可以吃香蕉皮吗

香蕉的好处大家都很清楚，香蕉也是我们经常吃的水果之一。但是关于香蕉皮，恐怕大家知之甚少。今天小编就和您聊聊如何吃香蕉皮的问题，以及吃香蕉皮到底有哪些好处的问题，希望对家有所帮助。

操作方法

（01）香蕉皮是一味不错的中药，把香蕉皮晒干，然后加入一味火炭母的中药煲水，可以很好的治疗口腔溃疡。

（02）喝酒后我们会进入醉酒状态，一般来说喝酒后吃香蕉，并进食一些香蕉皮可以让血液中的酒精浓度降低，从而达到解酒的功效。其实香蕉皮的处理，我们可以切条煮水，冷却后饮用用于解酒。

（03）“失恋要吃香蕉皮”这句俗话其实是有科学依据的，香蕉皮内含有的5HT，煮过后可以转化为血清素，把香蕉皮剁碎，煮水或者榨汁，可以抗抑郁。

（04）香蕉里的天然果酸，可以保持皮肤湿润和光泽，面部干燥或者干性皮肤的朋友，可以用香蕉皮擦脸，10分钟后清洗干净即可。

（05）香蕉皮中的维生素A和维生素C，有抗氧化的功效，可以美白皮肤，淡化斑点。把香蕉皮捣烂加水敷脸15分钟，长期坚持，皮肤会越来越白晰。

特别提示

香蕉皮的功效还有很多，希望小伙伴们自己多多开发其用途。