![小魚湯的做法]( "小魚湯的做法")
- 魚含有豐富的蛋白質，今天小編給大家帶來的是魚湯，很適合冬天喝哦操作方法（01）首先把小魚洗乾淨，去鰓和內臟，用鹽醃製（02）準備一碗澱粉，小魚均勻塗抹上澱粉（03）鍋內倒油，油熱後，換小火，把裹好澱粉的小魚放到鍋裡（04）炸制魚身變黃，用筷子把小魚夾出來（05）切一碗白菜心，鍋內的油熱後把白菜心倒入...
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![如何熬出傳說中的奶白色魚湯]( "如何熬出傳說中的奶白色魚湯")
- 魚湯營養價值高，而且富含膠原蛋白，多喝魚湯對身體是很好的，可是奶白色的魚湯要怎麼熬呢？別擔心，今天我就來教教大家如何熬出傳說中的奶白色魚湯！工具/材料魚鹽老薑操作方法做魚湯用小魚最划算，這樣只喝湯也不會浪費。將買回來的小魚剝開取出內臟，清洗乾淨。起一口鍋，放入一點食用...
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![如何煮河魚湯？]( "如何煮河魚湯？")
- 河魚湯是一道大家經常喝到的湯品，那如何做好喝呢？今天小編就和大家分享一下它的做法。希望能夠幫助到大家。操作方法（01）首先將買回來的河魚用清水洗淨，然後用剪刀把魚身上的魚鰭和魚尾剪去。（02）然後把剪好的河魚裝進碗中碼好。關於碼魚小編建議大家最好頭朝一個方向更好，這樣燉...
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![魚湯怎麼做好喝]( "魚湯怎麼做好喝")
- 美食廚房，樂在其中，給生活加點料。魚的營養豐富，而用魚作為主料的魚湯更是體弱多病，哺乳婦女，老人的滋補佳品。今天我給大家做的是西瓜皮鯽魚湯，西瓜皮有清熱祛暑的利尿消腫的作用，所以這道湯不僅有滋補的功效還具有消除水腫的作用。操作方法（01）鯽魚去鱗，去掉內臟和鰓，洗淨。（02）西瓜...
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![昂刺魚怎麼做好吃，昂刺魚湯]( "昂刺魚怎麼做好吃，昂刺魚湯")
- 魚湯非常好吃，接下來我們就來講一講昂刺魚怎麼做好吃，昂刺魚湯。操作方法要想做好吃的昂刺魚湯，我們要準備以下材料：昂刺魚、蔥薑蒜、料酒、鹽、嫩豆腐等。我們首先把從超市購買回來的新鮮昂刺魚清洗乾淨，去腮、去除內臟、然後清洗乾淨瀝淨水分。然後用蔥薑蒜、料酒、鹽醃製一...
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![燉魚湯的燉白的危害]( "燉魚湯的燉白的危害")
- 其實很多喜歡吃魚的朋友都熱愛燉魚湯，很多朋友都喜歡把魚湯燉的很白，而且追求的是時間老，老火燉，總覺得熬的時間長就越是營養，另外還可以顯得手藝高，而且有食慾。可是今天我們來說下，魚湯熬的越白，營養越是丟失，對人身體危害也越大。操作方法（01）在我們熬湯的時候，熬的時間越長，溫度越...
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![家常豆腐魚湯的做法]( "家常豆腐魚湯的做法")
- 豆腐魚湯美味營養，而且很清淡不油膩，適合一年四季喝哦。操作方法（01）準備豆腐一塊，香蔥洗淨備用。（02）魚處理乾淨，生薑切片。（03）熱鍋冷油，放入薑片。（04）把魚放進去小火慢慢煎。（05）煎至兩面微黃。（06）放入一碗水煮沸。（07）放入豆腐，小火慢燉15分鐘。（08）放入香蔥和薄荷，加入適量鹽，雞精調味即可...
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![如何做酸辣龍利魚湯好喝？]( "如何做酸辣龍利魚湯好喝？")
- 酸辣龍利魚湯是一道很多人都喜歡喝的湯品。那麼如何做這道酸辣龍利魚湯好喝呢？今天小編就和大家分享一下我的經驗，希望能夠幫助到大家。工具/材料龍利魚，玉米澱粉，食用油，黃辣椒醬，白米醋，鹽巴，味精，香蔥。操作方法首先將買回來的龍利魚解凍並切成小塊，如下圖所示。如果你急著處理...
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![瘦肉海鮮菇燉魚湯的做法]( "瘦肉海鮮菇燉魚湯的做法")
- 做魚湯的時候，喜歡加很多配料一起燉湯，這樣燉出來的魚湯一點都不腥，非常鮮，很好喝。今天做了一道瘦肉海鮮菇燉魚湯，一起來看看。工具/材料海鮮菇、瘦肉、豆腐、魚骨架、姜、花生油、料酒、鹽操作方法把所有食材都買好，海鮮菇、魚骨架、瘦肉、豆腐。魚骨架清洗乾淨，瀝乾水分，備用...
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![清純魚湯的做法]( "清純魚湯的做法")
- 簡要回答清純魚湯的做法：黑魚洗乾淨切成小塊，下鍋用油見一下，放入蔥姜炒香，然後加入開水，大火燒開，小火慢燉30分鐘，直至湯變成奶白色即可出鍋。魚湯營養豐富，不僅蛋白質含量高，還能補鈣。一般魚湯都是清燉的，這樣喝起來會更香，下面給大家分享一下具體的做法。詳細內容首先將買回來的...
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![如何做娃娃菜魚湯麵？]( "如何做娃娃菜魚湯麵？")
- 娃娃菜魚湯麵是一種很多人都喜歡吃的美食，那麼如何做娃娃菜魚湯麵才好吃呢？關於這個問題，小編就和大家分享一下我的經驗，希望能夠幫助到大家。如果大家喜歡小編的文章，記得給小編點贊哦！操作方法首先準備好要用到的昂刺魚、薑片、蔥還有娃娃菜，如下圖所示。接著往鍋中放入適量的...
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![術後滋補財魚湯]( "術後滋補財魚湯")
- 這是一款針對手術後快速回復，促進傷口癒合，加強營養，改善微迴圈，滋陰補腎的靚湯。同時也是一款傢俱美味養身，保健滋補的魚湯！操作方法（01）把財魚洗乾淨，切成手指寬大小的魚段，放入碗中撒上薄鹽，醃製10分鐘後慮出水，放置待用。（02）把油鍋燒熱，放入一瓢油，待七成熱後，放入財魚，小火慢煎至兩邊...
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![魚湯的家常做法]( "魚湯的家常做法")
- 魚湯的味道不僅鮮美，營養價值還很高，很多人在補身體時都會選擇喝魚湯，尤其是鯽魚湯，那麼魚湯的家常做法該怎麼做呢？操作方法（01）把鯽魚洗淨，中間切開，放入盆中。（02）蔥切段備用，鍋加熱後加火麻油，姜，放進鯽魚，兩面稍煎，煎至變色。（03）將水倒進去，大火煮開，改慢火。（04）半個小時後，等湯變為白色，加...
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![燉魚湯的做法]( "燉魚湯的做法")
- 給予肉質細膩鮮美，脂肪含量低，豆腐蛋白質豐富有必要的氨基酸，怎麼把兩者相結合，燉出美味的魚湯？操作方法（01）準備好所有食材，將鯽魚宰殺後洗淨備用。（02）鍋中倒玉米油，下蔥白和生薑末爆香。（03）放入鯽魚煎至兩面呈金黃。（04）再倒入料酒。（05）倒入開水，大火燉煮三分鐘。（06）湯成濃白色後，放入切...
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![草魚湯的家常做法]( "草魚湯的家常做法")
- 草魚的頭很大，如果只買一個魚頭的話。魚頭上肉不是很多，拿來煲湯比較合適。新鮮的魚頭煲湯味道比較鮮美，還可以在湯里加入一些，自己喜歡吃食材一起煲。操作方法（01）準備好主要的食材，草魚頭1個，金針菇和嫩豆腐各適量。（02）將草魚頭的牙齒去掉，用刀慢慢地把切牙齒下來。（03）將香菜和小...
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![魚湯熬製的越白越有營養 喝魚湯的常見誤區 為了健康別再犯啦]( "魚湯熬製的越白越有營養 喝魚湯的常見誤區 為了健康別再犯啦")
- 簡要回答魚湯並不會因為燉煮時間更長而變得更加白色，也不會獲得更多的營養。一種備受喜愛的食材，魚，一直以來都是家庭中常見的購買和烹飪選項。魚肉富含高營養價值，相較於其他肉類，它的脂肪含量較低，蛋白質含量較高。此外，魚的烹飪方式也非常多樣，可以燒烤、紅燒、清蒸、糖醋，或者...
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![魚湯的做法？]( "魚湯的做法？")
- 我們都愛吃美味的魚頭。具體要怎麼做呢？操作方法（01）先把材料準備好。豆腐切方塊淡鹽水浸泡十分鐘。魚頭對半切開洗乾淨。白菜用手撕大塊。薑切片，蔥打結。（02）在鍋中放下適量油然後用薑片把鍋底擦一遍，把下入魚頭煎金黃。（03）盛出到砂鍋，加入一小塊姜，加入熱水。大火燒開，加入料酒，中...
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![如何熬奶白色魚湯？]( "如何熬奶白色魚湯？")
- 工具/材料魚、姜、料酒、醋、胡椒粉、蔥操作方法魚洗擦乾淨。老薑切片。熱鍋，擦姜，防止魚皮沾底。起熱油至190℃。魚下鍋，煎至表皮微黃。翻面，將另一面煎至微黃。魚身加15毫升料酒。換湯鍋，注入開水浸沒魚身。大火燜燒20分鐘。加適量醋、胡椒粉。調小火燜煮5分鐘後將魚撈出。...
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![家常魚湯怎麼做好喝呢？]( "家常魚湯怎麼做好喝呢？")
- 魚的種類有很多，做法也很多，但最有營養的就是做魚湯，這樣魚的營養價值就不會流失，魚湯是家庭飯桌上比較常見的湯。一起來看看家常魚湯怎麼做好喝？工具/材料魚、蔥、姜、花生油、鹽、味精、清水操作方法準備好一條新鮮的海魚，一根蔥，一塊老薑。用小刀子掛掉魚鱗，去掉內臟，然後清洗...
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![美味魚湯的家常做法]( "美味魚湯的家常做法")
- 作為一個哺乳期的媽媽，多喝魚湯不僅能夠補充營養，也能增加奶水。今天小編就給大家介紹一道美味又營養的魚湯，希望大家能喜歡。操作方法（01）取1小塊姜，清洗乾淨，連皮一起，切成薄片狀（也可以先去皮，再切成薄片狀）；姜可以去除魚腥味；（02）蔥不僅能點綴，也能去除魚腥味；取2-3根蔥，清洗乾淨，切成蔥...
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![怎麼煮魚湯才會白]( "怎麼煮魚湯才會白")
- 魚湯煮白會很鮮又嫩，那麼該怎麼做才可以煮白呢？下面就為大家說一下製作方法。操作方法（01）我們應該從小聽家裡大人講過，想要達到這種效果就得將魚先煮七分熟，然後再燉，這樣的話湯就會成白色的，最後撒上蔥花或香菜什麼的就可以出鍋了，這樣不但嫩而且會很香。（02）但是很多人就會把魚煎...
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![家常菜魚湯的做法大全]( "家常菜魚湯的做法大全")
- 魚是非常常見的食材，常見的做法有糖醋魚,紅燒魚,酸菜魚,香辣河鯽魚,剁椒魚頭,白蘿蔔魚頭湯,番茄魚,啤酒魚,鯽魚豆腐湯,可樂帶魚,豆瓣全魚,川味酸菜魚。操作方法（01）燉魚湯材料小鯽魚，豆腐，蔥花，白糖，油，清水，醋，鹽，雞精做法1.坐鍋倒油，開大火，油冒煙時將魚順鍋邊輕輕滑入，約兩分鐘之後...
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![怎樣燉魚湯最好吃？]( "怎樣燉魚湯最好吃？")
- 新一年的大學聯考季就要來臨了，很多家長都會給自己的孩子燉魚湯既營養又好喝，那麼今天就來教大家如何燉好喝的魚湯吧！操作方法（01）我們在燉魚湯的時候可以選擇鯽魚來燉湯，這樣燉出來的魚湯比較鮮美，先把鯽魚處理乾淨。（02）然後準備好薑片和香蔥，蔥白部分可以切成長段，蔥葉部分就切成蔥花...
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![如何做好喝鮮美的魚湯]( "如何做好喝鮮美的魚湯")
- 魚湯營養豐富而且味道是非常鮮美的，只是有些人做出來的魚湯魚腥氣非常重，這篇指南教大家做鮮美的魚湯，親們趕緊過來學學吧。操作方法一般燉魚湯所用到的魚有胖頭魚或者是鯽魚，這兩種魚用來燉湯最有營養而且非常鮮美，今天我們用鯽魚做魚湯，先將鯽魚清理乾淨，內臟魚鰓魚鱗全部清理...
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![如何做酸菜魚湯好喝？]( "如何做酸菜魚湯好喝？")
- 工具/材料酸菜（200g）魚（一條）地瓜粉（適量）醬油（適量）鹽巴（2勺）味精（1勺）生薑（1塊）黃色朝天椒（1個）操作方法首先將魚殺好切成魚片，如下圖所示。接著往魚片中加入適量的地瓜粉、1勺的鹽巴和1勺的味精、還有適量的醬油，醃15分鐘。然後將生薑切成片，鍋中放入適量的水，倒入生薑煮五分鐘。待水燒開，...
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妙知谷
