![肩胛骨疼是怎么回事]( "肩胛骨疼是怎么回事")
- 肩胛骨疼大多发生在青年、中年、老年朋友身上。有关的疾病有肩周炎、颈椎病、风湿病等。引起的原因有1长时间坐在电脑旁，造成肩胛骨紧张。2睡觉时枕头不舒适，姿势不对。3长时间扇风扇等。治疗的方法有运动法，热敷法，按摩法等。笔者经过尝试治疗，治好了许多朋友，愿与大家分享，一...
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![运动拉伤怎么办]( "运动拉伤怎么办")
- 运动中受伤是无法避免的事情，受伤不害怕重点是是否知道该如何处理，下面我们就为你介绍运动拉伤后该如何处理。运动拉伤相关（01）拉伤的原因：在运动过程中，肌肉急剧地收缩或者过度牵拉所引起的伤痛，会发生这种情况通常是准备运动做得不足够，肌肉的生理机能还没到达能适应运动状态的...
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![精液发黄是什么原因 精液发黄是怎么回事]( "精液发黄是什么原因 精液发黄是怎么回事")
- 精液异常是使男性发生不育症的一个重要因素，精液发黄也是精液异常中比较常见的一种，那么，精液发黄是什么原因呢？操作方法（01）在正常情况下，男性的精液在刚射精的时候是乳白色的，在发生液化后，精液会呈半透明状，有点混浊，如果精液发黄，可能是生理或病理性因素造成。（02）禁欲时间长：如果精...
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![臀部肌肉注射定位方法]( "臀部肌肉注射定位方法")
- 肌肉注射是一种常用的药物注射治疗方法，指将药液通过注射器注入肌肉组织内，达到治病的目的。一般分为十字法和联线法。操作方法（01）十字法：从臀裂顶点向左或右划一水平线，然后从髂脊最高点上作一垂直平分线，在外上方四分之一处为注射部位。臀裂顶点就是尾骨尖稍微偏上一点的位置...
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![常见的肺癌的早期症状]( "常见的肺癌的早期症状")
- 肺是人们呼吸时必不可少的一个器官，如果发生癌变会给人们的呼吸带来很大的不利影响，而肺癌就是严重的肺部癌变，会给患者带来致命的威胁，需要尽早的接受治疗。那较为常见的肺癌的早期症状有哪些呢?下面就为大家讲讲较为常见的肺癌的早期症状。一般，较为常见的肺癌的早期症状有：...
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![什么是义乳？以及义乳的功能是什么]( "什么是义乳？以及义乳的功能是什么")
- 操作方法（01）什么是义乳： 义乳，又称人工乳房、假乳房。是针对乳腺癌患者，做了切除手术后的替代品（假肢的一种，区别于成人用品，为手术康复品）义乳常用材质是医用硅胶，硅胶是一种高活性吸附材料，属非晶态物质，其化学分子式为mSiO2·nH2O。不溶于水和任何溶剂，无毒无味，化学性质稳定，除强...
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![早泄怎么治疗]( "早泄怎么治疗")
- 人生就像一条跑道一样的，我们的才华也需要选择一个合适的跑道，假如无法发挥出自己的才华，那么人生将会蒙上灰暗。一个男人怎么可以败给早/泄？那么在我们的跑道上会出现很多的症状性问题，比如说坚持不久不能习惯等等。最好的跑道是那条终生可以为之奋斗的跑道，经常更换的跑道不...
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![【手球】手球球场规则]( "【手球】手球球场规则")
- 本文介绍手球球场的一些规则。具体介绍如下：球场布置（01）球场為长方形的场地（如图一），长40公尺、宽20公尺，球场两端各设球门区域（见规则1：4、规则6）。长界线為边线，短界线為球门底线（两球门柱之间）和端线（球门两侧）。球场四周必须有安全区域，其距边线外至少一公尺，端线外至少二公尺，应无任...
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![怎样可以不打呼噜]( "怎样可以不打呼噜")
- 人为什么会打呼噜，是因为打呼噜的人他的气道比正常的人要狭窄的多，在白天患者处于清醒的时候，咽喉部位的肌肉戴畅性的收缩使得气道保持开放的状态，不会出现堵塞的情况。但是当夜晚睡觉的时候，患者的神经兴奋性下降，这时肌肉开始松弛，导致咽部组织产生堵塞，患者气道塌陷，当气流通过...
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![皮肤出现黑斑如何判断是否是癌变]( "皮肤出现黑斑如何判断是否是癌变")
- 根据国外医学专家介绍，皮肤癌正在呈现一个上升的趋势，皮肤癌有很多种类型：罗勒细胞癌，鳞状细胞癌和黑素瘤，黑素瘤是皮肤癌最主要的类型。但如果你可以早发现的话，就可以成功的治愈。最经常发现斑点的区域是头发，嘴唇，耳朵，颈部，胸部，手臂，手部，腿部和脸上。斑点可能回突然出现或者随着...
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![排卵期有几天]( "排卵期有几天")
- 很多女性朋友都很好奇，排卵期有几天，但是众说纷纭，到底哪个才是真，哪个才是正确的呢？那么下面我们来解释一下排卵期到底有几天。步骤/方法（01）排卵期怎么算经期比较稳定的女性：一般是下个月经潮来之前的第14天，那么在这天的前面4天，包括这天以及这天的后面5天，就称之为排卵期，也就是...
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![子宫肌瘤饮食注意]( "子宫肌瘤饮食注意")
- 治病当治本，子宫肌瘤患者要从控制激素分泌方面做起。而事实上在医学界已经通过动物进行实验，试验表明长期食用高脂肪的食物会容易促进某些激素的生成和释放。下面给几点饮食方面的建议：步骤/方法（01）保持饮食正常，按时按量，忽然暴饮暴食很容易造成新陈代谢的紊乱。（02）尽量少吃油...
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![阴茎的锻炼方法]( "阴茎的锻炼方法")
- 男性朋友们要注意了哈！看看如何做个真男人？操作方法（01）增强反应：基本的就是要减肥，多运动，尤其是腿部肌肉。（02）强化阴茎反应训练阴茎可自由上下抽动：早上勃起时，到厕所小便前，用手指轻压距离阴茎前端的三分之一处，把阴茎往下压，如此阴茎会接近挺立状态，然後用指尖贴在阴茎上，感觉它的反...
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![静坐冥想练习方法]( "静坐冥想练习方法")
- 静坐冥想练习方法步骤/方法（01）以舒适的姿势坐定传统的姿势是盘腿而坐，也可采取仰卧、坐在直背的椅子上。（02）挺直脊背就好像自己的头发被一根绳子吊在天花板上一样。（03）用鼻子深呼吸，让肺部充满空气，腹部和整胸腔因而扩张然后用鼻子或嘴缓缓地呼气。（04）注视某一样东西，比如一朵花，...
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![尿毒症早期症状有哪些]( "尿毒症早期症状有哪些")
- 尿毒症很多人都很陌生，但是尿毒症的危害可是很大的。那么，你了解尿毒症的早期症状吗?你知道尿毒症患者的饮食注意点以及尿毒症的治疗吗?下面请跟随小编一起到下文看看吧。操作方法（01）1、尿量改变由于肾脏滤过功能下降，部分病人随病程进展尿量会逐渐减少。即便是尿量正常，由于...
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![怎么补肾，方法。]( "怎么补肾，方法。")
- 操作方法（01）温水泡脚要想长寿和身体强壮，每天晚上用温水泡脚是很好的方法，不仅能够促进血液循环，还能够增加身体热量，强身健体，益肾延寿。（02）多吃黑素食物冬季多吃黑素食物，比如黑豆，黑木耳，黑芝麻，都是补肾强体的好食品，对男人功能不足，体弱多病有很好的改善作用。（03）肉食补肾冬季应该...
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![脚筋扭伤怎么办]( "脚筋扭伤怎么办")
- 扭伤脚筋怎么办？扭伤脚筋在日常生活中比较常见，如跑步、快走或者举重物。扭伤脚不仅会给生活带来不便，处理不当还可能留下后遗症，做好护理那是必须的。扭伤脚筋怎么办？扭伤脚筋在日常生活中比较常见，如跑步、快走或者举重物。扭伤脚不仅会给生活带来不便，处理不当还可能留下后遗...
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- 本来脖子好好的，可是突然性的发现人体的脖子的左侧筋出现疼痛的症状，这是怎么一回事呢？下面就来介绍一下相关的内容。脖子左侧筋疼是怎么回事（01）受寒，造成脖子右侧均衡的原因还是相当多的，最常见的一个诱因就是受寒，在秋冬季节，寒气容易侵入人体内，稍不注意保暖防寒就会出现疼痛的...
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![湿疹痒不能吃什么]( "湿疹痒不能吃什么")
- 得过湿疹的人就很清楚，一旦发病，特别痒，而且是越抓越痒，而且皮肤上还会起一些小疹子，密密麻麻的，患者朋友应该知道，医生会交代患者很多东西不能吃，否则会更加重瘙痒，那湿疹痒不能吃什么呢?湿疹的饮食非常重要，如果能控制好，可以减轻病情，助于疾病，最主要的是减轻自己的痛苦。第一，忌致...
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![小儿手上重要穴位（二）]( "小儿手上重要穴位（二）")
- 小儿手上重要穴位（一）里面介绍了小儿手上的五经穴，这篇介绍其他的重点穴位。操作方法（01）胃经位置：拇指桡侧二指节，亦有拇指第一掌骨桡侧缘操作：自拇指根向掌根方向直推为补，称补胃经；反之为清，称清胃经。补胃经和清胃经统称推胃经。100-500次。作用：清胃经可清中焦湿热，和胃降逆，泻胃...
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![慢性湿疹治疗偏方大全]( "慢性湿疹治疗偏方大全")
- 慢性湿疹多由急性湿疹反复发作而转变来的，一开始症状不是很明显，但是会感觉痒，患病的原因人体内外因素和外界环境因素都有，而且比较顽固反复性大，所以一旦患了慢性湿疹应该及时就医，以免耽误病情。下面给大家介绍几个治疗慢性湿疹的偏方，各位患者可以对症下药。食疗偏方（01）意米绿...
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- 操作方法（01）眼睛发花了,视力还能恢复吗?中老年朋友有很多视力下降,很多人认为是年龄大了。其实不是这样,有的是由颈椎毛病引起的。这里有个方法,可以由颈椎引起的视力下降快速提高。首先如何判定中老年人视力下降的原因,是不是由颈椎引起的呢?颈椎退化以后,刺激人体的周围...
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- 肛门湿疹是肛肠科经常出现的一种过敏性皮肤病。以瘙痒、有分泌物渗出、皮疹呈多形性、容易复发为主要特点。任何年龄的人，都能发生。其病变多局限于肛门口及其肛周皮肤，也可延及会阴部以及外生殖器等部位。操作方法（01）体质原因：通常是肛门湿疹的引起因素，部分人认为素质差与本...
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![42式太极拳视频分解教程一]( "42式太极拳视频分解教程一")
- 42式太极拳视频分解教程一步骤/方法（01）起势1）身体自然直立，两脚并拢，头颈端正，下颏内收，胸腹舒松，肩臂松垂，两手轻贴大腿侧；精神集中，呼吸自然，目平视前方。（2）左脚向左轻轻开步，相距与肩同宽，脚尖向前。（3）两手慢慢向前平举，与肩同高，手心向下，两臂相距同肩宽，肘微下垂。（4）上体保持正直，两腿缓...
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![【网球】正手底线击球技术]( "【网球】正手底线击球技术")
- 本文介绍正手底线击球技术。握拍法（01）大陆式正手握拍这种握拍法还被称为“榔头”式握拍法，因为采用这种握拍时，食指根部压在与拍面水平的那个平面上，拍面的角度几乎与地面垂直，所以你仿佛在用拍框的侧面钉钉子一样。大陆式握拍法适合用来击打任何类型的球，但在发球、打截击球、...
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妙知谷
