![炒酸奶可以放在冰箱幾天]( "炒酸奶可以放在冰箱幾天")
- 簡要回答很多人喜歡吃炒酸奶，炒酸奶拿回家吃不完，我們可以冷藏儲存。我們可以把炒酸奶放到冰箱中存放1到2天。炒酸奶存放的時間不能太長，否則會滋生太多的細菌，會影響炒酸奶的口感。炒酸奶是用炒酸奶機制作出來的，保質期不會太長，否則就會影響新鮮度，因爲老酸奶中的有益菌時間長...
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![怎樣自制酸奶蛋糕]( "怎樣自制酸奶蛋糕")
- 這個酸奶蛋糕其實做的不夠完美，有小泡泡，也不夠高，但味道卻很好吃。方子還是慣用的方子，不過最近烤箱溫度有點偏高，溫度略微調低了一些。所以有用本人這個方子的，最好摸清楚自己烤箱的溫度再做。操作方法（01）步驟（一）準備工作如圖（1-8）：把烤盤和烤網都放在下層，烤模到時放烤網上，這樣水...
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![晚上喝酸奶好嗎 喝酸奶的好處]( "晚上喝酸奶好嗎 喝酸奶的好處")
- 晚上喝酸奶好。酸奶中的益生菌含量比較高，晚上喝酸奶可以促進腸道蠕動，預防便祕，還可以抑制黑色素的形成，起到美白的作用。對於有些肝火旺盛導致的口臭人羣，晚上喝酸奶還可以預防口臭的情況。但是不建議飯前、睡前或者空腹喝酸奶，乳糖不耐受的人羣也不建議喝酸奶。喝酸奶的好處...
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![過期酸奶的妙用法]( "過期酸奶的妙用法")
- 酸奶的保質期時間短，稍不注意就過期了。這個時候扔了又太可惜這個時候我們可以廢物利用哦！操作方法（01）過期的酸奶可以用來發面哦！酸奶中含有乳酸，有發酵的作用，用酸奶做出來饅頭，香甜可口，還帶有奶香味哦！（02）先把衣服清洗乾淨，再倒入過去的酸奶輕輕搓洗，可以除去衣服上的墨跡（03）將過期...
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![準媽媽喝牛奶還是酸奶好 牛奶和酸奶的區別]( "準媽媽喝牛奶還是酸奶好 牛奶和酸奶的區別")
- 簡要回答孕婦在懷孕期間需要足夠的營養成分，可以嘗試利用牛奶和酸奶交替喝比較好。因爲牛奶和酸奶裏面都含有豐富的營養成分，適當的喝牛奶和酸奶，能夠補充身體所需要的蛋白質。一般在白天的時候可以嘗試喝酸奶，晚上睡覺之前喝一杯牛奶。其實牛奶跟酸奶有一定的區別。營養價值...
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![怎樣在家自制酸奶？]( "怎樣在家自制酸奶？")
- 操作方法（01）原料：純牛奶500ml（經多次實驗，完達山紙盒純牛奶最好）原味酸奶125ml（作菌種用）工具：電飯鍋、帶蓋瓷杯、勺子、微波爐（也可以用其他方法加熱牛奶，但用微波爐不僅速度快，而且加熱溫度好掌握）製作方法：1.將瓷杯（連同蓋子）、勺子放在電飯鍋中加水煮開10分鐘消毒2.將杯子取出倒入牛...
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![酸奶的好處有哪些 爲什麼酸奶最好晚上食用]( "酸奶的好處有哪些 爲什麼酸奶最好晚上食用")
- 酸奶作爲深受大家喜歡的食物，它對身體有哪些好處呢？爲什麼晚上是食用酸奶的最佳時間段呢？下面小編就給大家介紹一下。喝酸奶的好處酸奶爲什麼要晚上吃01到了晚上，胃腸道功能趨於緩和，這時候影響酸奶營養吸收的因素相對減少，所以這時候食用酸奶，它的營養物質更容易被身體充分吸收...
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![懷孕之後喝酸奶有什麼好處？]( "懷孕之後喝酸奶有什麼好處？")
- 我們都知道酸奶中的乳酸菌含量是很多的，並且喝酸奶能夠加速胃腸道的蠕動，可以加速人體廢物毒素的排出，對於孕婦而言長期喝酸奶對身體也是有好處的，那麼懷孕之後喝酸奶都有什麼好處呢？孕婦喝酸奶的好處（01）酸奶的營養物質是十分豐富的，並且酸奶是保留了鮮奶中大部分營養素的，此外酸...
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![酸奶面膜可以去斑嗎 用完要洗臉嗎]( "酸奶面膜可以去斑嗎 用完要洗臉嗎")
- 酸奶面膜可以去斑嗎酸奶面膜只能說緩解長斑，不能去除已經長出來的斑。市面上也是有很多祛斑的產品的，功能還比較強大，有時候強大到讓面板變薄了，一旦停止用，那斑又快速的長起來了。天然的酸奶面膜裏面是有木瓜蛋白酶的成分，這個有點神奇，是可以防止面板基底的黑色素生成，還能用乳...
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![酸奶瑪芬蛋糕的做法]( "酸奶瑪芬蛋糕的做法")
- 酸奶瑪芬麪包，好吃又營養，今天就爲大家介紹它的做法。操作方法（01）1.材料：低粉120克、酸奶、植物油50克、綿白糖30克、雞蛋1個、泡打粉1小勺。（02）2.將酸奶撕開包裝，在碗中倒入80克酸奶，打入雞蛋。（03）3.打成酸奶蛋液，待用（04）4.將低筋麪粉篩入大盆中，合入泡打粉和植物油（05）5.攪拌均勻（06）6...
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![酸奶好還是純奶好]( "酸奶好還是純奶好")
- 簡要回答都是很好的，不管是酸奶還是純牛奶都有着很多的營養成分，如果能夠每天攝入一些的話可以對身體有很多的好處，但是一定要注意不能是奶飲料，比如優酸乳就沒有什麼營養，想要有營養還得喝沒有太多天價的。酸奶和牛奶這這種飲品在營養價值上是幾乎相同的，都是能夠完全滿足人體...
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![教你做出一份好吃的黃桃罐頭酸奶]( "教你做出一份好吃的黃桃罐頭酸奶")
- 家有小吃貨，我們家的湯鮮森不得不費盡心思研究各種養眼又好吃的各種小吃，看着小吃貨很滿足地吃着，就是最大的幸福，這次推薦給大家的是黃桃罐頭酸奶操作方法（01）1、從冰箱取出酸奶，然後倒入約500ml在玻璃碗中待用；（02）開啓一罐黃桃罐頭，然後把黃桃罐頭切碎，大小可以根據個人喜好，因爲是...
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![怎麼自己製作酸奶]( "怎麼自己製作酸奶")
- 酸奶是我比較愛吃的一種奶製品，今天給大家介紹一下我的製作方法操作方法（01）首先把原材料準備好，純牛奶，白砂糖，酸奶菌種（02）在鍋中倒入一個純牛奶，然後稍微加一點熱（03）然後往牛奶中加入適量的白砂糖，攪拌至白砂糖全部融化（04）然後把適量的酸奶菌種倒入鍋中攪拌均勻備用（05）把盛酸奶的容...
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![用奶粉做的自制酸奶]( "用奶粉做的自制酸奶")
- 在看一本關於提高免疫力的書―――這個春天俺的花粉過敏很嚴重，實在太磨人了，簡直快要了俺老命，到現在還在受折磨呢。所以，現在對於提高免疫力的事兒，就開始有了些興趣。這書里老提到酸奶的好處，看着看着心就癢癢了，俺決定重新開始喝酸奶，天天喝。一直不愛喝這邊的酸奶，所以一直也...
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![怎樣在家做酸奶（方便快捷）]( "怎樣在家做酸奶（方便快捷）")
- 許多朋友都愛喝酸奶，因爲酸奶裏有許多對我們有好處的有益菌。那麼怎麼在家裏面做酸奶呢？工具/材料純牛奶，乳酸菌操作方法01準備好純牛奶，乳酸菌。02把牛奶倒在碗裏，然後加入乳酸菌。03充分攪拌後把牛奶倒在酸奶杯裏。04然後把酸奶杯放入酸奶機，插電源，8-10小時即可。時間越長味...
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![水果酸奶的做法]( "水果酸奶的做法")
- 菜品口味：奶香主要工藝：其他主要食材：奶製品所需時間：數小時製作難度：簡單步驟/方法（01）1容器消毒。把剛燒開的熱水倒進容器中，泡5分鐘把水倒出來。（02）2準備好酸奶、牛奶。（03）3把牛奶倒入容器中，添加酸奶後攪勻。（04）4容器蓋上蓋，放入酸奶機中。蓋上酸奶機得蓋子後，通上電源7小時候酸奶...
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![在家如何製作酸奶餅]( "在家如何製作酸奶餅")
- 每天早上起牀，最享受的時光就是做可口的早餐給小公主和大公主吃。今天小編給大家介紹一下，在家如何製作酸奶餅。操作方法（01）第一步，找個乾淨的大碗，洗淨，先將大約150克麪粉放進大碗裏，如果家裏有小稱的可以稱一下，沒有的可以自己大約估計一下。（02）第二步，準備食材，其實這個應該是第...
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![酸奶餅的製作方法]( "酸奶餅的製作方法")
- 酸奶餅，最新網紅甜品~操作方法（01）首先，準備一個乾淨的大碗或者大盆。（02）將250ml的酸奶兌入500ml的熱水，冷卻至40℃。（03）加入25g的乾酵母，攪拌均勻至無顆粒。（04）加入適量的麪粉，和成光滑的麪糰。(標準爲面光、手光、盤光)（05）蓋上乾淨的白布，放入溫暖的地方發酵20分鐘。（06）麪糰發酵至蓬...
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![酸奶杏子冰的製作方法]( "酸奶杏子冰的製作方法")
- 炎炎夏日，每個家庭的冰箱裏，都少不了冰品，果凍，冰棒，冰淇淋。。。今天我給大家做的是酸奶杏子冰，因爲婆婆前天買了很多杏子，家裏又沒人愛吃，自己一個人也吃不了那麼多，想到如果拿來做冰，不知道味道會如何，結果做出來的效果很不錯，至少我很喜歡，哈哈哈，今天就請大家一起來品嚐。。。。制...
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![美味酸奶布丁]( "美味酸奶布丁")
- 簡單美味的健康布丁操作方法（01）把魚膠和清水混和（02）.基本上魚膠和水的比例最佳爲100g魚膠：2500g水（包括最初泡魚膠的水和要混和的材料）（03）等泡開後上鍋隔水加熱。因爲魚膠有點腥味，所以這時候放酒（04）溶化的過程要不停攪拌，直到完全溶解，把雜質和浮沫過濾掉（05）因爲酸奶不可以加熱，所以...
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![喝酸奶的好處有哪些？]( "喝酸奶的好處有哪些？")
- 酸奶的口感度還是蠻不錯的，而且對於女性朋友來說經常喝酸奶會有許多好處，比如促進消化和增強自身抵抗力等，那麼喝酸奶的好處有哪些呢？下面就跟小編一起來了解下吧，希望對你有幫助。操作方法（01）增強腸胃功能，因爲酸奶裏面含有氨基酸和乳酸等成分，很容易被人體吸收，而且酸奶裏面還有...
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![酸奶能加熱後再飲用嗎？]( "酸奶能加熱後再飲用嗎？")
- 酸奶是由動物乳汁經乳酸菌發酵而產生的，酸奶能促進消化液的分泌，增加胃酸，因而增強人的消化能力，促進食慾，增強免疫力，預防結腸癌，能使腸道里的弱酸性物轉變弱鹼性，而且還能產生抗菌物質，可以有效預防癌症和貧血，並改善營養不良，對人體具有保健作用。那麼酸奶如果加熱了能喝嗎?那麼...
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![酸奶面膜會不會過敏 過敏了怎麼辦]( "酸奶面膜會不會過敏 過敏了怎麼辦")
- 酸奶面膜會不會過敏有可能會過敏。任何面膜都有可能會令面板產生過敏現象，而其中的過敏原因有很多種，有些時候是因爲面膜質量問題，有些時候是因爲個人膚質問題，當做酸奶面膜時，面板產生了過敏，也不能代表就一定是面膜不好，因爲同樣的人，不同的人做，有的人可能過敏，有的人則不會過敏...
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![寶寶究竟多大才可以喝酸奶，喝酸奶的好處與禁忌]( "寶寶究竟多大才可以喝酸奶，喝酸奶的好處與禁忌")
- 酸奶酸甜可口，易吸收，不僅可以增進食慾，促進人體對營養物質的消化吸收，還可以提高人體免疫力等，是一種老少皆宜的牛奶製品。那麼，寶寶究竟多大才可以喝酸奶呢?喝酸奶的好處與禁忌有哪些呢？下面，就讓小編告訴大家吧！希望對大家有所幫助！操作方法其實寶寶在六個月大的時候就可以喝酸...
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![酸奶面膜的功效與作用]( "酸奶面膜的功效與作用")
- 酸奶面膜的主要作用是殺菌、美白、補水保溼、去角質和排毒等，可以添加珍珠粉、草莓、蘋果、芒果和蜂蜜等成分，但不可以天天使用。敷面膜之前一定要保證肌膚的乾爽清潔，面部的清潔工作也是護膚操作中最重要的一步，只有面部清潔做到位了，才能保證肌膚營養的充分吸收。面部如果一...
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妙知谷
