怎样才能静心
- 养生
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三闭养生法
闭目 可以养身
闭耳 可以除烦
闭口 可以免祸
操作方法
(01)想要平静下来,有三种方法(一)安慰法。人的苦就是欲望太大,总跟好的比,不知足。我没工作,但还有吃不上饭的:我房子不大,但还有没房子的:我丢了钱,但还有丢更多钱的,我现在一个人挺困难,还有瘫痪在病床上的呢......总跟不如自己的比,你就坦然了,平静了,总跟上面的比,跟比自己厉害的比,就要天天痛苦,心烦,何来的平静呢
(02)(二)用包袱法。你信什么就把包袱甩给谁,信佛甩给佛,信主甩给主,什么都不信就甩给老天,命里安排的,我认。
(03)(三)平衡法:这是上等的方法,为什么这个人骂我呢?因果循环,原来我骂过别人:为什么这个人偷我钱呢?原来我恨过小偷,恨什么来什么:为什么这个人不讲理?原来我烦不讲理的人,烦什么来什么.......找平衡等于理解世界,找到因果就是觉悟的法门,定能生慧,所以佛是真理的觉悟者,这个自然力平衡法则也就是研究因果,这是最好的方法,最能让人明心,知道自己的心,静坐常思己过,闲谈莫论人非,很多人现在都不能真正面对自己,找自己毛病的就更少了
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