桃子的功效与作用
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桃子是生活中很常见的一种水果,那吃桃子对身体有什么好处呢?
操作方法
(01)桃子中富含的多酚等物质,可能直接影响激素的分泌和活性,从而起到降低血压,保护心脑血管的效果。
(02)桃子中含有较高的糖分,有改善皮肤,使皮肤富有弹性的效果。
(03)桃的含铁量较高,是缺铁性贫血病人的理想辅助食物,能大大的补益气血。
(04)有助于预防乳腺癌,因为桃子中的酚类复合物具有抗击乳腺癌和防止癌扩散的功效。
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