![睡姿判斷情侶間關係？快來看看！]( "睡姿判斷情侶間關係？快來看看！")
- 睡覺是每個人每天都在做的事情，無論是從一個人睡覺還是情侶之間一起睡覺，只要你有心去觀察你就會發現其實情侶之間的睡姿就能看出她們之間的關係，是不是感覺很神奇，下面就帶你來看看！一、面對面小鳥入懷式睡姿雙方面對面，男方將女方緊緊抱進懷裡，一側胳膊繞過對方的脖子下方環繞...
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![睡姿暗示女人感情現狀]( "睡姿暗示女人感情現狀")
- 導讀：女人的性格千迴百轉，僅靠平時的接觸，一般的交往閒談是難以琢磨清楚的。據有關研究表明，女人的睡姿可以暴露其不為人知的一面，例如，很多女人在表面上看起來很堅強，但是隱藏在內心深處的軟弱卻讓人看不透。看女人睡姿，瞭解女人性格。操作方法（01）1、仰著睡仰著睡的女人一般都是...
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![懷孕的正確睡姿]( "懷孕的正確睡姿")
- 下面跟大家分享下懷孕後的正確睡姿操作方法（01）有些媽媽們應該在懷孕的時候就知道了應該左側睡但是10個月都一直左側睡，一直保持著一個睡姿真的很難（02）我在懷孕前一直都喜歡右側睡覺，不右側睡覺幾乎睡不著的，所以讓我改掉這麼多年的習慣真的很難做到的。（03）其實在懷孕期間根可以...
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![頸紋深的女人命好嗎 和睡姿有關係嗎]( "頸紋深的女人命好嗎 和睡姿有關係嗎")
- 頸紋深的女人命好嗎這種說法是沒有任何科學依據的，頸紋的深淺不能判定一個人命運的好壞，每個人都會出現頸紋，只不過出現的時間不同罷了。所謂頸紋，說白了，就是脖子上的褶皺。老年人不用說了，那是自然現象，可很多年輕人也有。其實，頸紋還代表著頸椎病。我們都知道，如果你反覆彎折皮...
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![怎樣通過睡姿判定人的性格和健康狀況]( "怎樣通過睡姿判定人的性格和健康狀況")
- 一個人睡覺的姿勢能暴露出他的性格和近期的生活狀況，如果你想進一步瞭解ta，不妨仔細觀察下ta的睡姿吧。步驟/方法（01）睡覺時手腳縮成一團的人，腸胃都有問題，正在為生活奔波（02）睡覺時要常常翻動身體的人，居無定所，心事繁重，性格急躁（03）睡覺時眼睛稍微張開的人，憂思忡忡，常與人發生衝突（0...
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![寶寶什麼樣的睡姿才是正確的]( "寶寶什麼樣的睡姿才是正確的")
- 新生兒睡姿哪種最好，醫學界目前沒有給出唯一的標準答案。寶寶的睡姿可自行選擇，不必固守於某一種，可以根據爸媽的喜好和寶寶的習慣或特殊需求來決定。小編整理了以下幾種寶寶正確睡姿，希望對廣大新手爸媽有幫助。操作方法仰睡仰睡，就是平躺、正睡，這種睡眠姿勢可以使全身肌肉放...
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![寶寶睡姿不對，不僅影響顏值，而且還會對智商造成影響！]( "寶寶睡姿不對，不僅影響顏值，而且還會對智商造成影響！")
- 簡要回答很早之前老一輩早就有了給剛出生的寶寶睡頭型的說法，因為出生的寶寶頭骨尚未發育定型還是軟軟的，大人們可以通過調整寶寶的睡姿使寶寶頭型往想要的方向發展。然而若是寶寶剛出生時父母們不注意將寶寶的睡姿調整正確，寶寶頭型就會發育不當嚴重的甚至會導致頭部兩邊不...
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![怎樣掌握正確的孕期睡姿]( "怎樣掌握正確的孕期睡姿")
- 很都朋友由於是第一次當準媽媽，不太清楚孕期睡姿，導致自己會有失眠現象出現，這裡我就為大家簡單介紹一下什麼是正確的孕期睡姿。操作方法（01）左側臥，是孕婦的正確睡姿，隨著懷孕時間變長，子宮不斷增大，甚至佔據了整個腹腔，這樣會使臨近的組織器官受到擠壓，子宮不同程度地向右旋轉，從而...
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![專家稱投降式睡姿弊大於利 不利於身體健康]( "專家稱投降式睡姿弊大於利 不利於身體健康")
- 簡要回答近日，有網友在社交媒體上發帖稱自己由於難以入睡，所以採用投降式的方式將雙手放在頭頂睡覺，這種睡覺的行為引發了很多網友的關注，針對眾多網友的質疑，有專家認為有專家認為，這種睡姿其實並非是良好的睡眠習慣，還存在著一定的弊端，並不利於人們的生活健康，正常的睡眠姿勢是...
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![情侶之間的睡姿]( "情侶之間的睡姿")
- 當一個人熟睡的時候，所表現的一切都是潛意識支配的，所以這是我們內心最真實的想法。情侶之間的睡姿也隱藏著你們之間的情感祕密。操作方法（01）湯匙式大約有五分之一的情侶會以這樣的睡姿睡覺。這種方式代表其中一方能給另一方提供安全感甚至是心靈、物質上的支援。這種睡姿需...
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![怎樣的睡姿最健康？]( "怎樣的睡姿最健康？")
- 今天就跟隨小編一起看看怎樣的睡姿最健康？希望能幫助到大家。晚上我總是喜歡趴著睡，想問問怎樣的睡姿最健康？操作方法介紹了四種睡姿的優缺點，您可以根據自己的身體狀況，選擇對應的睡姿。1.仰臥據瞭解，有60％的人選擇仰臥睡姿，這也是醫生推薦的最佳大眾睡姿。優點：不壓迫身體臟腑器...
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![怎樣擁有正確的睡姿]( "怎樣擁有正確的睡姿")
- 人的睡姿分為四種,選擇睡姿要因人而異.尤其對於患有高血壓,心臟病以及胃肝等某些疾病的人更要注意選擇正確睡姿,否則不但會影響睡眠質量,還會加重疾病.同時,郭醫生還分別介紹了四種睡姿的優缺點,您可以根據自己的身體狀況,選擇對應的睡姿.操作方法（01）仰臥據瞭解,有60％的人...
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![有哪些睡姿讓孩子越睡越遲鈍？]( "有哪些睡姿讓孩子越睡越遲鈍？")
- 孩子向來是父母的心頭寶，無論是衣食住行還是身體健康都是父母們時刻注意的事情。今天來給大家簡單介紹一下哪幾種睡姿會讓孩子越睡越遲鈍？以便能夠及時的進行避免，使孩子能夠健康成長。操作方法枕著胳膊睡若孩子總是習慣頭枕著胳膊入睡的話，長時間下去不僅會影響到血液的正常...
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![性格測試：從你的睡姿看性格]( "性格測試：從你的睡姿看性格")
- 一天之中，最輕鬆愜意的就是晚上洗完澡躺床上了，這個時候我們可以敷個面膜，聽幾首歌，看幾頁書，然後抱著被子安安心心地睡過去。大家知道自己睡覺的姿勢是什麼樣子嗎？我們都有自己比較習慣的睡姿，如果換個姿勢，一不小心就會失眠。一個人的性格從很多方面都可以體現，睡姿也可以。今天...
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![正確孕婦的睡姿方法]( "正確孕婦的睡姿方法")
- 人的睡姿,不外乎仰、側、俯臥三種。對常人來說,只要睡得舒服,無論什麼睡姿都無關緊要。然而對於孕婦來講,事情就不那麼簡單了。孕婦睡眠的體位與母嬰健康的關係十分重要。妊娠期間,胎兒不斷生長髮育,子宮逐漸增大,孕婦應根據孕月採取合適的睡眠姿勢。操作方法（01）仰臥：懷孕...
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![如何改善睡姿]( "如何改善睡姿")
- 不良的姿勢會影響身心健康。除了使肌肉變得更僵硬、緊繃，四肢、背部和脖子的血液迴圈不良，你還會因為慢性疼痛而飽受情緒上的壓力。如果你可以調整睡姿，在8小時的休眠過程中將後背、脖子和肩膀的壓力最小化，這對全身姿勢有著正面的影響。繼續往下了解如何以最簡單的方式改善...
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![這4種睡姿 哪種更健康？]( "這4種睡姿 哪種更健康？")
- 睡姿是我們睡覺過程中的肢體語言，不同的睡姿能夠讓我們從中解讀出人們不同的心理狀態，不過許多人都有自己喜歡的睡姿，而合理的睡姿可以減輕我們身體所受到的壓力，讓我們的身心更加健康，那麼哪種睡姿更好呢？1、仰臥睡姿仰臥睡姿是我們平時最常見的睡姿，也是許多人睡覺習慣的睡姿...
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![怎樣睡姿才舒服、科學？]( "怎樣睡姿才舒服、科學？")
- 其實，任何一種睡姿都有優點和缺點。如心臟因為保護在胸廓之中，所以左側臥位並不會受到很大的壓迫。據最近國外醫學調查統計發現，習慣左側臥位的人群，患心臟疾病的發病率比習慣右側臥位的人群要低70%以上。醫生解釋說，這是因為輕度壓迫使心臟功能受到鍛鍊，更不易患病。而爺臣姿...
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![新生兒睡姿什麼樣最健康]( "新生兒睡姿什麼樣最健康")
- 簡要回答平臥和側臥。不同的孩子出生之後，睡覺的方式也是不同的，很多家長對於孩子睡覺的方式也是不會多加理會，因為他們相信孩子會選擇自己最佳舒服的睡覺方式，但其實並不是這樣。因為孩子想要調整自己的睡覺方式，但是因為他們的行動能力有限，並不能夠完全控制自己的身體，這個時...
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![寶寶的正確睡姿]( "寶寶的正確睡姿")
- 寶寶正確的睡姿非常重要，如果睡姿不對，可能會對寶寶的脊椎，腰部造成影響。那麼寶寶的正確睡姿是什麼樣的呢？下面我就來為大家分享一下。操作方法（01）仰臥睡。這樣可以有助於五官的塑形，因為這樣睡臉部是沒有任何壓力的，所以臉部五官的生長也不會受到任何壓力。但是在剛剛喂完奶以...
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![腰椎間盤突出病人的正確睡姿]( "腰椎間盤突出病人的正確睡姿")
- 睡覺姿勢正確與否，不僅關係到睡眠的質量，而且關係到腰部的保健和全身的健康。科學合理的臥姿應儘量使腰部保持自然的生理弧度，仰臥體位可以使腰椎間盤突出患者全身肌肉放鬆。正確睡姿（01）平躺著睡仰臥時腰背部肌肉都是放鬆的，還有適當的支撐，脖子也是放鬆的，不會有過多的壓力，特別...
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![孕婦的正確睡姿]( "孕婦的正確睡姿")
- 孕婦的睡姿會影響到孕婦和寶寶的健康。因此，孕婦應該保持正確的睡姿。孕婦的正確睡姿（01）往左邊睡：平躺著睡覺會切斷血液供應，壓縮下腔靜脈。強大的血液迴圈和血液供應幫助你的胎兒在子宮內發育。雖然往右邊睡不太可能直接影響到孩子，但它可以給肝臟增加壓力。任何可能引起你身...
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![正確的睡姿是怎樣的？（圖解）]( "正確的睡姿是怎樣的？（圖解）")
- 不正確的睡姿可能引起腦供血不足及頸椎病,不同疾病的人要選擇不同的睡姿，那麼我們什麼樣的睡姿才正確呢？操作方法（01）對於有心臟疾病的人，最好右側臥。左側臥會壓迫心臟，增加犯病的可能性。（02）有肺部疾病的人除了要墊高枕頭，還要經常改換睡側方向，方便痰涎的排出從而使呼吸更加的...
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![如何從睡姿上判斷性格]( "如何從睡姿上判斷性格")
- 科學家們相信睡覺的姿勢可以用來判斷這個人的性格。將會對於推斷某個人是那樣的人提供重要的論斷。操作方法（01）嬰兒式（TheFoetus）：那些把自己的蜷成嬰兒的樣子的人被描述為具有同他們的外表一樣堅韌而又敏感的內心。當他們初次見某個人的時候可能很害羞，但是很快就會放鬆下來...
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![適合孕婦睡眠的睡姿是怎樣的？]( "適合孕婦睡眠的睡姿是怎樣的？")
- 其實孕婦在懷孕期間是非常難受的，要面對體重的俱增，而且還要頂著大肚子十個月。因為孕媽媽一定要好好的休息，但是很多的朋友問我，懷孕了，睡覺很不舒服，情孕期間要怎麼睡才好？對寶寶的發育有沒有影響？今天就給孕媽媽們講講幾中孕婦適合的睡姿：具體如下：（01）仰臥位優生優育專家指出：女性...
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妙知谷
