![蒜蓉蒸絲瓜的做法]( "蒜蓉蒸絲瓜的做法")
- 今天與大家分享一下“蒜蓉蒸絲瓜”的做法，美味可口，蒜香濃郁。操作方法（01）準備食材，絲瓜1條、蒜頭2個、幹辣椒2個。（02）蒜頭去皮剁成蒜蓉，幹辣椒切碎，絲瓜去皮切成塊狀，差不多3cm厚就可以了。（03）用小刀把絲瓜的一邊挖開一個小洞（如下圖）。（04）用小火把蒜蓉、幹辣椒、醬油、鹽和雞精一起...
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![怎麼做絲瓜蛤蜊肉丸湯？]( "怎麼做絲瓜蛤蜊肉丸湯？")
- 工具/材料蛤蜊400克、豬後腿肉400克、絲瓜2根、雞蛋1個、玉米澱粉5克、蓮藕、蔥姜水、色拉油、芝麻油、鹽、糖適量操作方法蛤蜊洗淨後冷水下鍋，放入薑片，煮至蛤蜊張開後撈出，用刀或者勺子將肉從殼裏取出來。煮蛤蜊的湯靜置一下，讓沙子沉底，然後將上面的清冽原湯倒出來備用。豬...
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![絲瓜不能和什麼一起吃 絲瓜和什麼相剋]( "絲瓜不能和什麼一起吃 絲瓜和什麼相剋")
- 絲瓜色澤翠綠，味道清香，而且口感細膩，營養豐富，人們食用以後能清熱解毒，也能補充營養，而且能增強身體素質，但絲瓜雖好，在食用時卻有諸多禁忌存在，而且有些食材還不能和絲瓜搭配在一起吃。下面就爲大家介紹絲瓜不能和什麼一起吃。絲瓜不能和什麼一起吃1.菠菜菠菜中富含胡蘿蔔素，各種...
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![1根絲瓜半斤瘦肉，教你做營養美味的瘦肉絲瓜湯，做法很簡單]( "1根絲瓜半斤瘦肉，教你做營養美味的瘦肉絲瓜湯，做法很簡單")
- 簡要回答冬季是一個非常乾燥的季節，尤其是廣東這地方，不但乾燥還有很大的太陽，這時的人們就喜歡做點湯水滋潤一下身體。相信大家也知道，廣東比較出名的是老火靚湯，所謂的老火靚湯，就是煲的時間比較長，把所有食材的營養都煲到了湯水裏面。但可能你不知道，廣東還有很多好吃的快手湯...
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![絲瓜炒蝦仁怎麼做好吃]( "絲瓜炒蝦仁怎麼做好吃")
- 蝦仁營養分析：1.蝦營養豐富，含蛋白質是魚、蛋、奶的幾倍到幾十倍；還含有豐富的鉀、碘、鎂、磷等礦物質及維生素A、氨茶鹼等成分，且其肉質鬆軟，易消化，對身體虛弱以及病後需要調養的人是極好的食物；2.蝦中含有豐富的鎂，鎂對心臟活動具有重要的調節作用，能很好的保護心血管系統，它可...
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![絲瓜怎麼做最簡單，肉炒絲瓜的做法]( "絲瓜怎麼做最簡單，肉炒絲瓜的做法")
- 夏末到秋初，是絲瓜盛產的季節。絲瓜做法多種多樣，做一個最簡單的肉炒，好吃又下飯。炒絲瓜最難掌握的是火候，炒老了就會變成一盆湯。操作方法（01）準備主要食材：三個絲瓜。（02）去皮以後，切成滾刀塊。（03）彩椒直接掰成大塊備用。（04）豬肉切片備用。（05）炒鍋裏放入油，油熱後把肉片放入。（06）肉片...
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![絲瓜的做法大全家常菜]( "絲瓜的做法大全家常菜")
- 簡要回答老話說：“要想身材像閃電，絲瓜絲瓜天天見。”絲瓜中含有大量的維生素，可以清除身體毒素和有害物質，多吃可以防止面板老化，讓身體充滿活力。這麼好的食材，配合以下五種烹飪方法，讓你百吃不厭。詳細內容金銀蒜蒸絲瓜。將絲瓜洗淨去皮，切成滾刀長條備用。蒜切成蒜蓉，一半炸至...
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![清蒸絲瓜的做法]( "清蒸絲瓜的做法")
- 清蒸絲瓜是一道家常素菜，蒸出來的成品非常清甜好吃，下面分享它的做法給大家看看。操作方法（01）絲瓜去皮。（02）然後切成一圈圈。（03）放置鍋裏用大火蒸。（04）調料，用蒜蓉、生抽、花生油攪拌均勻備用。（05）蒸12分鐘熄火，把蒸好的絲瓜拿出來。（06）把絲瓜裏面多餘的汁倒掉些。（07）然後把調好的蒜...
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![清甜美味的肉絲絲瓜湯的做法]( "清甜美味的肉絲絲瓜湯的做法")
- 絲瓜具有清暑涼血、解毒的功效，用肉絲搭配絲瓜滾湯，做出來的成品美味清甜，下面分享它的做法與步驟給大家看看。工具/材料絲瓜1個，瘦肉150克，薑蓉適量，1勺生抽，1勺料酒。操作方法把絲瓜削皮乾淨，瘦肉準備好。瘦肉切成粗絲，加適量的鹽、薑蓉、1勺生抽、1勺料酒醃製幾分鐘。絲瓜切成...
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![絲瓜炒雞蛋的家常做法]( "絲瓜炒雞蛋的家常做法")
- 絲瓜含有抗面板老化的B族維生素，增白麪板的維生素C等成分，具有保護面板，使面板潔白之功效，是不可多得的美容佳品，同時也具有抗病毒，抗過敏等功效，口感嫩滑爽口，味美清香，涼拌，炒食，做湯均可。小編爲大家介紹的是用雞蛋與絲瓜同炒，口味鮮美，營養豐富，下面介紹一下做法。工具/材料絲瓜500...
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![絲瓜香菇炒蝦仁的家常做法]( "絲瓜香菇炒蝦仁的家常做法")
- 蝦仁清淡爽口，Q彈鮮甜，是蛋白質含量很高卻又脂肪含量最少的肉肉。蝦仁怎麼做都好吃，對於合作伙伴絲毫不挑，因爲它本身味道清淡，搭配其他食物，從不會喧賓奪主，只會更加增添它們的風味，比如這道絲瓜香菇炒蝦仁，不僅色澤漂亮，而且口感鮮美，絲瓜和香菇本身就鮮嫩軟香，現在再吸收了蝦仁的...
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![絲瓜雞蛋湯的做法]( "絲瓜雞蛋湯的做法")
- 夏日炎炎，何不來一碗香甜清香可口的絲瓜雞蛋湯呢？工具/材料絲瓜，雞蛋，姜，鹽，味精操作方法絲瓜颳去外皮，洗淨，切片備用雞蛋打入碗中，攪拌使蛋白與蛋黃混合均勻薑絲瓜片倒入鍋中，加入薑絲，然後加適量的水，大火煮沸，關小火慢慢的沿着鍋邊緣倒入雞蛋液，不要攪拌，30秒左右後用筷子輕輕攪拌，然...
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![怎樣做美味的絲瓜雞蛋湯麪？]( "怎樣做美味的絲瓜雞蛋湯麪？")
- 絲瓜的營養價值非常高，含有蛋白質，鉀，鈣，磷，鐵，鎂等多種微量元素，常吃絲瓜不僅可以促進腸胃蠕動，而且可以防止面板老化，雞蛋的營養價值也非常高，將雞蛋和絲瓜這樣做成湯麪，特別好吃，今天小編想要和大家分享的是怎樣做美味的絲瓜雞蛋湯麪？希望能夠幫助到大家。工具/材料絲瓜適量，雞蛋適...
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![怎樣做美味的絲瓜香菇炒肉絲？]( "怎樣做美味的絲瓜香菇炒肉絲？")
- 絲瓜是瓜類中藥用價值比較高的一種，經常吃絲瓜可以健腦益智，通經活絡，香菇的營養價值也非常高，將絲瓜，香菇和肉絲，這樣炒一下，特別好吃，今天小編想要和大家分享的是怎樣做美味的絲瓜香菇炒肉絲？希望能夠幫助到大家。工具/材料香菇適量，絲瓜適量，豬肉適量，枸杞子適量，蔥適量，姜適量，蒜適...
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![絲瓜花的功效與作用 絲瓜花的藥用價值]( "絲瓜花的功效與作用 絲瓜花的藥用價值")
- 絲瓜花是葫蘆科植物絲瓜的花蕾，是一種可以食用的食物，常常被我們用作一種藥材來治療一些疾病。那麼絲瓜花的功效與作用有哪些呢？一起來看看吧。絲瓜花的功效與作用1.美容養顏絲瓜花中含有大量的天然花粉和活性成分，人體吸收這些物質以後，能防止色素在面板表層堆積，還能減少自由...
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![炒絲瓜發黑，記得下鍋前“加一步”，絲瓜碧綠鮮嫩，不費油還好吃]( "炒絲瓜發黑，記得下鍋前“加一步”，絲瓜碧綠鮮嫩，不費油還好吃")
- 簡要回答夏季是絲瓜成熟的季節，看着籬邊綠油油的絲瓜藤，在枝藤葉片的簇擁下，掛滿了長長的絲瓜，濃郁而又翠綠。絲瓜自帶清香，在烹飪時無需繁雜的步驟，簡單一炒，嫩滑爽口、味道獨特，清淡好吃還不易上火，特別適合在夏季食用，絲瓜雖好吃，但不少朋友炒的時候經常會發現一個問題，絲瓜炒出來...
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![絲瓜水面膜怎麼做？教你製作的方法]( "絲瓜水面膜怎麼做？教你製作的方法")
- [導讀]相信大家對絲瓜水一定不陌生，它是被護膚界稱爲美膚一流的平價護膚品。絲瓜水面膜的護膚效果更是大家有目共睹的，絲瓜面膜自己在家就可以製作，下面就給大家推薦幾款比較實用的面膜吧用絲瓜水如何製作護膚面膜絲瓜控油麪膜材料：絲瓜水，紅酒，面膜紙。製作方法：把絲瓜水和紅酒...
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![怎樣做美味的絲瓜雞蛋湯？]( "怎樣做美味的絲瓜雞蛋湯？")
- 絲瓜的營養價值非常高，含有豐富的蛋白質，鉀，鈣，磷，鐵，鎂，以及各種微量元素，經常吃絲瓜，可以清熱涼血，通經活絡，潤膚養顏，雞蛋的營養價值也非常高，將絲瓜和雞蛋做成湯，特別好吃，今天小編想要和大家分享的是怎樣做美味的絲瓜雞蛋湯？希望能夠幫助到大家。工具/材料絲瓜適量，雞蛋適量，枸杞子適...
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![絲瓜水價格(2021年絲瓜水價格)]( "絲瓜水價格(2021年絲瓜水價格)")
- 我們這裏所說的絲瓜水一般指的是一類美容護膚品，它的價格和功效很多朋友們非常感興趣。在下文中我們將帶大家瞭解一下絲瓜水價格是多少以及它的主要功效有哪些。絲瓜水價格現在市面上銷售的普通的絲瓜水的價格大約在幾十元左右。如果大家購買的是大品牌的絲瓜水，那麼它的價...
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![絲瓜水的用途]( "絲瓜水的用途")
- 絲瓜對於大家來說應該不是陌生的，因爲絲瓜本身就是一種較爲常見的蔬菜，而且因爲絲瓜的味道以及做法豐富的原因，所以受到很多朋友的喜愛。那麼絲瓜水的用途有哪些呢?接下來就讓她時代的小編給大家詳細解答一下。感興趣的夥伴快來了解一下情況吧~絲瓜水的用途首先，絲瓜可以很...
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![絲瓜這麼做好吃]( "絲瓜這麼做好吃")
- 簡要回答絲瓜是夏季十分常見的菜品，吃法也十分簡單，可以做湯，可以炒着吃，擁有多種多樣的做法，今天我們就來介紹一下十分家常的做法，但是味道卻十分的絕。清炒絲瓜是一個十分不錯的選擇。無論家中有老人還是小孩，都是特別適合清炒絲瓜這道菜。工具/材料絲瓜三四根，青椒洗幹，菌類，雞...
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![絲瓜炒雞蛋的家常做法，好看又好吃]( "絲瓜炒雞蛋的家常做法，好看又好吃")
- 炎熱的夏天，特別喜歡吃絲瓜炒蛋，這道菜不僅好下飯，絲瓜還有利尿的功效，有助於下火，家裏的大人小孩都愛吃，把絲瓜炒蛋做得好看又好吃，纔是最重要的，一起來看看絲瓜炒蛋的家常做法。工具/材料絲瓜、雞蛋、花生油、鹽、醬油、蠔油操作方法準備好所有原材料：絲瓜兩根，土雞蛋六顆。初生...
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![絲瓜可以做面膜嗎 有什麼美容效果]( "絲瓜可以做面膜嗎 有什麼美容效果")
- 絲瓜可以做面膜嗎絲瓜可以做成面膜，它的護膚效果不亞於黃瓜，不僅僅是保溼美白，還能緩解面板老化。1、絲瓜美白麪膜絲瓜的保溼作用很好，和牛奶、檸檬一起搭配製成面膜可以達到很好的美白效果。將絲瓜和檸檬放進榨汁機中榨成汁液，然後和牛奶混合攪拌均勻，就調製成了絲瓜美白麪膜，...
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![絲瓜釀肉的家常做法]( "絲瓜釀肉的家常做法")
- 絲瓜是夏季的常見蔬菜，無論炒着吃還是做湯，都很鮮美。其實，蒸絲瓜味道也很棒，比如這道絲瓜釀肉，清甜香軟的絲瓜配上嫩滑多汁的肉餡，真是口口鮮香。絲瓜富含蛋白質和多種微量元素，有很高的營養價值和食療功效，經常食用，能抵抗病毒，提高抵抗力，防癌抗癌，還能美白肌膚，消除斑塊。操作方法...
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![絲瓜怎麼做好吃 好吃的絲瓜該怎麼做]( "絲瓜怎麼做好吃 好吃的絲瓜該怎麼做")
- 絲瓜是葫蘆科一年生攀援藤本；莖、枝粗糙，有棱溝，被微柔毛。果爲夏季蔬菜，成熟時裏面的網狀纖維稱絲瓜絡，可代替海綿用作洗刷竈具及傢俱；還可供藥用，有清涼、利尿、活血、通經、解毒之效。那麼絲瓜怎麼做好吃？下面爲大家介紹。絲瓜怎麼做好吃1.清炒絲瓜材料：絲瓜二根，大蒜四頭，花生油...
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妙知谷
