疏通血管的食物有哪些
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有些食物具有疏通血管的作用。下面,我们来看看疏通血管的食物有哪些吧。
操作方法
海带
常吃些海带不仅能够降低人们的胆固醇,而且还能够起到疏通血管的作用。
苹果
苹果中含有维生素、果酸和类黄酮等成分,能够起到疏通血管的作用。
西红柿
西红柿中含有维生素等成分,而且维生素含量是苹果的两倍以上,能够使血管保持弹性。
玉米
玉米中富含脂肪、维生素和亚油酸等成分,具有促进人们新陈代谢的作用,而且能够起到软化血管的目的。
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