![剖腹產如何坐月子？]( "剖腹產如何坐月子？")
- 剖腹產相對於順產來說對身體的傷害會更大一些，因此當產婦剖腹產之後坐月子期間更是要注意保養和調理，這樣才能夠很好的恢復身體，當然也有利於照顧孩子。操作方法（01）儘早下牀，可能很多的家長都認爲剖腹產是動手術，所以產婦應該臥牀休息千萬不要下牀活動，這種認知是錯誤的，剖腹產之...
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![坐月子鴿子湯的做法]( "坐月子鴿子湯的做法")
- 鴿子湯是很有營養的湯，在自己老婆坐月子的時候一定要給她多補充補充營養，爲了寶寶也爲了媽媽，好了，我們一起來看看鴿子湯怎樣做吧！操作方法（01）首先先處理鴿子，將鴿子挖去內臟後，清洗乾淨，剁塊。（02）同時也將香菇泡開去根，洗淨，把這種準備的調料洗淨切好。（03）好，現在開始在鍋里加入適當的...
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![產婦如何科學的坐月子]( "產婦如何科學的坐月子")
- 操作方法注意休息，避免勞累。老一輩說產婦不能下牀是錯誤的，其實產後適當下牀活動還可以促進子宮收縮，幫助子宮快速恢復。月子期間要注意個人衛生，保持清潔。洗頭洗澡刷牙都可以，但是要注意不能着涼，澡後應該馬上擦乾身體和吹乾頭髮。飲食方面適宜清淡一點，過於油膩會導致腸胃不...
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![坐月子到底要不要去月子會所]( "坐月子到底要不要去月子會所")
- 今天小編要和大家討論的問題是坐月子到底要不要去月子會所？希望能夠幫助到大家。操作方法（01）一般的月子會所有着良好的環境是非常有利於產婦的身心健康。（02）一般的月子會所都會給產後媽媽，提供量身定做的月子餐，非常有助於產後媽媽的身體恢復。（03）如果選擇了一家好的月子會所的...
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![坐月子期間不宜多吃母雞]( "坐月子期間不宜多吃母雞")
- 母雞具有很高的營養價值。下面，我們來看看坐月子期間爲什麼不宜多吃母雞吧。操作方法母雞性陰由於母雞肉性陰，而產後的女性身體比較虛榮，如果這時候再吃母雞的話，則有可能會加重身體虛弱症狀。引起腹瀉產後的女性如果吃了太多的母雞肉的話，那麼將有可能會引起腹瀉症狀的發生。...
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![女性坐月子能不能吃蓮子？]( "女性坐月子能不能吃蓮子？")
- 蓮子具有滋補的作用。下面，我們來看看女性坐月子能不能吃蓮子吧。操作方法蓮子的營養價值蓮子中富含多種營養成分，具有很高的營養價值，古人還認爲蓮子能夠治百病。補虛作用蓮子還具有補虛的作用，產後婦女和體質虛弱的人羣也可以適當的吃些蓮子，能夠起到滋補的作用。女性坐月子...
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![怎樣坐月子不留病根兒]( "怎樣坐月子不留病根兒")
- 想知道怎麼正確的坐月子嗎？小編教你如何坐月子不留病根。操作方法（01）首先環境溫度要適宜，最好是度左右，然後衣服以穿着舒適爲主，經常開窗通風，保持空氣流通，但是要注意不要讓孕婦吹風。（02）穿鞋最好選擇全包的鞋子，在家裏也不要選擇涼拖鞋，這樣很容使得孕婦後來腳後跟受涼疼痛，在飲食...
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![坐月子第一個星期，很多禁忌，準媽媽沒幾天便會再犯的！]( "坐月子第一個星期，很多禁忌，準媽媽沒幾天便會再犯的！")
- 簡要回答懷胎十月的艱辛，這有禁忌那有禁忌，這是無可避免的，新媽媽們都是十分善良、純真的。誕生了自己的寶寶，內心是多麼的喜悅的，給自己的家庭帶來了新的希望、新的開始。一個圓滿有愛的家庭開始建立了，第一胎的出現都是寶一樣的了。月子期，對於任何媽媽來說，可謂記憶猶新吧！畢竟...
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![產婦坐月子食譜 哺乳期吃什麼好]( "產婦坐月子食譜 哺乳期吃什麼好")
- 那麼到底哺乳期吃什麼好呢？哺乳期吃什麼奶水多呢?哺乳期不能吃什麼呢？哺乳期吃什麼好呢？爲了寶寶的健康，媽咪的飲食可要分外注意。有些食物會對胎兒產生不利影響，而有些卻有助於胎兒的健康成長。那麼到底哺乳期吃什麼好呢？哺乳期吃什麼奶水多呢？哺乳期不能吃什麼呢？操作方法（01）一...
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![坐月子腳跟疼怎麼辦]( "坐月子腳跟疼怎麼辦")
- 坐月子是女人生孩子期間一個重要的過程，有些人會感覺腳跟疼，下面我們就來給大家介紹幾種解決方法吧操作方法（01）首先產後腳跟疼是虛症，不是外傷所致，也不是什麼疾病，如果加以護理的話一般是可以自行恢復的。（02）產後穿高跟鞋，經常赤腳穿拖鞋、涼鞋，是引發腳跟疼的一個重要的原因，一般...
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![坐月子十大禁忌有哪些？]( "坐月子十大禁忌有哪些？")
- 坐月子十大禁忌：忌着涼、忌久坐、忌哭泣、忌生氣、忌盆浴、忌乾重活、忌穿硬底鞋、忌吃辣、忌減肥、忌性生活。坐月子是指孕婦產後用一個月（順產）或42天（剖腹產）的時間進行休養，是協助產婦順利渡過人生生理和心理轉折的關鍵時期。坐月子十大禁忌1、忌着涼產婦在產後會有40天左...
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![坐月子應該注意什麼]( "坐月子應該注意什麼")
- 簡要回答坐月子是指從胎兒胎盤娩出到產褥期身體器官的一段時間，乳腺除外，需要恢復到幾乎正常的非妊娠狀態。一般是在產後6周。在此期間，應進行科學護理。等待生殖，以及血液、消化系統、呼吸系統、泌尿系統、內分泌系統等器官在懷孕前恢復狀態。一定要注意各個方面，可以根據不...
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![坐月子可以吃什麼蔬菜 哪些蔬菜適合坐月子吃]( "坐月子可以吃什麼蔬菜 哪些蔬菜適合坐月子吃")
- 產後營養補充是很重要的，營養足夠了，才能保證產婦的身體健康，也能保證新生兒營養的攝入，產婦在坐月子期間就要開始注意營養補充，多吃些蔬菜水果是可以保證足夠的營養補充的，那麼坐月子可以吃什麼蔬菜呢？一起來了解一下吧。坐月子可以吃什麼蔬菜1.綠色蔬菜常見的綠色蔬菜有菜心、...
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![老婆坐月子老公可以出去參加婚禮嗎]( "老婆坐月子老公可以出去參加婚禮嗎")
- 簡要回答老婆在坐月子期間，老公是可以去參加別人的婚禮的，畢竟老公雖說是孩子的爸爸，可能要擔負照顧孩子的責任，但是大家需要注意，老公可以自由出行，但是不要喝酒，一般參加完婚禮之後就需要儘快回家，可能有些老婆在坐月子期間情緒不太好，但是正常的人情世故他們還是可以理解的。不...
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![寶媽坐月子後，發誓讓未來的“兒媳”去月子中心，原因滿是無奈]( "寶媽坐月子後，發誓讓未來的“兒媳”去月子中心，原因滿是無奈")
- 簡要回答女性生完孩子後坐月子，是中國多年來的一個傳統習慣，雖然一直有人不願意悶在家裏一個月，但最後大家還都是乖乖照做了。坐月子期間部分女性很享受很幸福，也有些人過得特別糟心。不少過來人都表示，在哪坐月子不要緊，主要是身邊的那個人怎樣，週會影響整個月子中的情緒。寶媽...
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![坐月子感冒怎麼辦]( "坐月子感冒怎麼辦")
- 有很多產婦感冒了都不敢吃藥，怕影響乳汁的成分對孩子不利，又怕把感冒傳給孩子。那麼在產婦坐月子期間感冒了應該怎麼辦呢？操作方法（01）剛出生不久的孩子自身帶有一定的免疫力，不用過分擔心傳給孩子而不敢餵奶。如果感冒後伴有高燒，產婦不能很好地進食，十分不適，應到醫院看病，醫生常...
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![坐月子吃什麼水果]( "坐月子吃什麼水果")
- 對於產婦來說多吃水果還是喲一定好處的，那麼產婦能那些水果呢？下面就來看一下。操作方法（01）蘋果；有補心益氣、止渴生津、和血潤肝、解毒除煩、健脾和胃等功效，可促進患有妊娠高血壓綜合症、糖尿病及肝功能不良的產婦的產後恢復。（02）桂圓；又稱龍眼，桂圓爲補血益脾之佳果，適當的吃些...
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![爲何中國人生完孩子必須“坐月子” 醫生給出解釋]( "爲何中國人生完孩子必須“坐月子” 醫生給出解釋")
- 簡要回答每個女性在懷孕和分娩後都需要適當的休養和恢復。坐月子的目的是爲了讓產婦身體得到恢復，確保母嬰的健康。然而，在坐月子的過程中，我們應該摒棄一些誤區，根據科學的原理進行適度的活動和飲食調整。1、保持良好的個人衛生產婦需要注意清潔，勤換衣物和被褥，保持身體乾燥...
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![產後飲食禁忌，坐月子適合菜譜]( "產後飲食禁忌，坐月子適合菜譜")
- 產後飲食禁忌，坐月子適合菜譜操作方法（01）月子食譜宜精、雜、稀、軟1、坐月子的飲食還是以溫補爲主，主要是四個子概括“精、雜、稀、軟”。2、精是指量不宜過多，產婦進補要適度，如果你是母乳餵養嬰兒，奶水很多，食量可以比孕期稍增，最多增加1/5的量；如果你的奶量正好夠寶寶吃，則與孕...
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![坐月子可以洗頭嗎]( "坐月子可以洗頭嗎")
- 在平時的時候幾乎每天的都要洗頭，而在坐月子中由於各種禁忌，什麼都不能做。那麼在坐月子中可以洗頭嗎？操作方法（01）新媽媽在洗頭髮的時候要注意水溫的適宜性，水溫既不能過高，也不能過低。因爲水溫會刺激頭皮。（02）準備好水以後，就開始洗頭髮了，洗頭的時候要在室溫恆定的屋裏，洗頭髮的...
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![剖腹產坐月子注意事項]( "剖腹產坐月子注意事項")
- 無論是剖腹產還是順產，在生完寶寶之後都需要特別注意休息，因爲這會影響到媽媽以及寶寶後續的健康問題。操作方法（01）在以前傳統觀念當中，在產後是需要進行大補的，但其實過度的飲食對產婦恢復並不會很好，尤其是剖腹產之後，胃腸蠕動變慢，消化系統功能降低。如果過量的進行補充的話，可...
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![坐月子可以洗頭髮嗎]( "坐月子可以洗頭髮嗎")
- 生孩子後就進入坐月子，坐月子各種禁忌，特別難受，但是又沒辦法，爲了健康就忍忍吧。坐月子期間，愛出汗水，頭癢難受，那麼坐月子可以洗頭髮嗎？一起來看看吧。坐月子可以洗頭髮嗎坐月子期間可以洗頭。不管是順產還是剖腹產，在生完寶寶一週以後就可以洗頭。但是洗頭的時候需要注意，不要受...
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![冬天坐月子有哪些注意事項？坐月子八大注意事項]( "冬天坐月子有哪些注意事項？坐月子八大注意事項")
- 操作方法勤換洗衣物冬天的時候氣溫比較低，產後婦女需要注意保暖不要感染到風寒了，而且由於產婦在坐月子期間排出的汗液比較多，因此，應該勤換洗衣物，保持面板乾淨清潔。洗澡方面古時候的產婦在坐月子期間是不能洗澡的，然而由於產婦容易出汗，如果不洗澡的話會導致身體面板發出臭味...
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![怎麼樣坐月子才科學？]( "怎麼樣坐月子才科學？")
- 操作方法女性坐月子並沒有人們認爲的那麼嚴重，其實女性生孩子以後，最關鍵的是三天時間，因爲這個時候，女性生完孩子，身體處於最脆弱的時刻。此時家人要儘量讓孕婦休息，充足的睡眠是保障孕婦健康的前提。女性在坐月子期間，也是一個身體恢復的時刻，在剛生完孩子的一個星期內，最好不要...
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![冬季如何健康坐月子？冬季坐月子該注意些什麼？]( "冬季如何健康坐月子？冬季坐月子該注意些什麼？")
- 前些日子一朋友生寶寶，作者前去趕禮並加以探望，一進屋差點被薰出來，滿屋子的尿騷味。聊過幾句才知道，原來朋友家住平房廁所在院子裏，北方氣溫降到了零下二十幾度，所以她只能在屋子裏解決大小便問題。因爲自家老公在外地還沒回來，所以產婦的便盆往往在屋子裏一放就是三四天。雖然...
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妙知谷
