阿尔卑斯山少女峰旅游手册

如果你登过巴黎埃菲尔铁塔，看过德国德国菲森天鹅堡，听过奥地利维也纳金色大厅的音乐会，游览过荷兰的风车村，看过比利时布鲁塞尔的原子球，乘过意大利威尼斯的冈多拉，那你还不算真正到过欧洲。
是的，因为你没有登上过欧洲屋脊——少女峰。

少女峰游览路线

（01）少女峰中线：Kleine Scheidegg – Maennlichen，行程约100分钟，瑞士观光局和一般旅游书都大力推荐的路线，因为路途比较平缓，而且是上少女峰的必经之路，但貌似少女峰是一大早上去光线会比较好，所以这段健行可以安排在登山之后，回程时走一走。少女峰火车站下来后往上走有大的观景台，有可以出去在雪山上步行的路线，还有一个冰洞，总之转上一圈至少得两个小时，可以拿份地图按照指示把所有地方转一遍，没有任何门票。

（02）少女峰东线：Grindelwald (缆车) – First (健行)- Balchalpsee (健行) – First (缆车) – Grindelwald，其中First – Balchalpsee约步行45分钟，整个行程大概是2.5个小时。如果不安排上面提到的Kleine Scheidegg – Maennlichen的健行，而中午左右便能游玩少女峰的话，下午可以从Grindelwald的方向下山，然后不能错过First – Balchalpsee这一段的健行，按JTB上的说法，下午游览这一段会比较好，如果山上没有风的话，Balchalpsee这个小湖会倒映出雪山的倒影哦！

（03）少女峰西线：1. Murren (缆车)- Schilthron (缆车) – Birg (健行) – Grauseeli (健行) – Birg (缆车) – Murren，雪朗峰由于是位于少女峰的西面，早上上去由于阳光从少女峰那面照射过来会逆光，所以网上是建议中午之后前往。而上面提到的007的早餐（不知和网站写的自助早餐是不是一回事），Schilthorn的官方网站上是写着早上8：00-11：00提供。最轻松又最能看到好风景的，应该属Birg – Grauseeli这一段健行，从雪朗峰坐缆车下来第一个站就是Birg，从Birg往回走大约30分钟便是Grauseeli，没有风的话这里能看到少女峰、僧侣峰和艾格峰的倒影哦！2. Murren (Station BLM) – Mittelberg – Chänelegg – Hohlücke – Allmendhubel，今天研究的一条Flower Trail，行程约75分钟，从Murren走上去之后可以从Allmendhubel坐索道下来。貌似适合早餐过后从Wengen前往Murren，然后步行到Allmendhubel，然后坐索道回来之后再上雪朗峰。此外，网上也有说Gimmelwald也是一个非常宁静的世外桃源小镇，越研究越觉得“慢游”会很有趣！

天气不好的时候如何游览少女峰

（01）如果天气不好不适合上少女峰，或者第一天已经去过少女峰，接下来是第二个方案：依然是从因特拉肯东站坐车到劳特布鲁嫩(Lauterbrunnen)，注意这次在火车站买票就只要买到劳特布鲁嫩(Lauterbrunnen)，而不买到少女峰了。到了劳特布鲁嫩(Lauterbrunnen)后有两种选择：第一种先去Tourist information要份地图，从劳特布鲁嫩一直走前行到前面的小镇施特歇尔贝格(Stechelberg)，一路上山谷非常漂亮，有一个瀑布的景点不错，但门票小贵不建议去了，到了施特歇尔贝格(Stechelberg)然后坐索道上米伦(Mürren)，在米伦玩完一圈后从另一端坐小火车外加索道下到劳特布鲁嫩(Lauterbrunnen)，注意米伦两头各有一个索道站，一个是下到到了施特歇尔贝格(Stechelberg)的，另一个下到劳特布鲁嫩(Lauterbrunnen)的，别坐错了。往上也可到雪朗峰(Schilthorn)，雪朗峰是007的拍摄地点，这个季节在上面现在已经没有雪了，但可以看到对面少女峰的三座山峰，同样比较震撼，上去的索道票价比少女峰铁路便宜，但也得看天气状况，天气不好的话就只需在前面所说的小镇游玩不必上雪朗峰，天气好的话可以选择上少女峰或者雪朗峰。

少女峰滑雪指南

（01）滑雪巴士：每天清晨有滑雪巴士自因特拉肯分别开往Lauterbrunnen/Stechelberg和Grindelwald等滑雪场，游客可以购买包括滑雪巴士费用的滑雪票，既方便又经济。)品种繁多，根据个人口味来选吧。

（02）滑雪价格：有两种滑雪票可供选择，一种是可在一星期之内任选3日使用，票价依购票者年龄而有78瑞郎/人、124瑞郎/人、155瑞郎/人等几种票价。另一种是连续使用票，这种票依使用天数(可连续使用2天到30天)、购票者年龄有53瑞郎/人到508瑞郎/人的不同票价。少女峰不是所有的地方都可以滑雪，有分各个层级，马特宏峰冰川天堂是我们推荐的地方。

如何到达少女峰

（01）无论你在瑞士的任何一个地方,首先乘火车到因特拉肯，从因特拉肯东站出发的火车，分为经由格林德沃和劳特布鲁嫩两条线，无论哪一条都必须换两次车。到达克来雪德所需时间，根据途中换乘的连贯情况而略有差别，但最后去往少女峰的登山火车是同一辆。凭从东站到少女峰的往返票可以乘坐以上两条路线的任何一条，因此在返回的时候换一下路线也不错。坐车时请注意目的地的牌子。因特拉肯-少女峰：乘火车2小时20分钟劳特布龙嫩-少女峰：乘火车1小时50分钟格林德尔瓦尔德-少女峰：乘火车1小时40分钟

（02）首先去往劳特布鲁嫩一带的人:1. 如果是从东站过来的BOB火车，则乘坐前面一节车厢，在劳特布鲁嫩下车。2. 在劳特布鲁嫩换乘登山火车WAB，经温根到达克来雪德。建议您坐与列车前进方向一致的右边座位。火车出发不久就能很清楚地看见右边的施陶河瀑布，火车继续前进，在左下方看见劳特布鲁嫩的谷底后，在右边的U字形山谷能再次看到施陶河瀑布，还能看见山谷后面的布莱特峰。火车开到翁格恩阿尔卑附近，右边豁然开朗，三大山的全景展示在您面前，感觉非常好。(傍晚时分景色尤其漂亮)3.到了克来雪德，再换乘下一趟登山火车JB前往少女峰。

（03）经由格林德沃前往的人：1.一定要乘坐从东站开过来的山间火车BOB的后一节车厢(如果列车启动后不久发现坐错了，请在下一站的威德斯维换到后面的车厢)，在格林德沃下车。2.在这里换乘登山火车WAB时，最好朝着列车运行的相反方向坐在左侧。因为列车会暂时转向格林德沃低地(GrindelWaldGrund 944米)，然后掉转方向，这样在左边就能看到著名的爱哥峰北墙了。刚开始往上爬行的时候，在位于左边的麦登伯格的右后方能窥见施雷克峰一角，然后能看见无人车站布朗德格(Brandegg)。过了艾尔皮格勒恩(Alpiglen 1616米)再往前，爱哥峰北墙一下子又接近了许多，如果是夏天傍晚太阳转过来的话，连很细微的地方都可以看清楚。3. 到了克来雪德，换乘前往少女峰的JB列车。除了火车以外，也可以考虑乘坐缆车或步行前往克来雪德，沿途上下起伏较少，可以边欣赏花草，边寻找土拔鼠的巢穴。不过对使用“早安票”(Good Morning Ticket)的人来说，返回的时候很可能会比较匆忙，这一点要注意。

特别提示

少女峰上可否刷卡这个问题一定要说的。在国外很多商户刷信用卡是要PIN码的。同志们，你们听说过什么叫PIN码吗？它不是你的取款密码也不是信用卡后面三位数的安全码，它是PIN码！我很抱歉的通知大家，一向号称跟国际接轨的中国的银行自己都搞不懂什么是PIN码。因为我在多次刷卡被拒，第一次就是在少女峰上的商店，最后一次是在米兰的Prada，我悲愤的想回来我一定要搞清楚这个是什么东西。但是在咨询了发给我信用卡的两家银行后，他们爽快的告诉我“不知道”。所以我不少时候用现金，不少时候使用银联卡直接提现。请大家使用平安银行借记卡，海外只要有银联标示的自动提款机都可以体现，而且没有手续费，没有提现次数限制，平安平安，又快又好，我一直都用它。（因为是借记卡，所以你里面一定要有足够的人民币，才可以提出钱出来，切记切记）