![養胃護胃5種水果有哪些？]( "養胃護胃5種水果有哪些？")
- 養胃護胃的5種水果有蘋果、香蕉、石榴、木瓜、芒果、櫻桃。另外患有胃病的患者，也不要一味通過食用水果來治療，日常的飲食也非常重要。水果含有維生素C，維生素C有養胃護胃的效果，所以很多水果都有養胃護胃的功效。常見養胃的水果有蘋果、香蕉、石榴、木瓜、芒果、櫻桃等，都可...
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![什麼食物最養胃]( "什麼食物最養胃")
- 胃主要的作用是消化食物，是暫存食物的糧倉，胃是人體至關重要的器官，一定要注意養胃，胃口不好很容易產生胃痛、口乾舌燥，養胃的食物有很多，但不外乎吃點清淡的食物，好吃的食物不如有營養的食物，治胃不如養胃，不要等胃惡化再追悔莫及。操作方法（01）養胃食物（1）易消化的食物最養胃的食物...
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![冬季吃山藥有什麼好處，男能強腎補虛，女能養胃潤肺嗎？]( "冬季吃山藥有什麼好處，男能強腎補虛，女能養胃潤肺嗎？")
- 冬季吃山藥有什麼好處，男能強腎補虛，女能養胃潤肺嗎？中國一向都有不同季節要吃不同的食物來進補的說法，而山藥就是冬天最適宜吃的食物之一，素來都有人將山藥稱為平價人蔘，那麼山藥到底好在哪裡呢？首先在中醫層面上山藥的性質就比較溫和，而且還能養胃和補腎，還可以治療遺精和脾虛等...
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![春季不養胃 還要等何時]( "春季不養胃 還要等何時")
- 食療養胃1.參芪猴頭菇燉雞原料：猴頭菇100克，母雞1只(約750克)，黃芪、黨蔘、大棗各10克，薑片、蔥、紹酒、清湯、澱粉各適量。做法：將猴頭菇洗淨去蒂，發脹後擠幹水，切片待用。將所有材料放入燉盅內，文火慢燉。功效：此湯水具有補氣、健脾、養胃的作用。2.神曲陳皮粥原料：神曲15克，陳皮1...
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![小米枸杞肉末養胃粥的做法]( "小米枸杞肉末養胃粥的做法")
- 小米、枸杞都是養胃保健的健康食物，用小米、枸杞搭配瘦肉煮成粥，做出來的成品既好吃又營養保健，下面分享它的做法給大家看看。工具/材料小米100克，枸杞20克，瘦肉70克，薑蓉適量，生抽1勺，料酒1勺。操作方法小米泡1個小時左右，枸杞準備好。瘦肉剁成肉末，加適量的鹽、薑蓉、1勺生抽、1...
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![健脾養胃吃什麼食物好]( "健脾養胃吃什麼食物好")
- 胃和脾是人體兩大基本的器官，很多食物和習慣都會傷害到胃和脾。那麼有哪些食物是健胃養脾的呢？操作方法（01）紅棗：中醫裡的養胃健脾三寶之一，有補氣血、治失眠的功效，可以保護肝臟，有助於恢復體力，還可以治療由脾氣虛引起的一系列病症，病後體虛的人使食用大棗有良好的滋補作用。（02）山...
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![經常喝粥，到底是在養胃還是傷胃？3個養胃誤區，儘早避開]( "經常喝粥，到底是在養胃還是傷胃？3個養胃誤區，儘早避開")
- 簡要回答生活水平有了大幅度的提升，但是患胃病的人卻與日俱增，這跟平時的飲食不規律，暴飲暴食，重口味飲食習慣密不可分。尤其是年輕人養胃這件事，更應該被提上日程。談到養胃，很多人的反應就是平時多喝粥，尤其是胃部出現不適的時候，總會有人提醒多喝粥。其實喝粥也是有講究的，有時...
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![五種養胃的蔬菜]( "五種養胃的蔬菜")
- 如今生活節奏如此之快，大家的身體容易出現各種問題。其中上班族，胃最容易出現問題。1、南瓜：含果膠可保護胃部免受刺激，減少潰瘍。2、胡蘿蔔：含胡蘿蔔素可增強抵抗力，防治呼吸道疾病。3、甘藍：含維生素K1及U，能抗胃部潰瘍、保護修復胃黏膜組織。4、菠菜：能潤燥養肝，益腸胃，通便祕，促...
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![胃不舒服吃哪些食物有助於養胃]( "胃不舒服吃哪些食物有助於養胃")
- 簡要回答部分人群胃不太舒服，想要養胃時可嘗試吃木耳。畢竟木耳是在生活中比較常見的排毒食物，適當的吃木耳能夠排出身體內的毒素，對於自身的健康會有一定的幫助。另外木耳當中也含有一定量的膠質，能夠有效的吸附灰塵雜質以及一些放射性的物質。洋蔥洋蔥具備比較好的健脾胃的...
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![夏季這5種“黃金”食物，補脾養胃，吃出好氣色]( "夏季這5種“黃金”食物，補脾養胃，吃出好氣色")
- 簡要回答意思是，脾胃負責轉運吸收人體所需的營養，並散佈到全身，稱得上是推動全身血液迴圈的第一動力。脾胃如此重要，但很多人卻不懂得照顧好它們。一到夏天吃冰激凌、喝冷飲、在外大快朵頤，享用各種油膩大餐，這樣做就是把自己的快樂，建立在傷害脾胃上。若經常有以下症狀，就表明你...
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![香砂養胃丸治療胃炎嗎？需要注意哪些？]( "香砂養胃丸治療胃炎嗎？需要注意哪些？")
- 現在越來越多的人開始患上了胃病，養胃的藥材也是越來越多了，香砂養胃丸也是一種治療胃病的藥，那麼它能治療胃炎嗎？吃的時候需要注意哪些呢？現在就來看看吧！香砂養胃丸治療胃炎嗎？香砂養胃丸治療胃炎是比較講究的，也是香砂養胃丸最重要的功用之一。但是，香砂養胃丸治療胃炎期間，使用...
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![夏天想要養胃 儘量遠離這幾種傷胃習慣 不妨瞭解]( "夏天想要養胃 儘量遠離這幾種傷胃習慣 不妨瞭解")
- 簡要回答大量食用涼拌菜、經常食用烤蔬菜和烤肉等。夏天已經來臨，氣溫逐漸升高，這意味著炎熱的季節即將到來。1、大量食用涼拌菜是一種傷胃習慣在炎熱的夏天，由於氣溫較高，很多人食慾不振，因此傾向於食用涼拌菜來解暑。涼拌菜口感清爽，也成為許多人喜歡的下酒菜。然而，如果食用...
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![胃不舒服多喝哪些養胃茶效果好？]( "胃不舒服多喝哪些養胃茶效果好？")
- 現在越來越多的年輕人都會出現一些胃病之類的疾病，其實這主要就是在日常生活中作息飲食不規律造成的，針對這種腸胃出現不舒服的情況，具體要喝哪些養胃茶才能很好的調節呢？操作方法（01）絞股藍茶，絞股藍可能很多人都不知道是什麼東西，其實是屬於一種中草藥，使用這種東西泡出來的茶水...
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![養胃粥有哪些 四款養胃粥幫你養好胃]( "養胃粥有哪些 四款養胃粥幫你養好胃")
- 常聽茶友說喝茶養生，經常暴飲暴食，或者不愛吃早餐的童鞋，你們的胃還經得住折騰麼？其實，想要養好它比想象中的還要簡單，這裡給大家總結出幾個簡單又好使的食療方，胃不好的妹子，今後可不要亂吃了！操作方法（01）茶樹菇燉排骨湯:準備原料：排骨250克、茶樹菇30克、胡蘿蔔半根、姜4小片、鹽...
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![養胃食譜有哪些]( "養胃食譜有哪些")
- 很多OL們因為飲食不規律，都患上了胃病，你知道該如何養胃嗎?吃什麼養胃你知道嗎?今天小編就為大家推薦一些可以養胃的食療方，來幫助大家好好地養胃，你想要學習一下嗎?那就趕緊跟著小編去學學吧!養胃食譜泡菜土豆湯原料：土豆1個、洋蔥1/2只、豌豆少許、韓式辣白菜1+1/2大匙、蔥...
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![分享5道營養早餐，每天換著吃，補充營養又養胃，家人愛吃身體好]( "分享5道營養早餐，每天換著吃，補充營養又養胃，家人愛吃身體好")
- 簡要回答導語：分享5道營養早餐，每天換著吃，補充營養又養胃，家人愛吃身體好早餐吃什麼？不僅要吃，還要吃好，像白粥配鹹菜這樣的早餐要少吃些，應該多吃些營養健康的早餐。給大家分享5道營養早餐，每天換著吃，補充營養又養胃，家人愛吃身體好！快來看看吧，學會了給家人安排上。一、南瓜粥做法...
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![適合兒童的健脾養胃粥有哪些？]( "適合兒童的健脾養胃粥有哪些？")
- 很多小孩都有脾胃虛弱的問題，造成孩子不愛吃飯、易生病、經常便祕或腹瀉，有這些症狀就暗示孩子的脾胃存在問題了。那麼，小孩脾胃虛弱怎麼辦呢？小編推薦幾款非常適合小孩的健脾養胃粥，通過食療可以改善孩子脾胃虛弱的情況哦！操作方法（01）小米山藥粥材料：鮮山藥，小米，白糖。做法：將山藥...
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![養胃小米南瓜粥的做法]( "養胃小米南瓜粥的做法")
- 工具/材料小米50克，南瓜70克，紅棗適量，枸杞10克。操作方法把小米、紅棗、枸杞準備好。把食材放到水裡跑洗乾淨。南瓜去皮，切成小塊。用鍋裝2碗水左右煮沸。放小米、紅棗、枸杞進去，用勺子攪拌一下蓋上蓋子用小火燉。燉10分鐘左右，開啟蓋子放南瓜進去。再燉10分鐘左右，加1勺香油，...
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![胃不好吃什麼養胃]( "胃不好吃什麼養胃")
- 現代人由於飲食不規律，好吃辛辣。往往胃不好，那麼哪些食物可以養胃呢？操作方法（01）麵條：麵條是鹼性食物，可以很好地中和胃酸。一碗暖暖的麵條，養胃又美味。（02）酸奶：酸奶可以保護胃腸道黏膜。酸奶中含有的乳酸菌，還可以酸化腸腔，抑制腐敗菌生長，從而保護腸道。（03）小米：小米可養胃，安神。最...
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![養胃的食物有哪些？]( "養胃的食物有哪些？")
- 胃是人體的消化器官，對營養物質的消化和吸收起著重要的作用。胃是很敏感、脆弱的，我們平時需要注意飲食，儘量少吃辛辣、具有刺激性的食物，多吃一些對胃有好處的食物。接下來小編就來告訴大家哪些食物最養胃。操作方法（01）香菜香菜具有芳香的氣味，能夠促進胃腸蠕動，這有很好的開胃...
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![喝什麼茶養胃健脾補腎]( "喝什麼茶養胃健脾補腎")
- 操作方法生薑紅茶--養胃。將紅茶和細碎的生薑一同泡在水中，加上少許紅砂糖，有助清醒頭腦。養胃利尿。荔枝綠茶--補腎益氣。益腎養顏、壯陽溫中。性慾減退的患者可以考慮。黃芪紅棗枸杞茶--健脾養胃。將黃芪、紅棗、枸杞一同放入鍋中，熬開。冬天特別能夠健脾養胃。丁香茶--暖...
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![夏季常吃這物 祛溼養胃益長壽]( "夏季常吃這物 祛溼養胃益長壽")
- 夏季常吃這物祛溼養胃益長壽夏季的到來不但易使人自身的脾氣變得非常煩躁，而且還易使諸多疾病纏身，除了會出現這些症狀之外，食慾降低、腸胃病等也會出現。所以，與其不斷為這些事情煩惱，不如每天喝幾碗粥可以將這些問題統統解決，同時也有益於長壽!喝粥的好處食用不同的食物，其對...
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![胃痛吃什麼東西養胃]( "胃痛吃什麼東西養胃")
- 操作方法熱粥尤其是小米粥為主，大米屬於涼性不建議喝，小米粥亦或是小米南瓜粥是最好的，能夠治療胃痛，還能有效的調理胃部健康。面片湯別覺得奇怪，這麼廉價的食物卻最適合在胃痛的時候吃，既能暖胃還能養胃，面片一定要薄且小，這樣是很容易消化的。清湯麵在胃痛的時候千萬不要吃那些...
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![酸奶和純牛奶哪個養胃？]( "酸奶和純牛奶哪個養胃？")
- 對於腸胃不好的患者，酸奶及純牛奶都不能養胃。對於胃黏膜受損的患者，純牛奶養胃。對於部分消化不良患者，以及吃辛辣刺激的食物時，選擇飲用酸奶更養胃。酸奶和純牛奶哪個養胃？視情況而言。對於腸胃不好的患者，酸奶及純牛奶都不能養胃。因為牛奶分子顆粒大，屬於不宜消化的食物，容易...
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![介紹7款養胃粥]( "介紹7款養胃粥")
- 養胃粥是特別容易消化及吸收，還具有健脾養胃的效果，脾胃不好的朋友們可以多喝一些養胃粥，下面我們將為您詳細介紹一下養胃粥。操作方法（01）南瓜粥，南瓜是具有助消化的效果，消化不好的朋友們可以嘗試喝南瓜粥，將南瓜洗乾淨切成丁，然後再將南瓜與小米放在鍋內煮熟即可食用。大家可以...
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妙知谷
