲流是先发烧还是先咳嗽")
- 简要回答大部分人得甲流可能是先发烧，但是也有一些患者得了甲流之后并不发烧，一般是根据患者的病情决定。一旦人们得了甲流之后，建议在医生的指导下合理的使用药物，并且在日常的生活中要养成良好的个人卫生习惯问题。甲流病毒主要是一种流感病毒，可能有些人免疫力低下，甚至在季...
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![“糟蹋”乳房的5个行为！穿错内衣才排第二，第一个大家都忽略了]( "“糟蹋”乳房的5个行为！穿错内衣才排第二，第一个大家都忽略了")
- 简要回答要说能让女人一直在意的，除了脸蛋，大概就是乳房了。毫不夸张地说，乳房是女人的第二条性命，它的发育关系到女性的身体健康。不管处在哪个年纪，我们都需要好好呵护这个娇嫩的器官，但是生活中，很多不正确的行为正在肆意“糟蹋”着乳房，甚至有些人可能还浑然不觉......盘点伤...
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![养生茶配方大全 喝出来的健康]( "养生茶配方大全 喝出来的健康")
- 简要回答养生茶一直是中华民族保健的传统之一，随着人们健康意识的提高，养生茶在当今社会越来越受欢迎。各种不同的养生茶配方应运而生，每一种都有着其特定的功效。下面将为大家介绍一些养生茶配方大全，喝出来的健康。菊花茶用干菊花泡水即可。菊花茶有清热解毒、降压降脂、明...
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![便秘一直不好 是因为你踩中了5个“误区” 及时避开 排便通畅]( "便秘一直不好 是因为你踩中了5个“误区” 及时避开 排便通畅")
- 简要回答仅仅食用水果和蔬菜、过量饮水、仅仅依赖香蕉、过度使用泻药、忽略生活方式因素。长时间的便秘症状可能使患者不知所措，导致他们尝试各种方法来解决问题。然而，这不仅可能加重便秘的情况，还可能对我们的整体健康产生负面影响。因此，我们必须及时了解并纠正一些与便秘...
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妙知谷
