![大熱天推薦7道夏季好菜，簡單美味，開胃解膩，一週不重樣]( "大熱天推薦7道夏季好菜，簡單美味，開胃解膩，一週不重樣")
- 簡要回答大熱天推薦7道夏季好菜，簡單美味，開胃解膩，一週不重樣。夏天天氣炎熱，看到美味的美食也提不起食慾，總想吃點簡簡單單清清爽爽不油膩的食物。稍微麻煩一點的菜都不想做，總想做點簡單的。今天整理了幾道比較簡單爽口的菜餚，都是好吃又比較容易做的，有葷有素，營養又好吃，大人...
- 14882
![東北冷麵怎麼做？酸甜適中炎熱夏季開胃飯！]( "東北冷麵怎麼做？酸甜適中炎熱夏季開胃飯！")
- 作者所在的吉林地區都已經達到了三十多度，真正進入伏天了。這樣一個熱天，就算你有精力去做飯，估計大家也沒胃口吃吧？每天捧著西瓜和綠豆湯，真的不想吃任何東西。上午聽到外邊叫喊著“涼麵、涼麵”，我這才想起來，可以做些東北冷麵來吃吃呀。酸甜適中冰冰涼涼，喜歡吃辣的還可以放點...
- 30573
![開胃涼拌蘿蔔怎麼做？]( "開胃涼拌蘿蔔怎麼做？")
- 開胃涼拌蘿蔔製作原料主要有白蘿蔔、醋等。製作中先將蘿蔔用鹽醃一下，再放所有調料拌勻即可。工具/材料白蘿蔔檸檬醋米椒姜蒜生抽鹽操作方法將檸檬和蘿蔔切片。將青、紅米椒切圈，姜蒜切片。將蘿蔔片放鹽拌勻後，靜置30分鐘。30分鐘後，將蘿蔔中的多餘水分倒去。倒入辣椒、姜、...
- 16952
![又快又好吃的“炒合菜” 成本不到5塊 清爽開胃]( "又快又好吃的“炒合菜” 成本不到5塊 清爽開胃")
- 簡要回答豆芽炒香菇是一道快速、經濟實惠又美味的炒合菜，特別適合夏季享用。詳細介紹製作這道菜的步驟，讓您能夠輕鬆做出一盤清爽開胃的豆芽炒香菇。一、準備食材1.適量的豆芽，洗淨並瀝乾備用。2.適量的香菇，泡軟後切成薄片備用。3.適量的大蔥，切成段備用。4.適量的姜蒜，切成末...
- 28211
![酸甜菠蘿雞胸肉 開胃美味 勾起你的食慾 讓你忍不住垂涎欲滴]( "酸甜菠蘿雞胸肉 開胃美味 勾起你的食慾 讓你忍不住垂涎欲滴")
- 簡要回答美食總是能夠喚醒人們內心深處的慾望，而一道誘人的酸甜菠蘿雞胸肉無疑能夠滿足這一需求。它以獨特的口感和豐富的味道而備受食客們的喜愛。製作酸甜菠蘿雞胸肉的步驟1.我們需要準備新鮮的雞胸肉和成熟的菠蘿。雞胸肉是一種低脂高蛋白的肉類，是健康飲食的理想選擇。...
- 21462
![豆腐怎樣做才好吃 加入茄汁酸甜開胃味道就是不一樣 簡單易上手]( "豆腐怎樣做才好吃 加入茄汁酸甜開胃味道就是不一樣 簡單易上手")
- 簡要回答豆腐是一道常見的菜餚，在我們的餐桌上經常出現。豆腐有著豐富的營養價值，含有豐富的鐵、鈣、鋅和多種維生素等。有一道全新的豆腐菜譜，它的味道酸甜鹹，搭配茄汁和無味的豆腐，非常美味可口，這就是茄汁豆腐。一、日式豆腐的介紹日式豆腐也被稱為雞蛋豆腐、玉子豆腐或蛋玉...
- 26644
![推薦6款下飯菜，營養開胃，大人小孩都愛吃]( "推薦6款下飯菜，營養開胃，大人小孩都愛吃")
- 簡要回答推薦6款下飯菜，營養開胃，喜歡的快收藏起來，大人小孩都愛吃，做給家人朋友吃吧。一、宮保雞丁用料：雞胸肉，花生米，胡蘿蔔，黃瓜，紅辣椒，花椒，大蔥。做法：1、花生米炒熟，搓掉外皮。2、黃瓜和胡蘿蔔切成丁，紅辣椒切成段，大蔥切成圈。3、雞胸肉切成丁，加料酒、白胡椒粉、鹽、老抽、澱粉...
- 16571
![教你製作廣東美韭菜蜆肉包 味道鮮甜又開胃 用來配飯非常過癮]( "教你製作廣東美韭菜蜆肉包 味道鮮甜又開胃 用來配飯非常過癮")
- 簡要回答韭菜蜆肉生菜包是一道地道的廣東美食，製作起來既省時又方便。如果你想省事，可以購買現成的蜆肉，清洗乾淨即可使用。而韭菜的選擇上，建議購買細葉的韭菜，因為它更加香味濃郁。這道菜的原料中，蜆肉寓意著發財大顯，韭菜象徵著長長久久，而生菜則代表著生財。因為好意頭又經濟...
- 9913
![開胃的“酸辣雞胗”脆嫩爽口 米飯的最佳伴侶 一次一盤不夠吃]( "開胃的“酸辣雞胗”脆嫩爽口 米飯的最佳伴侶 一次一盤不夠吃")
- 簡要回答雞胗，即雞的胃，是雞的內臟之一。它具有韌脆適中的口感，深受人們喜愛。雞胗含有膽固醇、蛋白質、脂肪、碳水化合物、胡蘿蔔素以及多種礦物質如鈣、磷、鐵、鎂、鉀和鈉等。雞胗的烹飪方法非常多樣化。其中，酸辣雞胗是一道開胃的佳餚，具有脆嫩爽口的特點，是米飯的最佳搭配...
- 13278
![吃不胖的海鮮 零廚藝也能搞定的撈汁海蟶 清爽開胃簡單又好做]( "吃不胖的海鮮 零廚藝也能搞定的撈汁海蟶 清爽開胃簡單又好做")
- 簡要回答海產品蟶子是許多人喜歡的食材之一，不僅因為它鮮美可口，而且因為它富含營養，是一種健康的食品。在我國南方的一些地區，蟶子是非常流行的食材，幾乎是每餐必備的美食之一。然而，如果不掌握好蟶子的烹飪技巧和方法，可能會破壞其原有的鮮美味道和營養價值。製作技巧1、選擇...
- 24896
![開胃可口的蔬菜豆腐黃骨魚湯]( "開胃可口的蔬菜豆腐黃骨魚湯")
- 這是一道適合夏天的湯，開胃可口，讓人食慾大增，接下來跟著小編一起看看如何製作吧工具/材料1，黃骨魚2，豆腐3，青菜4，老菜脯5，蔥6，姜7，鹽8，生抽操作方法把蔥洗乾淨，切成段，姜洗乾淨切成片，老菜脯切成絲備用鍋中倒入適量油，油熱倒入蔥姜和老菜脯爆香把處理好的黃骨魚倒入鍋中，煎一會倒入適量...
- 24067
![一條魚做兩道菜：剁椒魚頭和水煮魚的做法，鮮辣開胃，湯鮮肉美]( "一條魚做兩道菜：剁椒魚頭和水煮魚的做法，鮮辣開胃，湯鮮肉美")
- 簡要回答一條魚可以做兩道菜：剁椒魚頭和水煮魚。這兩道菜都以魚肉為主要食材，味道鮮辣開胃，湯汁鮮美，非常受人們喜愛。首先，我們需要準備以下食材：-魚頭：適量，最好選擇新鮮的魚頭，味道更鮮美。-剁椒：適量，可根據個人口味調整用量。-青紅椒、蔥薑蒜：適量，切末備用。-料酒：適量，用於去腥。...
- 21624
![晚餐不知道吃什麼？試試這5種家常菜，香辣入味，開胃解饞又下飯]( "晚餐不知道吃什麼？試試這5種家常菜，香辣入味，開胃解饞又下飯")
- 簡要回答食材：蓮藕、蒜末、幹辣椒、線椒酸辣藕丁食材：蓮藕、蒜末、幹辣椒、線椒做法：1、蓮藕洗淨切丁備用，少油炒香蒜末倒入幹辣椒炒香2、再倒入藕丁翻炒2分鐘，加2勺生抽➕1勺陳醋➕適量白糖，鹽翻炒均勻3、最後加入線椒白芝麻翻炒均勻即可出鍋水煮肉片準備材料：豬肉片：200克、幹...
- 11618
![酸辣龍利魚片，清爽又開胃]( "酸辣龍利魚片，清爽又開胃")
- 超市買回的龍裡魚柳，肉質細嫩，沒有魚刺，而且沒有任何魚腥味，片成魚片做成的這道酸辣龍利魚片，清新爽口，酸酸辣辣，非常開胃，很適合夏季食用。龍利魚含有豐富的不飽和脂肪酸，具有抗動脈硬化的功效，對防止心血管疾病和增強記憶力頗有好處；另外，龍利魚中所含的歐米加-3脂肪酸，可以抑制眼睛...
- 8646
![最正宗的酸辣土豆絲做法——超級開胃的下飯菜]( "最正宗的酸辣土豆絲做法——超級開胃的下飯菜")
- 酸辣土豆絲是一道非常經典的家常菜，深受大家的喜愛。夏季天氣炎熱，吃飯沒胃口，來上一盤酸辣爽口的土豆絲讓你瞬間食慾大增，口感清脆。這一份土豆絲成本不到三塊錢，5分就能搞定，自己在家做飯好吃又划算，喜歡的朋友趕緊做起來吧！操作方法（01）首先準備好食材：土豆、青椒、紅椒、泡椒、...
- 17306
![哪些水果有開胃的效果]( "哪些水果有開胃的效果")
- 簡要回答在我們日常的生活中或多或少的時候有一些食慾不振的現象，偶爾出現食慾不振對於身體可能不會有太大的影響，但長時間食慾不振可能對於身體會造成非常大的傷害，所以這個時候可以吃一些水果達到改善食慾不振的問題。比如山楂，檸檬，葡萄等水果都能夠有著很好的開胃效果。山...
- 29805
![大叔教你山東燒雞 分享詳細配方 鮮嫩可口 清爽開胃 超簡單]( "大叔教你山東燒雞 分享詳細配方 鮮嫩可口 清爽開胃 超簡單")
- 簡要回答山東燒雞，這是一道經典的地方特色小菜，其製作雖然需要準備多種材料，但只要按照正確的步驟，您也可以在家中輕鬆製作出令人垂涎的山東燒雞。這個風味鮮美的山東燒雞，雖然可能不是百分之百正宗，但它的味道絕對讓人讚不絕口。一、製作山東燒雞的材料1.主要食材：去骨雞腿肉2...
- 10386
![怎麼做開胃好喝的西紅柿豆腐瘦肉湯？]( "怎麼做開胃好喝的西紅柿豆腐瘦肉湯？")
- 開胃好喝的湯通常離不開西紅柿。今天小編給大家分享一道西紅柿瘦肉豆腐湯，不僅味道好吃，還營養豐富，希望大家也能喜歡。操作方法（01）取一塊瘦肉，將瘦肉清洗乾淨，切成薄片、小塊，越薄越好；（02）將瘦肉放入盆裡，加入適量的生抽、料酒、鹽、澱粉、食用油，用力抓勻；越用力抓勻、抓勻幾分鐘，煮...
- 22436
![推薦5道血+豆腐的家常做法，味道鮮美，開胃解饞，滑嫩爽口又下飯]( "推薦5道血+豆腐的家常做法，味道鮮美，開胃解饞，滑嫩爽口又下飯")
- 簡要回答食材：豬血，老豆腐，韭菜，豆瓣醬，生抽，老抽，雞精，蒜姜，辣椒，玉米澱粉詳細內容香辣豆腐豬血食材：豬血，老豆腐，韭菜，豆瓣醬，生抽，老抽，雞精，蒜姜，辣椒，玉米澱粉做法：1、煮一鍋開水，倒入豬血、老豆腐，煮一分鐘撈出；2、熱鍋刷油倒入姜蒜爆香，加入一勺豆瓣醬炒出紅油；3、加入適量清水，水煮開倒入豬...
- 7573
![我家三天兩頭要做上幾盤5道的家常菜，鮮香美味，開胃解饞又下飯]( "我家三天兩頭要做上幾盤5道的家常菜，鮮香美味，開胃解饞又下飯")
- 簡要回答韭菜花切段，小米辣剁碎、可以拿兩個小米辣切絲，嫩姜切絲、切好後放味精、一點鹽、一次調料到位韭菜花炒牛肉絲食材：牛裡脊、韭菜花、小米辣、嫩姜調料：蒜末、泡椒、泡姜、豆瓣醬、花椒、水澱粉、鹽、味精、雞精、食用油1、肉絲加入鹽、雞精、料酒抓勻上漿加入水澱粉...
- 24467
![開胃金針菇蛋]( "開胃金針菇蛋")
- 雞蛋搭配金針菇，營養豐富，口感鮮美，是一道讓人胃口大開的菜餚，接下來讓我們看看如何製作這道美味的菜餚。操作方法（01）將所需要的雞蛋，金針菇，老菜脯，蒜頭準備好（02）把蒜頭洗淨去皮切成末備用（03）把老菜脯提前泡一下水，切成丁備用（04）金針菇洗乾淨，切成末備用（05）雞蛋加入生抽，蠔油拌勻備用（06...
- 20335
![6款夏日消暑粥做法，開胃解暑佳品！]( "6款夏日消暑粥做法，開胃解暑佳品！")
- 夏天天熱，吃不下飯，怎麼辦？可以煮點消暑粥，下面就一起來看看，6款清暑粥是怎麼做的吧。操作方法（01）荷葉蓮子涼粥材料：粥米，幹荷葉，蓮子，冰糖做法1、荷葉放入涼水中，提前把粥米浸泡30分鐘。2、水變色荷葉味道完全煮出來以後，撈出荷葉只留取荷葉水煮粥即可。3、把泡好的粥米放入荷葉水中...
- 7065
![我家每週都要吃兩次的涼拌菜，清爽開胃不油膩，佐粥下酒兩相宜！]( "我家每週都要吃兩次的涼拌菜，清爽開胃不油膩，佐粥下酒兩相宜！")
- 簡要回答冬天想要控制體重真的很難，本來天氣就冷，所以吃的東西熱量會比夏天時高很多，運動量減少、新陳代謝慢也是造成脂肪堆積的重要原因。上週和朋友約了幾次飯局，結果體重暴漲了好幾斤，我得趕緊調整飲食，選擇一些清淡、低脂又解膩的食物，好讓體重儘快恢復到原來的數值。這一週...
- 26896
![開胃酸辣湯的做法]( "開胃酸辣湯的做法")
- 這道開胃酸辣湯配菜豐富，營養全面，味道酸辣可口，十分下飯，做法也超簡單。廢話不多說，下面就跟我們一起來學這道開胃酸辣湯的做法吧。操作方法（01）將蔬菜都洗淨，木耳要事先泡發（02）雞蛋打散，胡蘿蔔、木耳、香菇、豆腐切絲（03）鍋燒熱，倒入適量油，爆香蔥花（04）放入胡蘿蔔、木耳和香菇大火翻炒...
- 13607
![怎麼做酸辣開胃的三色彩椒白菜絲？]( "怎麼做酸辣開胃的三色彩椒白菜絲？")
- 平時在我們的生活當中，大家可能常常會遇到一種情況，那就是冰箱裡還剩了幾種菜，但是卻不知道怎麼做。今天小編就來教大家怎麼用剩下的菜做道酸辣開胃的三色彩椒白菜絲。這道菜不僅可以清熱解毒，還可以有效地幫助補充體內所須的維生素C。感興趣的朋友，一起來看看吧！操作方法首先...
- 8667
妙知谷
