![產婦產後護理有哪些需要注意的事項？]( "產婦產後護理有哪些需要注意的事項？")
- 孕婦生產之後身體非常虛弱，所以產後孕婦的護理一定要多加註意，除了寶寶要注意護理之外，產婦其實也應該做一些相應的護理，產婦在生產之後的護理還是有許多方面需要注意的。操作方法（01）儘量多休息，產婦生產之後最好在一個月到一個半月左右的時間多休息，不要外出，尤其剛剛生產基本上...
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![母乳餵養 非常的催乳按摩手法產婦催乳教程]( "母乳餵養 非常的催乳按摩手法產婦催乳教程")
- 催乳按摩手法（01）梳理法五指微屈，自然展開，用手指末端接觸體表，自乳房基底部向乳頭做單方面滑動的梳理動作。動作要點：以指面着力，密切接觸肌膚；用力深沉，保持用力均勻一致，手不要跳動。（02）摩法用手指或手掌在治療部位做有節律的環形迴旋撫摩的手法。主要有指摩法和掌摩法。指摩法：食...
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![產婦漲奶怎麼辦/漲奶的原因及解決方法]( "產婦漲奶怎麼辦/漲奶的原因及解決方法")
- 產婦漲奶怎麼辦/漲奶的原因及解決方法操作方法（01）預防漲奶的最好方法讓寶貝及早開始吸吮，在出生半小時內開始哺餵母乳，這樣乳汁分泌量也會較多。注意哺餵次數，約2-3小時1次，以移出乳汁，保證乳腺管通暢，預防漲奶。如果乳汁分泌過多，寶貝吃不了，應用吸奶器把多餘的奶吸空。這樣既解...
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![坐月子期間 產婦要堅守4大底線 不然落下病根的是自己]( "坐月子期間 產婦要堅守4大底線 不然落下病根的是自己")
- 簡要回答控制情緒，不輕易流淚；遠離吹風和接觸涼水；不要過度勞累；不急於催奶。女性在分娩後，經歷了身體的巨大變化，產後期容易出現氣血虛弱、情緒焦慮、憂鬱等情況。加之照顧新生兒的辛苦勞累，免疫系統可能處於削弱狀態，容易受風寒侵襲。如果不遵守坐月子的禁忌，就可能患上“月子病...
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![給產婦送什麼禮物比較好]( "給產婦送什麼禮物比較好")
- 產婦生產會去醫院探望，那麼給產婦送什麼禮物比較好？請看下文。操作方法產婦專用護膚品產婦生產後面板老化會很嚴重，需要使用護膚品來保養面板，去醫院探望產婦的時候可以給產婦送產婦專用的護膚品。鈣片產婦生產後，體內鈣質流失嚴重，不及時補鈣，就會出現腿抽筋、掉頭髮的症狀，所以...
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![10種最容易回奶的食物，孕媽及產婦勿食！]( "10種最容易回奶的食物，孕媽及產婦勿食！")
- 一位產媽反饋：“寶寶剛出生3個月，原來奶水還挺充足，今天突然就沒有奶水了，想問一下是什麼原因導致的？”簡單問了一下她最近的飲食，發現昨天的選單裏面有韭菜，問題就出現在韭菜上面，因爲吃韭菜很容易回奶，韭菜是對於孕婦和產婦來說禁吃的食物。除了韭菜會回奶以外，還有很多食物會導...
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![大齡產婦要做那些檢查]( "大齡產婦要做那些檢查")
- 簡要回答超聲檢查，高齡產婦孕期需要超聲檢查，一般需要兩次檢查，一次是孕12周時NT檢查，一次是孕20周時四維彩超檢查。超聲檢查可以進一步確定懷孕日期，並發現胎兒異常如齶裂、器官異常等，以便及時治療。唐氏篩查，高齡孕婦需要在懷孕16~20周進行唐氏篩查，主要是透過抽取孕婦靜脈血，...
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![產婦坐月子多吃哪些食物比較好？]( "產婦坐月子多吃哪些食物比較好？")
- 操作方法小米粥，小米粥裏面所含有的營養物質相當的豐富，而且小米粥比較容易消化，所以剛剛生完孩子頭幾天的時候多吃一點小米粥，能夠讓產婦迅速的增加能量，並且還不容易增肥發胖。全麥麪包，在碳水化合物能夠有效的恢復體力，也能夠提升身體裏面的血清素，現在很多新手媽媽在生完孩子...
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![產婦衛生紙是幹嘛用的]( "產婦衛生紙是幹嘛用的")
- 簡要回答產婦衛生紙作用如下：1、在消毒的時候使用；2、內檢時使用；3、灌腸的時候使用；4、接羊水時使用；5、接惡露使用。產婦在快要生產時候，都需要準備一些生產需要的物品，現在可以直接在網上購買待產包。其中有一項產婦衛生紙就是必備品，這個有什麼作用呢？下面給大家介紹一下。詳...
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![坐月子的產婦：產後多久吃魚膠花膠最好？]( "坐月子的產婦：產後多久吃魚膠花膠最好？")
- 操作方法魚膠花膠的好處因爲產後的女性身體比較虛弱，很容易受到各種病菌的感染，身體的抵抗能力也會比較差一些，因此應該適當吃些魚膠花膠，以調高人體的抵抗力，促進產後身體恢復。幾天可以吃一般產後女性過了10天之後就可以吃魚膠花膠了，魚膠花膠具有美容養顏等功效，能夠促進女性...
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![產婦生完孩子要補鈣嗎 產後需要補鈣嗎]( "產婦生完孩子要補鈣嗎 產後需要補鈣嗎")
- 簡要回答產婦剛剛生完孩子需要補鈣。因爲產婦剛剛生產完，體內雌性激素分泌水平較低，骨骼對更新鈣的能力比較差，再加上產婦需要分泌乳汁，也需要大量的鈣元素。所以產婦要及時的補充鈣元素，滿足產後恢復以及寶寶的生長髮育需求。哪些食物可以補鈣一般產婦在剛剛生產完之後可以多...
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![產婦坐月子食譜 哺乳期吃什麼好]( "產婦坐月子食譜 哺乳期吃什麼好")
- 那麼到底哺乳期吃什麼好呢？哺乳期吃什麼奶水多呢?哺乳期不能吃什麼呢？哺乳期吃什麼好呢？爲了寶寶的健康，媽咪的飲食可要分外注意。有些食物會對胎兒產生不利影響，而有些卻有助於胎兒的健康成長。那麼到底哺乳期吃什麼好呢？哺乳期吃什麼奶水多呢？哺乳期不能吃什麼呢？操作方法（01）一...
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![坐月子的產婦適合吃點什麼水果？]( "坐月子的產婦適合吃點什麼水果？")
- 操作方法橙子，這種水果雖然非常的普通，但是它所含有的維生素和纖維素可是相當的豐富，所以產婦在生完孩子身體比較虛弱，抵抗力比較差的時候，吃一點橙子就能夠很好的增強自己的免疫力，而且也能夠增強產婦的食慾，從而改善基礎媽媽的胃口。木瓜，木瓜的功效可是非常的多能夠很好的解毒...
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![產婦坐月子有講究，教你7個科學坐月子月子食譜，營養又好消化！]( "產婦坐月子有講究，教你7個科學坐月子月子食譜，營養又好消化！")
- 簡要回答坐月子吃什麼確實是每個準媽媽比較關心的問題，尤其是很多婆婆或者媽媽幫忙坐月子的朋友，因爲老人大多認爲產後身體虛弱需要大補，各種豬蹄湯、雞湯、排骨湯、魚湯、雞蛋，每天給產婦七八盆，恨不得一天吃一頭牛。這樣坐月子飲食不僅不利於惡露排出，身體恢復，還有可能導致便...
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![哺乳期吃什麼奶水多？產婦吃什麼下奶]( "哺乳期吃什麼奶水多？產婦吃什麼下奶")
- 介紹5種下奶催奶的食物，幫助哺乳期的媽媽們解決奶水不足的問題。操作方法（01）豌豆中的磷十分豐富，每一百克約含磷400毫克；豌豆有通乳的功效；青豌豆煮熟淡食或用豌豆苗搗爛榨汁服用，都可通乳。（02）豆腐有益氣和中，生津潤燥，清熱解毒的功效；也是一種催乳食物；豆腐加上紅糖和酒釀、加水一...
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![產婦鯽魚湯的做法]( "產婦鯽魚湯的做法")
- 產婦鯽魚湯是一款專門爲孕婦催奶的湯品，鯽魚的肉質細嫩，是通乳的食物，對新媽媽的通乳有很好的效果，那麼產婦鯽魚湯的該怎麼做呢？操作方法（01）把鯽魚洗淨，中間切開，放入盆中。（02）蔥切段備用，鍋加熱後加入姜，放進鯽魚，兩面稍煎，煎至變色。（03）將水倒進去，大火煮開，改慢火。（04）半個小時後，等湯變...
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![產婦坐月子期間注意事項]( "產婦坐月子期間注意事項")
- 按照中國的傳統來講，女人生完小孩是要做月子的，並且要做好月子。坐月子不是專門坑孃的，因爲女人懷孕期間受到了比較大的負擔，比如內臟移位等，需要在坐月子的時候來修復。所以女人生完小孩後身體各方面都非常虛弱，需要及時調養。若月子沒做好，落下病根會跟隨一輩子的，所以媽媽們一...
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![產婦坐月子哪些事情絕對不能做？]( "產婦坐月子哪些事情絕對不能做？")
- 操作方法用冷水洗漱，無論是在夏季還是在冬季產婦生完孩子之後都不能用冷水來洗漱，包括洗手或者是清洗奶瓶之類的都應該用溫水，因爲這個時候用冷水直接洗的話，身體比較虛弱很有可能會感染。提重物，產婦在生完孩子之後，千萬不要用力去提一些重物，這樣很容易會導致我們腹部的肌肉受...
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![產婦月子裏吃的麻油雞塊的做法]( "產婦月子裏吃的麻油雞塊的做法")
- 產婦月子裏吃的飲食很重要，吃對了奶就好，身體也能得到及時的恢復。今天介紹產婦月子裏吃的麻油雞塊的做法操作方法（01）將買回來的現殺的嫩公雞洗淨剁成小塊控水（02）把雞塊放到炒鍋內，添上自來水淹住雞塊開火燒沸，關火，撈出雞塊控水（03）姜洗淨切片，備好芝麻香油、醬油（04）另取一個鐵炒鍋...
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![產婦月子餐吃什麼（月子期間可以吃什麼水果）]( "產婦月子餐吃什麼（月子期間可以吃什麼水果）")
- 簡要回答產婦在坐月子的時候，建議不要吃寒涼性的水果，比如日常生活中非常常見的西瓜。一般產婦在吃西瓜時對身體是非常不利的，如果產婦在坐月子期間選擇吃西瓜，可能會導致自身以及寶寶產生腹瀉的問題。榴蓮產婦在坐月子期間可以適當的吃榴蓮，由於產婦在生產完成之後。身體是特...
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![年輕媽媽產婦如何一圖看懂--正確的哺乳姿勢教程]( "年輕媽媽產婦如何一圖看懂--正確的哺乳姿勢教程")
- 對於年輕的媽媽，如何一圖讀懂—正確的哺乳姿勢是很重要的，姿勢不對，可能導致奶量不足，孩子營養跟不上等！那麼今天小編就一步一步帶來正確的哺乳姿勢教程！操作方法（01）首先來了解錯誤的哺乳姿勢會帶來什麼壞處？——奶水不足，堵奶，乳頭脹痛，感染等問題（02）**把孩子的頭和身體調整至呈直線...
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![拿這8種禮物去醫院看望產婦，一定不會出錯]( "拿這8種禮物去醫院看望產婦，一定不會出錯")
- 看望產婦適合送的禮物（01）產婦專用護膚品產婦生產後面板老化會很嚴重，需要使用護膚品來保養面板，去醫院探望產婦的時候可以給產婦送產婦專用的護膚品。（02）鈣片產婦生產後，體內鈣質流失嚴重，不及時補鈣，就會出現腿抽筋、掉頭髮的症狀，所以給產婦送瓶鈣片吧！（03）酸奶產婦生產後可能會沒...
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![通草豬蹄發奶湯的做法 產婦月子裏專用]( "通草豬蹄發奶湯的做法 產婦月子裏專用")
- 通草豬蹄湯是一道民間的下奶偏方，一般人我不告訴他，但是美好的事情總是要分享的，下面我們就來一起看一下吧。操作方法（01）將豬蹄斬成小塊，去血水，洗淨入鍋。（02）預先準備好的花生米，清水沖洗。（03）準備好的藥材，用清水沖洗一遍。（04）所有材料放進高壓鍋，加水，少加鹽。（05）大火煮至高壓鍋的丁...
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![產婦坐月子的時候可以多吃哪些水果？]( "產婦坐月子的時候可以多吃哪些水果？")
- 傳統觀念產婦在坐月子的時候是不能吃水果的，認爲水果是涼性的，不過現在年輕的人坐月子的時候都知道，產婦在坐月子一定要吃一點水果，這樣有利於身體恢復營養均衡，但是並不是所有的水果都適合產婦坐月子吃，那麼有哪些水果比較適合呢？操作方法（01）木瓜，屬於一種非常好的水果，尤其是產婦...
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![產婦可以吃什麼水果 產後吃什麼對產婦有利]( "產婦可以吃什麼水果 產後吃什麼對產婦有利")
- 產後的飲食對新媽媽的身體恢復是非常重要的，此時不能亂吃，也要保證充足均衡的營養，這樣才能更快的恢復身體。水果的營養價值豐富，適量的吃對產婦有利，那麼，產婦可以吃什麼水果呢？下面爲大家介紹。產婦可以吃什麼水果1.香蕉香蕉中含有大量的纖維素和鐵質，有通便補血的作用。坐月子...
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妙知谷
