![怎么煮栗子好吃]( "怎么煮栗子好吃")
- 栗子是一种非常不错的美食，我们如何才能做出比较好吃的口感了，下面一起来看看吧！操作方法（01）水煮栗子用刀轻轻的在栗子的锥部割一刀/两刀/三刀。放入末过栗子面比较多的水，煮约20分钟，就可用捞出食用了。（02）甘露煮栗子这种栗子的水煮方法可以提高栗子的口感，使我们非常喜欢吃栗子...
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![如何做栗子定胜糕]( "如何做栗子定胜糕")
- 工具/材料栗子粉：栗子500克、糖粉适量栗子定胜糕：栗子粉150克、猪油30克、干磨大米粉500克、干磨糯米粉160克、细砂糖80克操作方法做这款甜点需要先做栗子粉。首先，将洗干净的栗子放入沸水中。大火沸腾后，转中火。煮约一小时后，捞出。放凉后，将栗子切半。用小勺挖出栗子肉。然...
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![如何巧妙炒栗子，剥栗子小窍门]( "如何巧妙炒栗子，剥栗子小窍门")
- 剥栗子剥到手疼，下面教你如何巧妙炒栗子，剥栗子小窍门。操作方法（01）用高压锅煮用刀在板栗上切一个小口，直接将板栗放进高压锅里，不需要加水，上气后，煮三分钟后关火、待其冷却之后即可轻松剥掉板栗壳和皮。（02）盐水煮在清水中加入3至4汤匙盐将其搅拌均匀，再将板栗切一个小口放入盐水...
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![水煮生栗子怎么做好吃]( "水煮生栗子怎么做好吃")
- 外面卖的生栗子，买回来自己回家煮，简单，方便还好吃。操作方法（01）栗子放入水中洗净。（02）洗净的栗子控干水分，在栗子的表面用刀切一个口。（03）将切好口的栗子放入多功能锅。（04）放入适量白糖，不喜欢吃甜的，可以不放白糖。（05）倒入半碗水，水不要太多，不糊锅就行，将白糖拌匀。（06）多功能锅调至“...
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![怎样挑选栗子]( "怎样挑选栗子")
- 我国有很多种类的栗子，栗子具有极高的营养价值，被称为”人参果“。下面，我们来看看如何挑选栗子吧。操作方法（01）果皮颜色首先观察栗子的果皮颜色，如果颜色呈现红色的话，则为好的栗子，如果颜色呈现灰暗色的话，则说明该栗子已经变质了。（02）捏看看用手捏看看栗子，如果很硬的话，则说明该...
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![巧煮栗子好剥壳]( "巧煮栗子好剥壳")
- 工具/材料栗子操作方法首先洗干净我们准备好的栗子，然后用刀在栗子身上开一到小口，开破栗子的壳就好了然后把洗干净处理好的栗子放入锅中，加水，刚好没过栗子的样子，太多水也不合适接着开火，大火煮栗子，煮熟时锅里的水会只剩一点点，然后把栗子倒出来，放在碗里这时，关键来了，把放入碗...
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![教你做超级美味的栗子焖乌骨鸡]( "教你做超级美味的栗子焖乌骨鸡")
- 工具/材料1，乌骨鸡半只2，栗子200g3，葱头3个4，枸杞少许5，盐少许6，蚝油少许操作方法栗子提前煮好去皮备用枸杞提前洗净泡软备用乌骨鸡剁成块，洗净备用锅中倒入适量水，把乌骨鸡绰水捞起备用锅中倒入少许油，倒入乌骨鸡翻炒后加入栗子，倒入适量清水煮一会锅中倒入少许油，放入葱头爆香，再把...
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![秋天栗子飘香季，怎么吃栗子健康又美味？]( "秋天栗子飘香季，怎么吃栗子健康又美味？")
- 深秋季节，凉风袭人，这个时节的街头小巷总会飘溢着糖炒栗子的香味，刚出锅的栗子香甜软糯，热辣烫手，小心翼翼地剥出一颗放入嘴里，温暖了整个身心。栗子不仅味美可口，而且还有很好的食疗功效，但是也有一些食用禁忌，那么，栗子怎么吃才健康又美味呢？操作方法（01）栗子有“干果之王”的美称栗...
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![如何用烤箱做糖烤栗子]( "如何用烤箱做糖烤栗子")
- 栗子凭借其独特的口感深受大众的喜爱，其实我们在家也可以做美味的糖烤栗子，今天我们就来一起学习一下吧操作方法（01）首先我们来取适量的板栗，用清水冲洗干净表面，然后用水浸泡半小时左右（02）接下来我们就要用刀把板栗上划上一道道口子，这样可以方便入味，也可以在吃的时候比较方便（03...
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![怎么煮栗子好吃？]( "怎么煮栗子好吃？")
- 栗子对于大家来说都很熟悉，通常我们会叫做板栗。在板栗成熟的季节，经常能够在街边碰到卖板栗的摊子，特别是糖炒板栗，很好吃。其实板栗除了糖炒以外，还还有很多做法，比如煮着吃，也是很好吃的。操作方法准备一些新鲜的栗子，把上面的杂质清理掉。然后用水清洗干净。用小刀在栗子外壳...
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![7种高热量食物大盘点，6个栗子竟然等于1碗米饭]( "7种高热量食物大盘点，6个栗子竟然等于1碗米饭")
- 生活中很多食物都含有高低不同的热量，并不一定你吃一个就比吃其它的两个热量少，与数量无关，而与食物本身所含热量有关。正在减肥的你，真的有必要看一看这7种高热量食物哦。7种高热量食物（01）1个汉堡＝5碗米饭1个汉堡＝5碗米饭一个汉堡的热量等于5碗米饭！用每碗100g米饭的热量116kcal...
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![如何快速剥掉生栗子的壳]( "如何快速剥掉生栗子的壳")
- 秋天到的时候,有一款食物受到大家的欢迎,那就是板栗。下面教你如何快速剥掉生栗子的壳。操作方法（01）沸水煮法用刀在板栗身上切一条小口，将水烧开后，将板栗放进锅里煮3左右后捞起。待板栗冷却后你会发现板栗身上有一个深深的刀口，您只需要沿着刀口去剥栗子就可以很轻松的剥掉...
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![微波炉栗子的做法]( "微波炉栗子的做法")
- 栗子是一样很受大众欢迎的食物，相信很多人都喜欢吃，现在就来说说微波炉栗子的做法。操作方法（01）挑选基本大小一致的栗子，否则有的熟了有的却还是生的。。（02）将栗子用清水洗干净。（03）把每个栗子都用刀划一道口，防止栗子爆炸。（04）滴一些植物油和白糖在栗子上面，不用太多，搅拌均匀。（05...
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![怎样在家自己烤栗子]( "怎样在家自己烤栗子")
- 烤栗子是非常好吃的一样小吃，本人就是非常喜欢吃呢，但是有时候懒不想出门，就自己在家动手用烤箱烤，很简单的，接下来小编教你怎样在家自己烤栗子吧。工具/材料植物油、栗子、糖水操作方法01准备的板栗将外面的壳儿用小刀划一个口子，一定要切开，等烤熟了吃着才方便。02切好的栗子...
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![熟栗子怎么保存]( "熟栗子怎么保存")
- 栗子存放不当就会发霉变质。下面，我们来看看熟栗子该怎么保存吧。操作方法摊开放着把买来的熟栗子放到大一点的盆子里面，然后摊开放平，这样也能够防止熟栗子变味。冰箱把熟栗子装到保鲜膜中，然后再放到冰箱里面存放，也能够保存一段时间，缺点就是口感会变差。阴凉通风处如果买了...
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![生栗子怎么去皮]( "生栗子怎么去皮")
- 栗子含有丰富的营养成分，包括糖类、蛋白质、脂肪、多种维生素和无机盐。但是生板栗很难去皮，下面介绍一下板栗去皮的方法。操作方法（01）盐水煮法用刀在板栗中间切个口子，放在盐水中，在炉子上煮5分钟；趁热去掉板栗的壳和皮。（02）热水浸泡法生栗子洗净后放入器皿中，加精盐少许，用开水...
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![生栗子怎么保存不坏]( "生栗子怎么保存不坏")
- 生板栗怎么保存？10月份正是板栗大量上市的季节，有时候一下买的太多，怎么让板栗保持新鲜就成为了很多人面临的题目。下面就教授给大家生板栗怎么保存。操作方法（01）布袋吊装法——先将新鲜板栗摊在阴凉通风处晾2-3天，然后装入布袋，因为布袋透气性好，吊放在阴凉通风处，每天摇动1-2次...
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![★i厨房★怎样剥生栗子皮]( "★i厨房★怎样剥生栗子皮")
- 栗子是我们经常吃的东西，那么我们怎么更容易的剥开生栗子皮呢？下面带大家一起看看。操作方法（01）热水浸泡法：首先我们需要将栗子洗干净，不然洗不干净吃了对身体也不好啊。然后放入盛放的碗中。之后加入少量的味精，再用开水浸没。大约五分钟后就可以将生栗子拿出切开了。（02）日光暴...
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![如何烤栗子]( "如何烤栗子")
- 要是没有了烤栗子的迷人香气，这该是多么寒冷干燥的冬天呀。如果你非常喜欢烘烤的味道，就在家里做吧，你并不需要用明火，有烤箱就够了。步骤（01）烤箱预热至摄氏205度（华氏400度）或者打开烤炉加热。也可以使用篝火或者壁炉，生火，准备妥当。（02）取一把锋利的尖刀，小心地在栗子平的一面割一...
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![栗子的功效与作用]( "栗子的功效与作用")
- 糖炒栗子是很多让人喜欢吃的食物，那么栗子有哪些功效和作用呢？操作方法（01）抗衰老栗子中所含的丰富的不饱和脂肪酸和维生素、矿物质，能防治高血压病、冠心病、动脉硬化、骨质疏等疾病，是抗衰老、延年益寿的滋补佳品。（02）小儿口舌生疮栗子含有核黄素，常吃栗子对日久难愈的小儿口舌...
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![栗子怎么煮好吃又好剥皮]( "栗子怎么煮好吃又好剥皮")
- （01）把准备好的栗子放在高压锅里，尽量不要放得太多，然后再往高压锅中加上适量的水，煮上大概半个小时，煮好了之后就可以开锅食用了。（02）先准备上板栗一千克，还有适量的清水，准备好了之后倒入锅内，这样冷水煮板栗，用大火先把水煮沸，等到15分钟过后再改成小火，用小火再煮上几分钟，等到锅中...
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![健脾栗子汤的做法]( "健脾栗子汤的做法")
- 健脾栗子汤适合脾虚和肠胃素来不好，经常泻肚的人，最宜饮且此汤。下面介绍一下健脾栗子汤的做法。步骤/方法（01）栗子剥壳后用开水浸泡去衣，瘦肉切成块状。（02）以上原料连同淮山一起放入煲内，用5碗水，煮至瘦肉软熟。（03）加盐调味，装入汤碗即可饮用。特别提示食滞和胃胀则不宜吃栗子。...
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![栗子怎么保存时间久？]( "栗子怎么保存时间久？")
- 有以下6种方法可以让新鲜的板栗长久的保存。分别有冰箱降温冷藏、装入布袋放置通风处、放入坛罐内用稻草进行覆盖密封、与砂石混合装入容器内保存、完全摊开放置在通风阴凉处、与木屑混合放入容器内。板栗是一种营养丰富的果品，有着健脾、强身、补肾等多种功效。很多人都...
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![栗子怎么煮好吃]( "栗子怎么煮好吃")
- 水煮栗子按照下面方法，包你好吃，甜甜糯糯。操作方法（01）第一步选择大小适中的栗子，洗干净将水分然后滤干水分。将洗干净的栗子倒入锅中。（02）第二步在锅中加入冷水，直到刚好淹没板栗，水不要太多。（03）第三步当水煮到即将干的时候（刚好看不见水），捞出板栗，还是将水分滤干。晾冷备用（04）最后...
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![快速剥栗子的2个小技巧]( "快速剥栗子的2个小技巧")
- 栗子好吃营养多多，只是剥皮实在是太麻烦了。往往剥的手指头生疼，都剥不出一个完整的栗子来。今天教大家两个快速剥栗子的窍门，一起来看看吧。操作方法第一个要教大家的窍门，适用于糖炒栗子，这样炒出来的栗子外壳是比较硬一些脆一些的。这一个厚一些的食品袋子，将糖炒栗子放进去...
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妙知谷
