怎样煮玉米特别好吃
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玉米中含有大量的营养保健物质,所含的谷胱甘肽,是抗癌因子,玉米中还含有的核黄素、 维生素等营养物质对预防心脏病、癌症等疾病有很大的作用。现在小编就来给大家说说煮玉米怎么煮好吃。
操作方法
(01)准备好各种材料,并将玉米切成小段备用。
(02)干辣椒切段;香菜切段;花椒洗净;姜蒜切片。
(03)在锅中加油烧热,将姜、蒜、辣椒、花椒炒制一下,然后放入豆瓣酱再炒一下。
(04)加入清水,加点盐和酱油烧开后放入玉米段。
(05)再中小火煮10分钟,洒点白芝麻,撒点香菜即可。
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