![炒茄丁的简单做法]( "炒茄丁的简单做法")
- 炒茄丁是一道美食，制作原料有茄子、辣椒、五花肉等等。下面小编就把炒茄丁的制作方法分享给大家！希望大家喜欢。操作方法（01）茄子去蒂清洗干净切成丁（02）辣椒去蒂和种子同样切成丁（03）葱花，蒜片，五花肉切丁备好（04）热锅加入植物油把五花肉丁煸香出油，葱花，蒜片爆香烹入料酒，生抽（05）先放入...
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![炒茄子的做法]( "炒茄子的做法")
- 茄子不但营养丰富，还可还以软化血管，长期吃茄子对身体有益无害，炒茄子做法简单易学，在炒的过程中，速度要快，这样炒出来的茄子吃起才脆而爽口。操作方法（01）茄子洗干净，去掉蒂，茄壳可以留下，先平均切成两半，然后切成片。（02）姜和大蒜洗干净，分别剁成粒（03）香菜切成末。（04）小葱洗干净，切成葱花...
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![番茄炒排骨的做法,番茄炒排骨怎么做好吃]( "番茄炒排骨的做法,番茄炒排骨怎么做好吃")
- 番茄炒排骨是一道非常美味好吃的家常菜，用番茄搭配排骨焖炒，排骨把番茄果汁吸入，酸酸甜甜味道非常好吃，下面分享它的做法给大家看看。工具/材料排骨1斤，番茄200克，2勺生抽，1勺蚝油，2勺料酒，蒜米、姜蓉适量。操作方法把番茄切成片，排骨斩成一段段。排骨里加适量的盐、姜蓉、2勺生抽...
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![番茄炒丝瓜的做法]( "番茄炒丝瓜的做法")
- 丝瓜和番茄放在一起，这是我以前没有想到过的。但是这几天找了几本食谱在家里看，一下子看到这个色彩鲜艳明丽的搭配了，那么普通的两种食材，放到一起，光是颜色就极其诱人了，而且丰富的维生素C对于身体也是非常有好处的。所以立刻将这道菜做了出来。味道比想象得还要好吃，当然啦，前...
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![番茄炒面的做法]( "番茄炒面的做法")
- 平常我们在家吃面都是吃水煮面，今天小编告诉你面条的另一种吃法，那就是炒面，用番茄一起炒出的面条更加的美味，更具有营养价值，老少皆宜，而且它的制作方法非常的简单，下面由小编带大家一起动手制作一下吧！操作方法（01）首先我们把准备好的西红柿清洗一下，清洗干净以后把它放在一个干净...
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![茄子炒多久能熟]( "茄子炒多久能熟")
- （01）茄子炒的时间取决于你想要的口感和炒菜的风格。一般来说，茄子炒熟需要约5到10分钟。你可以按照以下步骤炒茄子：1.先将茄子洗净并切成合适的大小。如果你喜欢更软糯的口感，可以将茄子切成薄片或块状。如果你喜欢茄子保持一定的嚼劲，可以将茄子切成较大的块状。（02）2.锅中加入...
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![茄子炒鸭肉的做法]( "茄子炒鸭肉的做法")
- 茄子炒鸭肉的做法步骤操作方法（01）鸭肉清洗干净，剁成小块。（02）茄子洗干净，切成滚刀块，撒入一把食盐腌10分钟，杀出水分，这样会很省油的哦。（03）热锅，不要放油，对的，不要放油，直接倒入鸭肉，再倒一点料酒，翻炒至其出油，不要怀凝这个做法，我们家一直这么做，做出来的鸭肉没有任何怪味，腥味，只有香味...
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![素炒茄子的做法？]( "素炒茄子的做法？")
- 茄子属于紫色蔬菜，其营养丰富，含有维生素E，有防止出血和抵抗衰老的功能，常吃茄子，可使血液中的胆固醇水平不致增高，对延缓人体衰老有积极的作用。而素炒出来的茄子，美味软烂，原汁原味，是餐桌上的大众家常菜。下面小编就给大家介绍素炒茄子的做法。操作方法（01）把茄子去蒂洗净，切成长...
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![蕃茄培根炒花菜]( "蕃茄培根炒花菜")
- 花菜的营养比一般蔬菜丰富。它含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、食物纤维、维生素和钙、磷、铁等矿物质。菜花质地细嫩，味甘鲜美，食后极易消化吸收，其嫩茎纤维，烹炒后柔嫩可口，适宜于中老年人、小孩和脾胃虚弱、消化功能不强者食用。操作方法（01）锅中清水加水烧开（02）花菜洗净掰或切...
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![茄子炒肉怎么做]( "茄子炒肉怎么做")
- 茄子正当季。茄子是蔬菜中不太常见的紫色蔬菜，其紫皮中含丰富的维生素E和维生素P，对延缓衰老和心血管好处多多。茄子做法多样，煎炸焖卤炖样样都行，简单点，用茄子炒个肉。操作方法（01）猪里脊切丝，加盐、水淀粉拌匀。（02）茄子切条，加少许盐腌出涩水后，清水洗净浸泡，炒制前再捞出沥水。（03...
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![番茄炒蛋怎么做好吃？番茄炒蛋的做法？]( "番茄炒蛋怎么做好吃？番茄炒蛋的做法？")
- 有没有和小编一样喜欢吃番茄炒蛋的？下面我就分享几种小窍门，让你自己就能做出超好吃的番茄炒蛋！操作方法（01）窍门1：鸡蛋里放入少量的清水。在刚打的鸡蛋里放入少量的清水，搅拌后放入锅里，就可以保证鸡蛋炒出来是鲜嫩的了，还不粘锅。（02）窍门2：在炒西红柿加点糖。出锅的时候可以适量放...
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![番茄炒牛肉的做法]( "番茄炒牛肉的做法")
- 步骤/方法（01）1、牛肉洗净沥干，先逆着纹路将其切成片，再切成丝；加入蚝油、白糖、料酒、淀粉，拌匀后腌制20分钟；（02）2、番茄放入沸水中稍烫一下后去皮，再切成粗丝；青椒去蒂去籽后也切成丝；生姜切丝，葱切成段；（03）3、起油锅，油温七成热时下入腌制好的牛肉丝，炒至牛肉丝表面变色后将其舀出，待用...
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![家常炒茄丝的做法]( "家常炒茄丝的做法")
- 炒茄丝是一道家常菜。咸香，清素利口，有助于防治高血压、冠心病、动脉硬化和出血性紫癜，保护心血管。茄子还有防治坏血病及促进伤口愈合的功效。操作方法（01）茄子、辣椒择洗干净切成丝（02）葱花、蒜片切好备用（03）五花肉切成片（04）热锅加油放入五花肉片、葱花、蒜片炒香（05）料酒、生抽烹...
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![番茄炒苦瓜炒番茄的家常做法]( "番茄炒苦瓜炒番茄的家常做法")
- 苦瓜有很好的清热消暑的功效，所以夏季经常吃些苦瓜。番茄炒苦瓜，番茄酸酸的口感中带着苦瓜的清香，脆脆嫩嫩，非常爽口。操作方法（01）苦瓜1根，洗净待用。（02）将苦瓜切去两头，再切成两段，对半剖开，分别切成1公分左右的长条，去掉瓜瓤，片去白色的膜，直到露出绿色的瓜肉。（03）将处理好的苦瓜切成...
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![番茄蛋炒饭的做法]( "番茄蛋炒饭的做法")
- 番茄蛋炒饭是日常生活中常见的饮食，但是有些小伙伴却不知道怎么制作，现在就来教教大伙。工具/材料番茄、鸡蛋、米饭、葱花操作方法01将番茄切成块，葱切成葱花，鸡蛋搅拌均匀备用。02锅中倒入少量油，倒入番茄炒出汁，然后倒入鸡蛋炒匀。03倒入米饭，进行翻炒，再加入适量的味精和盐，倒...
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![番茄炒蛋的做法]( "番茄炒蛋的做法")
- 番茄炒鸡蛋是一道大家都会做的家常菜，别看此菜简单好做，但营养价值是相当高的，番茄含有丰富的维生素，鸡蛋的营养成份高，如果怕长胖，在晚上只吃这一个菜就可以了。今晚我就只吃这一个菜，为了我的减肥计划。操作方法（01）先把番茄去皮，再切成片，也可以切碎，香葱洗干净切成葱花。（02）把鸡蛋...
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![茄子炒肉 炒茄子 简单易做家常菜]( "茄子炒肉 炒茄子 简单易做家常菜")
- 茄子是一种很常见的植物，由茄子做成的家常菜品种也十分多，而且味道都很不错。今天就给大家分享三种做茄子的方法。操作方法（01）茄子炒肉茄子洗净切成长条，蒜和肉切末。（02）锅中倒入油，油热之后加蒜末炒香。（03）加入肉末炒熟。（04）再放入茄子，加青椒、盐、鸡精、适量酱油来回翻炒，炒至九...
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![茄子怎样炒好吃]( "茄子怎样炒好吃")
- 茄子的众多吃法中，还是最喜欢直接素炒茄子，那是从小就知道的炒茄子的方法，因为妈妈就是这样炒茄子的。其实，只需要用最简单的炒煮方法，很多蔬菜都可以变得很美味。茄子也不例外。操作方法（01）将茄子洗净，对破打开，再斜刀切成片。茄子表皮含有丰富的营养，所以不用削皮。如果担心农药...
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![怎样炒茄子好吃]( "怎样炒茄子好吃")
- 简要回答相信大家对茄子这个“紫色”蔬菜都不会陌生，不管是外出聚餐还是自己在家都会经常吃到茄子，那么，下面就给大家分享一道好吃又美味的清炒茄子吧。详细内容首先准备好原料，茄子，青椒，大蒜瓣，葱。将茄子改刀切片，往盆中加凉水，放入茄子片，让它浸泡一会，浸出茄子中的碱。青椒改刀...
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![番茄鸡蛋炒饭]( "番茄鸡蛋炒饭")
- 西红柿鸡蛋 是一美味的菜 是大多数人喜欢的菜操作方法（01）先放油把鸡蛋炒熟 然后再炒西红柿 然后搅拌特别提示不要把鸡蛋炒老了...
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![尖椒炒茄子丝]( "尖椒炒茄子丝")
- 作为家常菜的尖椒炒茄子丝，做法非常简单，非常适合开始学做菜的小伙伴。一起来和小编学起来吧。操作方法（01）首先准备好我们所需要的茄子、青椒、蒜、葱备用。这里我们可以选择虎皮青椒，因为吃起来不辣。（02）将茄子、青椒洗净备用，可以将茄子的皮去掉，也可以不去。（03）将茄子切成丝捞...
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![番茄炒蛋的制作]( "番茄炒蛋的制作")
- 番茄炒蛋是一道家常菜，做法简单又好吃，下面就说说番茄炒蛋的做法。工具/材料番茄，鸡蛋，葱，食用油，盐，白糖。操作方法准备番茄、鸡蛋和葱。将番茄洗净，去皮，用刀切成小块，鸡蛋打入碗中，再将葱切成丝。锅中放入食用油，烧热后，将鸡蛋用筷子搅散，倒入锅中，用筷子搅成小块，炒熟后，盛入盘中待用...
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![茄子炒肉怎样做好吃？茄片小炒肉]( "茄子炒肉怎样做好吃？茄片小炒肉")
- 茄子炒肉是一道咸香的家常做法，也是非常下饭的。今天就来教大家怎么做这一道茄子炒肉。操作方法（01）把茄子洗干净，切成合适的大小。（02）把肉切成合适的大小，用料酒酱油腌制一会。（03）干辣椒切段，姜蒜切片（04）锅内倒入适量的油，放入蒜爆香。（05）倒入腌制好的肉翻炒。（06）然后倒入茄子继续炒...
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![番茄炒海鲜菇]( "番茄炒海鲜菇")
- 番茄炒海鲜菇是一道很开胃的家常素菜，用番茄搭配海鲜菇炒出来的成品脆口酸甜味道非常好吃，下面分享它的做法给大家看看。操作方法（01）把番茄切成片。（02）海鲜菇用水泡洗干净。（03）用锅把水煮沸。（04）放海鲜菇进去灼2分钟左右捞上盘子。（05）开火下油，放蒜米进去爆香。（06）番茄下锅加适量...
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![番茄炒饭怎么做]( "番茄炒饭怎么做")
- 番茄又名西红柿是我比较爱吃的一种食物，今天我就来和大家分享一下番茄炒饭的做法，希望大家可以喜欢操作方法（01）去一番茄，然后用刀在表面划上两刀，然后放入锅中开水中烫一下，这样可以把番茄的表皮轻松撕去（02）然后把番茄切成小块备用，鸡蛋打开后搅拌成蛋液备用（03）取适量煮熟的米饭备...
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妙知谷
