![晚上適合吃什麼水果]( "晚上適合吃什麼水果")
- 晚上吃水果既不利於消化，水果含糖過多，容易造成熱量過剩，導致肥胖。尤其是入睡前吃纖維含量高的水果，充盈的胃腸會使睡眠受到影響，那麼晚上適合吃什麼水果呢？操作方法（01）桂圓如果睡眠不好，可以吃幾顆桂圓，有安神助眠的作用，能讓你睡得更香。（02）葡萄柚可以幫助消化液的增加，促進消化功...
- 15343
![#水果#桑葚的功效和禁忌！]( "#水果#桑葚的功效和禁忌！")
- 在果子小時候，家門前有一棵桑葚樹，那會吃的滿身都是，非常難洗。也不知道有什麼價值，現在才知道，原來桑葚的作用這麼多。操作方法（01）白裙飛揚，長髮飄飄是多少小仙女美麗的夢。然而髮質卻很毛糙，那就試試桑葚唄，桑葚含有烏髮素，對頭髮變黑變亮有很大的功效。（02）桑葚含有蘋果酸等酸性物...
- 3410
![哪些水果含糖量較高]( "哪些水果含糖量較高")
- 每個人都喜歡吃水果，但是並不是每個人都適合吃所有的水果，有些糖尿病人就不能吃含糖量太高的水果，那哪些水果含糖量較高呢？操作方法（01）西瓜，是一種夏季水果，尤其是比較適在炎熱的夏季吃的，西瓜裡面含有的糖分也是比較多的，尤其是高血糖甚至是患有糖尿病的人是不能多吃的。（02）蘋果一...
- 11507
![如何畫水果女孩的簡筆畫]( "如何畫水果女孩的簡筆畫")
- 漂亮的小妹妹很喜歡吃水果，大家都叫她水果女孩。小朋友們，你們喜歡吃水果嗎？下面跟著小編一起來畫一畫‘水果女孩’的簡筆畫。操作方法（01）用圓圈畫出水果女孩的眼睛，塗成黑色，用曲線畫出水果女孩的鼻子，用曲線畫出水果女孩的嘴巴。如圖所示：（02）用曲線畫出水果女孩的臉部輪廓，用波浪...
- 14860
![如何利用西瓜皮雕一朵水果拼盤的花]( "如何利用西瓜皮雕一朵水果拼盤的花")
- 用西瓜皮做一朵水果拼盤的花，可以為菜品增添喜慶的色彩，下面就教您如何利用西瓜皮雕一朵水果拼盤的花。操作方法（01）從西瓜上，用刀切下一塊西瓜，然後把刀平著，切入西瓜皮和瓤之間。（02）切到還剩一小塊瓜瓤的時候，停住，只保留左端的一小塊瓜瓤和瓜皮連著。（03）用刀豎著把瓜皮切成許多細...
- 18806
![吃什麼水果最養胃？胃不好的人少吃什麼水果]( "吃什麼水果最養胃？胃不好的人少吃什麼水果")
- 很多人在飲食上會有所忽視，導致腸胃不好，那麼什麼水果能對胃有好作用呢？胃不好該吃什麼、不該吃什麼呢？操作方法（01）柿子營養價值很高，富含果膠，它是一種水溶性的膳食纖維，有良好的潤腸通便、養胃作用；（02）柚子中含有非常豐富的維生素C以及類胰島素等成分，具有健胃、潤肺、補血、清腸...
- 11540
![如何用泡沫水果網套DIY羽毛球]( "如何用泡沫水果網套DIY羽毛球")
- 今天小編要和大家分享的是如何用泡沫水果網套DIY羽毛球。希望能夠幫助到大家。操作方法（01）首先我們要把所有要用到的材料準備好，如下圖所示。（02）然後用剪刀將瓶子的上端剪下來，如下圖所示。（03）然後用剪刀將瓶子大頭的部分剪成寬約0.5釐米的條，如下圖所示。（04）接著將遊戲幣用502...
- 9742
![水果可以蒸著吃]( "水果可以蒸著吃")
- 水果具有寒性，因此，如果想要在冬天吃水果的話，可以將水果蒸下再食用。下面，我們來看看哪些水果可以蒸著吃吧。操作方法（01）橘子橘子具有清熱降火的作用，可以將橘子蒸著吃，能夠治療咳嗽症狀，對於感染風寒者也可以將橘子蒸下再食用。（02）雪梨雪梨具有清熱潤肺的作用，對於咳嗽不止的人，可...
- 28809
![哪些水果可以治療便祕]( "哪些水果可以治療便祕")
- 在日常生活中，有些人會因為食用過多的辛辣刺激食物而出現便祕的情況，對身體健康造成一定的影響。今天來給大家介紹幾種有助有緩解便祕的水果。操作方法（01）蘋果其含有豐富的維生素和糖果酸，不僅可以幫助促進腸胃的蠕動，還具有美容養顏的功效。（02）香蕉其含有豐富的纖維物質和糖分...
- 30713
![水果的不同切法，很適合孩子或招待客人用]( "水果的不同切法，很適合孩子或招待客人用")
- 水果的不同切法，很適合孩子或招待客人用。擺出來好看，讓人有食慾，吸引客人、小孩的眼球和味蕾！喜歡的話就投上寶貴的一票吧！1、蘋果，芭樂（01）道具：水果刀，牙籤材料：紅蘋果，芭樂各一個，黑豆四個（02）1.將蘋果縱切成3等份，1個半弧型做身體，1個做蟹腳，中間有果心的做螯。2.將要做蟹螯的蘋果心切...
- 27178
![春天適合吃什麼水果]( "春天適合吃什麼水果")
- 又到一年春天啦，該吃些什麼好呢！先說說一些水果類的好處吧。操作方法（01）草莓是一種營養價值很高，頗受大家喜愛的水果，草莓除了酸甜爽口，風味也比其他水果更勝一籌，更富維生素C等礦物質，其維生素C的含量比蘋果以及一些其他水果高出很多倍，維生素C是人體內新陳代謝不可缺少的，還能延...
- 13264
![水果對對碰1：菠蘿和鳳梨的區別]( "水果對對碰1：菠蘿和鳳梨的區別")
- 菠蘿鳳梨就像是一對雙胞胎，讓人傻傻分不清楚，那究竟有沒有辦法區分它們呢？今天我們就一起來了解一下吧！操作方法（01）看葉子菠蘿的葉子邊緣有細小的鋸齒，鳳梨葉子光滑細長。（02）看凹槽菠蘿凹槽處是橙黃色，鳳梨凹槽處是深綠色。（03）看肉刺菠蘿肉刺多切深，需挖去果眼。鳳梨沒有肉刺，削皮即...
- 29689
![哪些水果具有抗癌效果]( "哪些水果具有抗癌效果")
- 世界衛生組織、美國農業部以及國際上對癌症的研究，指出每天至少攝取5份蔬菜、水果，就可以降低20%的患癌症風險。研究表明，有十幾種水果可以起到有效地降低患癌症機率的作用。一些特殊成分在預防結腸癌、乳腺癌、前列腺癌、胃癌等方面，具有其他食品難以替代的益處。那麼你知道...
- 16481
![如何吃芭樂水果]( "如何吃芭樂水果")
- 原產南美洲。中國華南各地栽培，常見有逸為野生種，北達四川西南部的安寧河谷，生於荒地或低丘陵上；果供食用；葉含揮發油及鞣質等，供藥用，有止痢、止血、健胃等功效；葉經煮沸去掉鞣質，晒乾作茶葉用，味甘，有清熱作用。操作方法（01）一般剛剛買回來的芭樂果實比較青（02）放置幾天後，表皮顏色變黃...
- 9536
![這個季節，到底吃什麼水果好？]( "這個季節，到底吃什麼水果好？")
- 春夏交替的季節，已經有大量的應季水果上市，那麼我們在這個季節吃什麼水果好呢？下面就帶大家瞭解一下。操作方法（01）草莓。現在真是大地草莓成熟的時節，應季成熟的草莓在口感上是比大棚種植的草莓要好。草莓含有豐富的維生素B、維生素C及胡蘿蔔素、鈣、磷、鎂等多種營養元素和礦...
- 17673
![嗓子疼吃什麼水果好]( "嗓子疼吃什麼水果好")
- 細菌感染及感冒發燒都會伴隨有嗓子疼的症狀，喉嚨痛的嚴重時就連飯都吃不下。不過，有些水果不僅能讓胃口好起來，還能有效緩解嗓子疼痛。操作方法（01）香蕉是一種非酸性柔軟水果，容易吞嚥，不刺激嗓子。香蕉還是一種低升糖指數食物，富含維生素B6、維生素C、和鉀。（02）枇杷可止咳、潤肺...
- 25170
![水果貨源怎麼找]( "水果貨源怎麼找")
- 很多開水果店的人，總是為找到一個比較好的水果貨源而發愁，今天我們就一起來看一下，水果貨源怎麼找？操作方法（01）果園，如果不嫌麻煩的話，去果園裡面找水果貨源應該是最有質量保障的一種，這樣找到的水果不僅新鮮，而且還可以根據我們的需要進行挑選。（02）果農，很多時候，果農們會把他們在果...
- 6197
![七種清熱下火的水果]( "七種清熱下火的水果")
- 具有清熱下火功效的水果。操作方法（01）椰子椰子是涼性的水果之一，以海南的椰子最為出名，夏季上火，可適當的喝些椰子汁都有助於降火。北方的朋友若沒有新鮮的椰子亦可選擇生榨椰子汁。（02）芒果芒果也是涼性水果中的一員，因此適當吃點的話，可以促進降火氣。在非芒果上市季節，可以選擇...
- 29253
![怎樣化水果妝]( "怎樣化水果妝")
- 成妝化妝培訓學校老師分享經驗：怎樣化水果妝操作方法（01）營造輕盈透明的肌膚。用手指或海綿將粉底液輕輕塗在臉部，透明散粉定妝。用手指打底：“1按2彈3推”。利用指腹的溫熱感，推勻粉底(要有彈肌膚的感覺才對)，讓粉底與肌膚完全地貼合。（02）腮紅要淺，水果一般的透徹，眼尾下方到顴骨...
- 7864
![進口水果十大品牌排行榜]( "進口水果十大品牌排行榜")
- 依託百度全網大資料，根據品牌評價以及銷量評選出了2019年進口水果十大品牌排行榜，前十名分別是Dole都樂、易果生鮮、快活林、金果源、佳利麥、果郡王、嗨尚果園、世果匯水果、升森水果、yqyq。如果您正在查詢進口水果什麼牌子好？那麼本進口水果十大品牌榜單可供您作為選購參...
- 28073
![水果機電玩城777下分版]( "水果機電玩城777下分版")
- 今天小編給大家帶來的是水果機電玩城777下分版，希望能幫助到大家！操作方法（01）在手機上切水果遊戲分為三類：普通版、限時版與無限版。普通版是指在遊戲時無時間限制，有三次漏切機會，但一旦碰到炸彈就over，這版一般難度較高。（02）限時版是指遊戲有時間限制，時間倒數60秒或90秒，遊戲中...
- 16302
![中暑不可怕，多吃這些水果就行了！]( "中暑不可怕，多吃這些水果就行了！")
- 中暑是指在高溫環境下，人體體溫調節功能紊亂，造成腦供血不足引發的一種急性症狀，除了高溫桑拿天誘因外，睡眠不足、疲憊不堪、喝水缺少都會造成中暑，尤其是站在“火球“底下，難免會消耗掉人體的大量水分，造成體內水失衡。所以就會出現頭昏眼花、四肢無力、耳鳴疲憊等症狀。此時要...
- 8071
![備孕吃什麼水果好]( "備孕吃什麼水果好")
- 為了有一個健健康康的小baby，準媽媽在懷孕前必須保證補充到充足的營養和良好的飲食習慣。下面介紹一下準備懷孕前應吃什麼。操作方法（01）蘋果。蘋果中含大量的黃酮和碳水化合物，以及維生素A、C、E和抗氧化劑，屬於溫潤型水果，促進新陳代謝，對大有益處。（02）芒果。所含的礦物質、糖...
- 24664
![日常防晒美白多吃哪些水果比較有效果？]( "日常防晒美白多吃哪些水果比較有效果？")
- 對於女性的護膚來說，其實平時的防晒工作特別的重要，而防晒可以分為物理和化學兩方面，一般來說很多人感覺防晒好像只需要塗上防晒霜就萬事大吉，但這是萬萬不夠的，防晒除了要塗防晒霜之外，在平時也要多吃一些有助於防晒的食物，而且外出的時候一定要注意遮陽。操作方法（01）檸檬，是非常...
- 6195
![水果與果盤的簡筆畫怎麼畫?怎麼組合?]( "水果與果盤的簡筆畫怎麼畫?怎麼組合?")
- 水果人們都喜愛，還有果盤，也是非常美觀的，水果與果盤組合起來更是溫馨。操作方法（01）第一步，畫上果盤的口的邊緣線，注意是弧形的。（02）第二步，再畫上下面的部分，兩邊要注意對稱，特別是底部，要用弧線，不可直線。弧線顯得有立體感。（03）第三步，畫上果盤的底，也是注意用弧線，有立體感。（04）再畫裡...
- 24227
妙知谷
