![荷葉山楂決明子減肥]( "荷葉山楂決明子減肥")
- 女人們爲了變瘦真的可以說無所不用，只是拿自己的健康爲代價的減肥大家千萬不要嘗試，健康沒了的時候你成了皮包骨，可你能把什麼衣服穿得有氣質？來吧各位，介紹大家荷葉山楂決明子減肥的方法，想要健康減肥的你一定要看哦！操作方法決明子有着潤腸通便的效果，荷葉裏面所含的茶瘦素能夠...
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![教你畫帶荷葉的荷花的簡筆畫]( "教你畫帶荷葉的荷花的簡筆畫")
- 今天小編要和大家分享的是教你畫帶荷葉的荷花的簡筆畫，希望能夠幫助到大家。操作方法首先用鉛筆在紙上畫出一朵正在盛開的荷花，如下圖所示。畫這部分的時候可以把它想象成一個包子的形狀，最後不要忘記在荷花當中畫出花蕊。接着畫出這朵荷花的梗，如下圖所示。爲了讓這朵荷花看...
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![自制荷葉山楂減肥茶]( "自制荷葉山楂減肥茶")
- 很多人爲了減肥，真是無所不用其技，無論是運動、節食還是抽脂都一一嘗試，結果怎麼樣就要看個人的恆心和方法的對錯了。接下來小編決定教減肥的朋友們自制荷葉山楂減肥茶，簡單有健康哦，快來學習吧。工具/材料幹山楂，幹荷葉，陳皮，清水，蜂蜜操作方法01首先將山楂、荷葉、陳皮等提前進...
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![正宗荷葉糯米雞的做法]( "正宗荷葉糯米雞的做法")
- 荷葉糯米雞是一道美味的食物，拆開荷葉時清香撲鼻，糯米潤滑可口，雞肉的味道完全滲入到了糯米之中，且風味獨特。現在我就來教教大家怎麼做正宗的荷葉糯米雞吧。操作方法（01）首先將糯米飯蒸好。糯米要提前泡一兩個小時，這樣上鍋蒸煮的時候才容易鬆散。（02）然後將荷葉洗乾淨，去掉多餘的...
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![夏季自制荷葉減肥茶 清熱解暑刮脂肪]( "夏季自制荷葉減肥茶 清熱解暑刮脂肪")
- 生活中隨處可見的荷葉，可是減肥最佳的食品。不但減肥功效非常強，食用方法也是非常簡單的。特別適合夏季，下面就來教你自制荷葉減肥茶。操作方法（0102）荷葉減肥茶荷葉具有清熱解暑、除溼祛瘀，利尿通便的功效。服用荷葉茶之後，會在人體的腸壁上形成一層脂肪隔離膜，阻止人體對脂肪的...
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![荷葉蒸童子雞怎麼做？]( "荷葉蒸童子雞怎麼做？")
- 工具/材料童子雞1只、幹荷葉1張、幹香菇5個、紅棗10顆、糯米500g、諾頓火腿50g、瑤柱、鹽、生抽、料酒適量操作方法先將幹荷葉在熱水中浸泡兩小時，備用。香菇、火腿粒、糯米，分別泡水半小時左右。因爲是蒸制，建議選用三、四個月的童子雞，洗淨後切塊。加少許鹽、料酒、生抽，稍...
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![幹荷葉加什麼減肥最快 幹荷葉的功效與作用]( "幹荷葉加什麼減肥最快 幹荷葉的功效與作用")
- 幹荷葉算是最普遍的一種，幹荷葉本身就具有減肥的功效，但是如果加點其他材料會更快，那麼，幹荷葉加什麼減肥最快呢？一起來探究竟吧。幹荷葉加什麼減肥最快1.桑葉幹荷葉和桑葉都是性質寒涼的食材，它們可以清除人體內的脂肪和膽固醇，而且能加快人體代謝，促進腸胃蠕動，能有效清理人體內...
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![荷葉上的小青蛙簡筆畫畫法]( "荷葉上的小青蛙簡筆畫畫法")
- 夏天是我們的朋友青蛙的季節，青蛙會幫我們吃掉很多蚊子，蒼蠅等等害蟲，下面跟隨圓夢一起來畫青蛙的簡筆畫操作方法（01）畫出青蛙的眼瞼以及兩個彎彎的眼睛（02）畫出青蛙的頭部輪廓（03）畫出青蛙頭部的條紋和微微上揚的嘴巴（04）畫出青蛙的上肢，連同腳蹼一起畫（05）畫出青蛙的下肢，下肢要比上肢...
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![荷葉和什麼搭配最減肥？]( "荷葉和什麼搭配最減肥？")
- 荷葉可以和這些搭配減肥：山楂、冬瓜、茉莉、枸杞、檸檬、陳皮。荷葉搭配山楂、冬瓜、茉莉、枸杞、檸檬、陳皮效果更佳。一、荷葉+山楂山楂荷葉茶可以降體質。二、荷葉+冬瓜荷花的根,即藕,有利尿的作用，其葉部也有同樣的功效。冬瓜同荷葉一樣有去膩、利尿、刮油之功效。三、...
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![國畫荷葉怎樣簡單畫有立體感]( "國畫荷葉怎樣簡單畫有立體感")
- 荷花是中國畫花鳥畫中最常見的花卉之一。上幾節課畫的是荷花，這節課給小小朋友教如何簡單畫出有立體感的荷葉，其實很簡單，大家來看看。操作方法（01）先用毛筆的筆尖醮點墨水，畫一個扁的橢圓形。再在中間畫些葉脈，記住不要醮太多墨水。（02）再在左邊畫一多一片荷葉，也是一樣的方法。（03...
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![荷葉雞的正宗做法]( "荷葉雞的正宗做法")
- 荷葉雞，是一道非常好的家常菜，同時也是可以招待客人的大菜。荷葉雞，不僅有荷葉的香味，也有雞肉的營養。好吃又健康的荷葉雞，是怎麼做出來的？下面就跟着小編開啓一段神祕的美食之旅。操作方法（01）取一片荷葉放入沸水中，2分鐘之後將其撈出來。同時把荷葉放在通風的地方，使其風乾。（02）...
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![荷葉可以用來當什麼]( "荷葉可以用來當什麼")
- 簡要回答荷葉可以用來做糯米雞、減肥產品；在烈日炎炎的夏季，荷葉還可當作涼傘、遮陽帽。夏季荷花盛開，蓮子可以拿來做稀飯、荷花花瓣可以拿來泡茶，那麼荷葉可以用來當什麼呢？下面小編來給大家科普一下。詳細內容糯米雞在糯米里面放入雞肉、叉燒肉、排骨、鹹蛋黃、冬菇等餡料，然...
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![對荷葉灰減肥的六大錯誤認識]( "對荷葉灰減肥的六大錯誤認識")
- 操作方法（01）目前減肥市場上，荷葉灰可謂相當走俏，太多的人反饋使用荷葉灰真的瘦下去，於此同時，一些人面對黑乎乎的荷葉灰，心裏也有一些恐懼，這篇文章將給大家說一下對荷葉灰的減肥的十大錯誤認識。一，荷葉灰難吃嗎？荷葉灰看起來黑乎乎的，但是其實一點也不難吃，原因在於，荷葉灰沒有什麼...
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![荷葉與什麼搭配效果好]( "荷葉與什麼搭配效果好")
- 荷葉與桑葉、山楂、決明子、羅漢果搭配在一起做成茶，簡稱桑葉荷葉茶。桑葉荷葉茶能減肥降脂，決明子清熱敗火，桑葉可消除水腫型肥胖、美容、降血糖；山楂有清脂和加速排解體內廢物的功效，羅漢果清熱、化痰，本身有少量減肥功效，入茶當飲品很適合減肥的人。操作方法（01）全部材料洗淨，並...
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![荷葉的功效與作用及食用方法]( "荷葉的功效與作用及食用方法")
- 荷葉，又稱“蓮莖”，是生活中常見的食材和泡茶水的原料。荷葉的做法多種多樣，下面我們來具體分析一下荷葉的功效與作用及食用方法。操作方法（01）荷葉，味道苦中帶澀，具有降暑健脾、化瘀止血的作用。荷葉泡水，可以主治暑熱口渴、頭暈目眩，消水利腫，可以治療白帶、便血、產後惡疾等症狀...
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![新鮮荷葉的吃法]( "新鮮荷葉的吃法")
- 荷葉有清熱解暑、平肝降脂等功效，也可以當食材食用，今天和大家帶來一道荷葉蒸糯米肉的做法。操作方法（01）首先取幾片新鮮的荷葉，沖洗乾淨表面後瀝乾水分備用（02）淘洗乾淨適量的糯米，用清水浸泡半小時左右撈出瀝乾水分備用（03）然後用適量的胡椒粉，生抽把糯米拌一下，這樣蒸出的糯米比較...
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![簡筆畫之荷葉怎麼畫]( "簡筆畫之荷葉怎麼畫")
- 很多小孩子都喜歡畫畫，如果你想和小孩子一起互動，最好的方式就是一起畫畫。那麼你想要和小孩子一起畫簡筆畫的荷葉，該怎麼畫呢？操作方法（01）首先，在紙上畫一個不規則的圓形。（02）在畫一個荷葉的輪廓，記得要畫一個圓潤的缺口，這樣比較像真實的荷葉。（03）然後用彎曲的線條畫荷葉的莖幹的...
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![荷葉和什麼搭配減肥效果好]( "荷葉和什麼搭配減肥效果好")
- 荷葉搭配決明子、桑葉跟山楂和羅漢果，研磨製碎成一個配方茶簡稱“桑葉荷葉茶“，桑葉荷葉茶具有減肥通便、降三高的效果。茶中的荷葉能降低人對葷腥高熱量食物的胃口，堅持喝能讓人從易胖體質變成易瘦體質;山楂能減少脂肪在體內的吸收、降血脂;決明子能抑制脂肪合成，促進多餘脂...
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![簡筆畫之荷葉（和小朋友互動）]( "簡筆畫之荷葉（和小朋友互動）")
- 操作方法首先，在紙上畫一個不規則的圓形。在畫一個荷葉的輪廓，記得要畫一個圓潤的缺口，這樣比較像真實的荷葉。然後用彎曲的線條畫荷葉的莖幹的走形，向四周發散。然後再畫荷葉的梗。最後，塗上青綠色或者深綠色，就完成啦！...
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![155到160穿什麼襯衫好看 百褶荷葉襯衫很公主]( "155到160穿什麼襯衫好看 百褶荷葉襯衫很公主")
- 襯衫，這是很多人都是非常喜歡穿的，穿上襯衫的感覺，真的是很有精神，來看看155到160穿什麼襯衫好看：韓版慵懶絲絨襯衣。要說今年大熱的材質，就不能不提絲絨。這款襯衣的顏色也是很進階的一種，超級顯氣質。搭配長褲或者半身裙都是很有腔調的，搭配牛仔褲或是包裙讓性感呼之欲出~冬天...
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![廣東荷葉糯米雞的做法]( "廣東荷葉糯米雞的做法")
- 剛做的糯米雞本是作爲明天早餐的，剛晚飯不久的小豬看見我拍照，就嚷着要嚐嚐味道，一個完了還說再要吃一個，暈！難道這小傢伙不知飢飽？操作方法（01）糯米洗淨浸泡2小時（02）糯米洗淨浸泡2小時（03）幹荷葉熱水泡軟（04）泡好的糯米調入3克的鹽和幾滴油拌勻，加入剛沒過米麪的水蒸熟，約需45分鐘（05）雞...
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![荷葉爲什麼出污泥而不染？]( "荷葉爲什麼出污泥而不染？")
- 荷葉的表面覆蓋有一層絨毛狀蠟絲，起到保護葉面氣孔的作用。當污物或灰塵掉落在葉面上時，由於葉面上細小絨毛的作用不易黏附，而極易被風吹走或被水衝淨，荷葉正是由於有這種特性而獲得了出污泥而不染的美名。初夏時節，每當雨過天晴，最令我們流連忘返的，就要數那一池出淤（yū）泥而不...
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![魔芋荷葉粥的做法]( "魔芋荷葉粥的做法")
- 魔芋是世界上公認的瘦身食品，具有極強飽腹感，控制熱量攝入，荷葉能有效清理體內垃圾，薏仁有排毒、祛溼的功效，想要瘦身、排毒的女生，可以動手煮煮看。操作方法（01）將木瓜、魔芋洗淨，薏仁、小米提前浸泡1小時。（02）將小米、薏仁和適量清水入鍋，煮開。（03）煮開後將魔芋、木瓜和荷葉粉倒入...
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![荷葉上的青蛙簡筆畫怎麼畫]( "荷葉上的青蛙簡筆畫怎麼畫")
- 青蛙是水陸兩棲動物，它專吃害蟲是莊稼的衛士，下面我們就來看看荷葉上的青蛙簡筆畫是怎麼畫的吧。操作方法（01）先畫出一個不規則的圖形作爲荷葉的輪廓線，如圖所示：（02）再在荷葉輪廓線上面畫出一個圓形作爲青蛙的頭部，如圖所示：（03）在青蛙的頭部上畫出青蛙的眼睛，如圖所示：（04）在在青蛙的頭...
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![荷葉剪紙教程]( "荷葉剪紙教程")
- 相信大家都在電視上見過荷葉，那如何用剪刀把它剪出來呢？今天小編就和大家分享一下它的剪法，希望能夠幫助到大家。操作方法（01）首先把正方形的彩紙從中間對摺起來，如下圖所示。（02）然後在長方形上畫出荷葉的輪廓，如下圖所示。（03）接着畫出荷葉上的一部分葉脈，如下圖所示。（04）然後畫出荷...
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妙知谷
