冬天晚上睡觉脚冷怎么办（超级实用）？

对于体质较差的人，在冬天的时候容易产生手脚冰凉状态，很容易引发感冒病症。下面，我们来看看冬天晚上睡觉脚冷应该怎么办吧。

操作方法

（01）热水泡脚在睡觉之前可以使用热水泡脚，能够促进脚部的血液循环，使脚部的问题上升。

（02）毯子在床上铺上一层厚厚的毯子，这样在睡觉的时候，就不会感觉到冷了，自然脚也不会冰凉。

（03）换厚棉被如果棉被太薄的话，那么也不保暖，容易使人着凉感冒，因此，应该换一床厚棉被。

（04）暖脚器现在市场上有在售卖暖脚器，可以买一个适合自己的暖脚器，在看电视或者打电脑的时候，就可以用来暖脚了。