东革阿里的副作用和禁忌

有“大地武士”之称的东革阿里，是现代很多人用来补肾强肾的滋补品。而也因为东革阿里的特别功用和种植的难度，已被列为马来西亚国家保护植物。并与燕窝和锡制品，并称为马来西亚的三大国宝！

操作方法

（01）东革阿里服用方法最简单便捷的当然是直接泡水喝，倒入沸水闷泡饮用，可重复多次冲泡。 每次用昌弘东革阿里2—3克，加清水500ml，小火熬煮20分钟左右饮用。

（02）剂量不同表现不同东革阿里是纯天然的滋补品，本身是没有副作用的。每个个体在服用东革阿里反应可能有不同，注意根据个人身体提交食用的量。

（03）食用方式不当恐伤肠胃许多吃过东革阿里的都知道，尤其是黄东革阿里，味是真的苦。也因为此特性，会有些伤肠胃，所以建议是饭后泡水饮用，并热饮较好。

（04）糖尿病人等勿泡酒食用如果病人属于糖尿病人、高血压、前列腺患者等，请不要用东革阿里泡酒服用，若实现保健功能，还是坚持泡水喝即可。

（05）怀孕女人和儿童勿食这是很多滋补品都有的食用禁忌。也请我们的准妈妈们要注意，且儿童（未成年人）尽量不要给其食用滋补品，让自己自然健康成长更好。

特别提示

同时，若低血糖、低血压人群服用要谨慎，需减少剂量。