![秋天吃白蘿蔔的好處有哪些？]( "秋天吃白蘿蔔的好處有哪些？")
- 很多人都會說，秋天的時候要多吃白蘿蔔，那麼秋天吃白蘿蔔有什麼好處呢？一起來了解一下吧。操作方法秋天的時候多吃點白蘿蔔，能夠幫助胃腸增強消化能力，尤其是老便祕人群，每天吃白蘿蔔，能有效的改善便祕情況，但要吃熟的白蘿蔔，而不是生的。秋天氣溫不穩定，時而高溫時而低溫，那麼人就很...
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![豬骨燉白蘿蔔的做法]( "豬骨燉白蘿蔔的做法")
- 豬骨燉白蘿蔔是冬天最常見的一種燉湯。主要食材有豬骨、白蘿蔔。操作方法（01）1.將買回來的豬骨清洗乾淨後，再用冷水浸泡下（去血水）。（02）2.半個小時後（這個時間隨意），將豬骨煮一下，去血水。（03）3.將白蘿蔔清洗乾淨切好。（04）4.把豬骨、老薑放進煲湯鍋裡，大火半小時後轉至中小火。大約3小...
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![怎麼做白蘿蔔豬肉餃子餡]( "怎麼做白蘿蔔豬肉餃子餡")
- 大家都很喜歡吃餃子，特別是北方人，豬肉蘿蔔餡的餃子香而不膩，下面一起來看看具體的做法吧。操作方法（01）蘿蔔去皮洗乾淨，香蔥姜洗乾淨備用。豬肉餡備好，蘿蔔剁成餡，撒一點點鹽拌勻，醃出水分，用手擠出扔掉，擠完水分的蘿蔔和肉比例大概為1:2，對，就是肉多，這（02）把肉和蘿蔔放到一個盆裡，只在...
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![燉羊肉之如何把白蘿蔔燉羊肉做的香噴噴]( "燉羊肉之如何把白蘿蔔燉羊肉做的香噴噴")
- 時下，耳畔總是聽到這樣的話"冬吃蘿蔔夏吃薑，不用醫生開藥方”。由此可見白蘿蔔的重要性。在我們這兒燉羊肉最常見就是用胡蘿蔔。 羊肉營養豐富，歷來被用做壯陽的佳品。它富含優質蛋白質12.3%，脂肪28.8%，為豬肉的一半。另外含礦物質磷、鐵以及維生素B、維生素A等營養素。...
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![如何在家做白蘿蔔菜椒炒肉？]( "如何在家做白蘿蔔菜椒炒肉？")
- 白蘿蔔菜椒炒肉是一道大家經常吃到的家常菜，那如何做這道菜呢？今天小編就和大家分享一下它的做法。希望能夠幫助到大家。操作方法（01）購買食材（1）腿肉，請選擇肥肉少瘦肉多的比較好；（2）白蘿蔔，請選擇新鮮且通體均勻的為宜；（3）蒜頭和菜椒不要買太多。（02）食材處理（1）白蘿蔔去皮切成片；（2）菜椒洗...
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![醃白蘿蔔的做法大全]( "醃白蘿蔔的做法大全")
- 健康功效：白蘿蔔：消食積、化痰、寬中，蘿蔔，味辛、甘，性平；歸脾、胃經。具有消積滯、化痰清熱、下氣寬中、解毒等功效；主治食積脹滿、痰嗽失音、吐血、衄血、消渴、痢疾、偏頭痛等。白糖：富含碳水化合物適宜人群：一般人群均可食用。別名：蘿蔔、萊菔、薺根、蘿欠、蘆菔、蘿白、紫菘、...
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![美味滋補的白蘿蔔燉牛排]( "美味滋補的白蘿蔔燉牛排")
- 工具/材料白蘿蔔，牛排，八角，桂皮，紅棗，操作方法新鮮白蘿蔔洗淨，切塊，裝盤備用。牛排洗淨，砍塊，裝盤備用。將牛排放在炒鍋中翻炒至其變色，加白酒少許，翻炒2分鐘，再加白蘿蔔塊，翻炒。然後將白蘿蔔與牛排放入燉鍋中，加紅棗，八角，桂皮，花椒，慢火燉2個小時，放鹽少許，味精少許，起鍋。（還可加一些香菜...
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![家常白蘿蔔骨頭湯做法]( "家常白蘿蔔骨頭湯做法")
- 家常白蘿蔔骨頭湯做法操作方法（01）白蘿蔔切塊備用（02）豬骨放薑片煮（03）煲開了改小火煲，撇去泡沫（04）脊骨先煲30分鐘左右，煲出味來（05）加入白蘿蔔塊（06）放鹽調味，繼續慢火煲1小時（07）出鍋加入蔥花即可...
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![白蘿蔔紅燒肉怎麼做]( "白蘿蔔紅燒肉怎麼做")
- 工具/材料五花肉、白蘿蔔、蔥薑蒜、食鹽、八角、豆瓣、生抽、食用油、清水。操作方法把五花肉洗淨切成小塊，然後裝盆備用。再把白蘿蔔洗淨切成大塊（看個人喜好），切好後裝盤備用。蔥薑蒜洗淨，蔥切斜段，姜蒜切片後裝盤備用。在鍋中加入適量食用油，燒熱後加入蔥薑蒜、八角，炒香後倒...
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![白蘿蔔燉臘排骨的做法]( "白蘿蔔燉臘排骨的做法")
- 白蘿蔔燉臘排骨是許多人喜歡吃的一道美食，那麼它是怎麼製作的呢？下面由小編大概的為大家講解一下。操作方法（01）首先我們需要在鍋里加入水，然後把臘排骨放入進去，水開時就可以撈起來，把水倒掉，然後再一次加入水，放入臘排骨。（02）接下來把姜切成片，放入在鍋中，再放入幾顆幹辣椒，幾顆桂皮...
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![怎麼醃白蘿蔔鹹菜又脆又好吃？]( "怎麼醃白蘿蔔鹹菜又脆又好吃？")
- 先處理白蘿蔔，用食用鹽、白糖醃製出水再加入調味品醃製。在醃製白蘿蔔時，蘿蔔清洗乾淨後切成條狀，放入盆中，在加入適量的食用鹽和白糖進行醃製，大約醃製4個小時後，把醃出來的苦水倒掉，再加入用生抽、老抽、花椒、桂皮、香葉熬製的料汁，這樣醃製的白蘿蔔很清脆。白蘿蔔洗淨切小片...
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![怎樣培養出優良質量的白蘿蔔]( "怎樣培養出優良質量的白蘿蔔")
- 你知道怎樣培養出優良質量的白蘿蔔嗎？一起來看看吧。操作方法我們在種植白蘿蔔的時候一定要注意，要把白蘿蔔種在陽光充足且通風的地方。這樣白蘿蔔才能更好地進行光合作用快速生長在種植白蘿蔔的時候最好在大棚裡種植，因為大棚裡的溫度較高，是比較適合白蘿蔔的生長。如果說我...
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![白蘿蔔燉五花肉的做法]( "白蘿蔔燉五花肉的做法")
- 冬天天氣乾燥，白蘿蔔有滋潤化痰的作用，用白蘿蔔來燉五花肉，是冬天最常見的家庭菜式。下面一起來看看白蘿蔔燉五花肉的做法。工具/材料五花肉、白蘿蔔、香蔥、蒜頭、老薑、花生油、醬油、鹽、料酒操作方法01準備好所有材料：五花肉一條、白蘿蔔一根、香蔥一根、姜適量、蒜頭兩...
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![白蘿蔔素丸子製作方法]( "白蘿蔔素丸子製作方法")
- 白蘿蔔丸子酥香可口，基本沒有了原來的蘿蔔味。不僅好吃，還有助於消化，老少皆宜。操作方法（01）白蘿蔔擦絲，把所有材料攪拌均勻，稀稠適中。（02）和炸肉丸子差不多，油溫不能太高，容易糊，變色即可。用筷子夾一坨，不要太大，放進鍋裡炸。（03）掌握火候，來回翻丸子，變色即可。（04）成品。...
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![白蘿蔔鹹菜的醃製方法竅門]( "白蘿蔔鹹菜的醃製方法竅門")
- 簡要回答白蘿蔔鹹菜的醃製方法是：把白蘿蔔洗淨切片用白糖醃製，把白蘿蔔的水分去掉，再把醋和配料加進去，然後醃製。有的時候在沒食慾的時候吃點蘿蔔鹹菜反而能增強食慾，那今天小編就來和大家說說白蘿蔔鹹菜的醃製方法竅門。詳細內容先把白蘿蔔洗淨，能不去皮就不要去皮，把蘿蔔一切...
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![白蘿蔔燉排骨怎麼做]( "白蘿蔔燉排骨怎麼做")
- 白蘿蔔燉排骨是一道很有營養的湯。排骨富含蛋白質，脂肪相比雞肉要高一些。白蘿蔔在秋季是去燥的蔬菜，多吃白蘿蔔燉排骨可以潤肺，化痰。老少咸宜。操作方法（01）排骨洗淨，剁成小塊。（02）白蘿蔔切成方塊。（03）鍋中先煮開水，排骨放在鍋中焯一下，去掉血水。（04）洗淨焯過的排骨，另外放一鍋水大...
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![白蘿蔔怎麼醃製好吃 白蘿蔔怎麼醃]( "白蘿蔔怎麼醃製好吃 白蘿蔔怎麼醃")
- 醃製的白蘿蔔是一種非常美味的食物，現在基本上是有機會吃到就絕對不會讓它錯過，很多的人都喜歡吃，但是卻不知道怎麼醃製今天我們就來說說白蘿蔔怎麼醃製好吃——白蘿蔔怎麼醃。工具/材料白蘿蔔、配料、醬油操作方法我們把買回來的白蘿蔔洗乾淨在切成條狀。然後放...
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![怎樣做美味的松花蛋白蘿蔔湯麵？]( "怎樣做美味的松花蛋白蘿蔔湯麵？")
- 白蘿蔔的營養價值非常高，含有豐富的礦物質維生素，膳食纖維，尼克酸等，常吃蘿蔔可以促進腸胃消化，止咳化痰，松花蛋的營養價值也非常高，將它們做成湯麵，特別好吃，今天小編想要和大家分享的是怎樣做美味的松花蛋白蘿蔔湯麵？希望能夠幫助到大家。工具/材料松花蛋適量，白蘿蔔適量，枸杞子適...
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![巧做盆景：[3]巧用白蘿蔔做盆景]( "巧做盆景：[3]巧用白蘿蔔做盆景")
- 家裡有時用剩的蔬菜根之類一般都扔了有的發芽了也就不想吃了不過呢如果細心收拾一番也能讓這些要扔的垃圾瞬間變成清新養眼的盆景哦今天帶來的是－－巧用白蘿蔔頭做盆景－－操作方法（01）準備好所需要的東東將能發芽的白蘿蔔頭兒用刀切下（02）放在空閒的地方晾上一天日照下最好哦（03）放入...
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![白蘿蔔的12種做法，又脆又甜又香！]( "白蘿蔔的12種做法，又脆又甜又香！")
- 紅燒鱈魚燉蘿蔔食材桂花蜂蜜蒸蘿蔔食材蒸白蘿蔔食材做法：1洗淨的白蘿蔔切0.5釐米左右厚的片。2取一盤，呈圓形擺放好切好的白蘿蔔，放上薑絲，備用。3取電蒸鍋，注入適量清水燒開，放入白蘿蔔片。4蓋上蓋，將時間調至“8”。5揭蓋，取出蒸好的白蘿蔔片。6去掉薑絲，放上蔥絲、紅椒絲。7用...
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![白蘿蔔怎樣做鹹菜]( "白蘿蔔怎樣做鹹菜")
- 你知道白蘿蔔怎樣做鹹菜嗎？一起來看看吧操作方法取適量白蘿蔔用清水洗淨，一把不用去白蘿蔔皮，不好清洗淨的地方可以去皮，把白蘿蔔洗淨待用。然後把洗好的白蘿蔔從中間切開一分為二，然後再切成條狀，粗細薄厚根據自己喜好來定，洗好後放鹽去掉蘿蔔多餘的水份。喜歡吃鮮脆白蘿蔔的，用...
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![白蘿蔔葉子怎麼做好吃]( "白蘿蔔葉子怎麼做好吃")
- 看到很多人在收白蘿蔔時，把蘿蔔葉子直接扔到地裡面爛掉了，真是很可惜。下面小編給大家介紹幾種蘿蔔葉的吃法，不僅很美味，操作也很簡單。操作方法（01）炸蘿蔔葉丸子：把蘿蔔葉洗淨焯水後剁成碎末狀，然後拌上適量麵粉和澱粉放入油鍋中炸制，酥脆中透著蔬菜的清香，非常好吃。（02）清炒蘿蔔葉...
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![如何做白蘿蔔丸子瘦肉湯？]( "如何做白蘿蔔丸子瘦肉湯？")
- 白蘿蔔丸子瘦肉湯是大家經常喝到的湯品，那如何做這道湯呢？今天小編就和大家分享一下它的做法，希望能夠幫助到大家。操作方法（01）購買食材（1）白蘿蔔，請購買新鮮且通體均勻的為宜；（2）瘦肉，請選擇新鮮且紋路清晰的比較好；（3）丸子，小編建議購買當地比較出名且好吃的；（4）蔥，請買適量。（02）食材處理（1）...
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![白蘿蔔和雞蛋能一起吃嗎]( "白蘿蔔和雞蛋能一起吃嗎")
- 白蘿蔔是常見的蔬菜，而雞蛋是我們日常生活中不可少的食材，兩者都具有很高的營養價值。那麼白蘿蔔和雞蛋能一起吃嗎？接下來就為大家相信介紹。白蘿蔔和雞蛋能一起吃嗎白蘿蔔和雞蛋能一起吃。白蘿蔔是一種營養價值高，含有豐富的蛋白質、維生素、膳食纖維、鈣、鈉、磷、鉀等，而且...
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![怎麼做好吃的（高壓鍋）白蘿蔔松茸幹燉筒骨湯?]( "怎麼做好吃的（高壓鍋）白蘿蔔松茸幹燉筒骨湯?")
- 松茸是一種營養豐富的菌菇類食材，將松茸幹加入湯裡燉，風味獨特，味道很好。今天小編給大家分享一下好吃的（高壓鍋）白蘿蔔松茸幹燉筒骨湯，希望大家能夠喜歡。操作方法（01）將松茸幹提前15分鐘泡水，再清洗乾淨；（02）取一小塊白蘿蔔，將白蘿蔔去皮，清洗乾淨，切成小塊；（03）筒骨買的時候就請師傅幫忙...
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妙知谷
![巧做盆景：[3]巧用白蘿蔔做盆景](https://i3.miaozhigu.com/4d3900d2/5c6055816e/073d06d43b973b20/066c4e8178cf786956f94bdafc7bf4478c57-s.jpg "巧做盆景：[3]巧用白蘿蔔做盆景")
