![塑身衣有用吗,塑身衣的作用]( "塑身衣有用吗,塑身衣的作用")
- 操作方法（01）塑身衣的作用1：穿上塑身衣，因为其雕塑身材的作用，自然而然会让你不自觉地挺直腰杆。美女们不妨试想一下，穿上高跟鞋的你是不是比穿平底鞋时站的挺拔一些呢？塑身衣也有类似作用，会让你挺胸抬头不驼背，整个人看起来自然有精神。（02）2：夏天渐渐热起来，塑身衣紧紧贴在身上，就相...
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![复习《nobody》舞步分解动作塑性感身材]( "复习《nobody》舞步分解动作塑性感身材")
- 韩国歌曲《nobody》风靡万千少女，大家都纷纷学习mtv里面的舞步，它简单怪趣，动作几乎是无限重复，没有高难度技巧，又带有绝对的性感和诱惑力，哪怕在家里跳也可以随着音乐释放自己的风情。这个舞步不但可以让你展现曼妙身材，还可以随着尽情的舞动消耗身体多余的脂肪，现在让我们一起...
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![如何用废弃的塑料瓶制作扫帚]( "如何用废弃的塑料瓶制作扫帚")
- 今天就和大家一起用空饮料瓶制作一把扫帚，方法很简单就是把饮料瓶剪成一条一条的，把多个饮料瓶剪好之后绑在一起，然后再装到一根棍子上，这样扫帚就做成了，是不是很简单？下面来介绍具体的制作步骤。操作方法（01）首先，我们要把我所需要的材料准备好，这样可以避免在制作的过程中手忙搅...
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![穿塑身衣的坏处]( "穿塑身衣的坏处")
- 很多爱美的女孩子喜欢穿塑身衣，其实穿塑身衣对身体有很多危害，尤其当我们长期穿塑身衣的时候，对我们的身体危害就更加严重，下面和大家分享一下长期穿塑身衣的坏处。操作方法（01）血液循环。塑身衣都比较紧，长期穿容易阻碍血液的循环，在这样的环境下，身体容易供血不足。（02）影响消化系...
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![用photoshop制作塑胶人物效果。]( "用photoshop制作塑胶人物效果。")
- 本节分享一种用Photoshop的“塑料包装”滤镜完成塑胶质感的渲染，辅以色调方面的调整，达到一种塑胶人物的效果操作方法（01）菜单栏：执行“文件”-“打开”，载入素材照片（02）使用快捷键Ctrl+J对背景图层进行复制，得到图层1（03）使用快捷键Shift+Ctrl+U对图层1进行去色处理。（04）菜单栏：执行...
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![产后穿什么塑身衣好]( "产后穿什么塑身衣好")
- 产后新妈妈都希望自己能够最快的恢复原来完美的身材，这时就有很多女性通过塑身内衣来实现完美曲线。但由于不完美的曲线成因及特点不尽相同，那么产后如何选择内衣呢? 产后穿什么塑身衣好呢?塑身衣选购技巧（01）购买前先考虑自己的需求性，并问自己希望藉这些产品达到什么效果。...
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![用塑料瓶制作的花盆]( "用塑料瓶制作的花盆")
- 塑料瓶子是我们经常用到的瓶子，我们会用它放置其他的东西，或者作为废品处理。我介绍下自己的处理方式，做一个花盆。操作方法（01）我们需要一个大一点的瓶子，最好是容量大的瓶子，比如这里用的是可乐瓶子，2l左右的瓶子，把瓶子从中间切掉一半，保留带口的那一半。（02）在瓶子的口处打洞，用手...
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![塑身衣是真的有用吗？]( "塑身衣是真的有用吗？")
- 长期穿塑身衣真可以“塑身”？穿塑身衣会不会影响健康？操作方法（01）1市场上的塑身衣大多用强力弹性纤维制成，通过将身体某些部位的多余脂肪收拢到一定部位，使胸部圆润、饱满，身体挺拔，从而达到“美体”的效果，但实际上塑身衣所塑造出来的苗条身材只是暂时的，它并不能真正地减少体内...
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![怎样用塑料瓶制作水火箭]( "怎样用塑料瓶制作水火箭")
- 水火箭，顾名思义就是用水做推力的火箭。先在一个火箭(塑料瓶)里灌入一定量的水，然后利用打气筒往瓶里充入空气，达到一定的压力后将瓶子释放。高压空气把水从火箭尾部的喷嘴向下高速射出，在反作用下，火箭快速上升，能达到一个相当可观的高度。水火箭的原理很简单，制作也容易，关键就...
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![塑身衣的正确穿着方法]( "塑身衣的正确穿着方法")
- 塑身衣看起来穿着简单，那你穿塑身衣的方法正确吗？下面就为大家介绍正确穿着塑身衣的几个步奏。操作方法（01）一.先将双脚套入塑身衣（02）一.先将双脚套入塑身衣（03）三.再拉起塑身衣上身，将肩带套入双臂（04）四.按照个人身形舒展度适当的调整塑身衣（05）五.将外露的小肉肉挤入罩杯和塑身衣...
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![塑身衣什么牌子好？如何选择塑身衣？]( "塑身衣什么牌子好？如何选择塑身衣？")
- 塑身衣什么牌子好？如何选择塑身衣？小编来告诉你，请看下文。操作方法塑身衣什么牌子好？塑身衣比较好的牌子有康婷娜、姿彦丽儿、黛安芬、婷美、斯丹琪、歌丽雅、贝丝绮等。如何选择塑身衣？看材质买塑身衣要买聚氨酯纤维和聚氨酯合成的太空纤维，这种材质透气性后，散热，还比较柔软，穿...
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![十大塑身衣品牌排行榜]( "十大塑身衣品牌排行榜")
- 塑身衣可以让女性的身体更加苗条，尽显女性曲线的优美感，那么十大塑身衣品牌排行榜都有哪些品牌呢？下面是这方面内容的介绍。操作方法意大利Miss'S秀密斯：1985年,意大利Miss'S秀密斯创始人Selena(赛琳娜),制作了第一代舒适型塑身衣,填补了舒适型塑身衣的市场空缺,并在...
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![哪种塑身衣好？怎样选择]( "哪种塑身衣好？怎样选择")
- [导读]大家都知道塑身衣对于收腹，减腰，提臀，美腿等效果比较明显，它是专门针对人体的结构特点而设计的，可以调节体内脂肪的分布，是一种功能性的服饰。下面和大家分享一下什么样的塑身衣什么塑身衣效果好想要强力塑身穿什么穿塑身衣最大的好处就是瘦身减肥，对于想要强力塑身的朋友...
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![如何穿连体塑身衣]( "如何穿连体塑身衣")
- 连体塑身衣能够起到塑身效果，虽然穿了之后会让你吃南瓜感觉到“勒得慌”，但是很多女性为了让自己身材好看一些，而选择连体塑身衣。那么该如何穿连体塑身衣呢？来吧各位，连体塑身衣穿不好会对健康造成一定影响的，教你正确穿法，一起来看看吧。操作方法塑身连体衣因为是一体的，所以穿...
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![睡前瘦身操图解 7个动作即可塑造完美身材]( "睡前瘦身操图解 7个动作即可塑造完美身材")
- 减肥瘦身是许多女生都在做的一件事情，今天来给大家说说睡前瘦身的七个动作。操作方法（01）仰卧起身平躺在地面上，将膝盖弯曲成九十度，然后慢慢将臀部抬起，落下，重复大约二十次即可。（02）后仰握腿跪在地面上，将腰部后仰，之后用手抓住腿部，来回进行大约三十次，坚持二十分钟即可。（03）平趴地...
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![美体新招3大瑜珈塑身动作]( "美体新招3大瑜珈塑身动作")
- 相信每个人都注意到了瑜伽练习者们的下半部身体的柔韧性和力量是多么的好。这是因为这些古老的冥想动作不仅要求你有强有力的呼吸还要求你的髋关节、臀部和大腿上要有活跃的肌肉。而且因为你在这一过程中不需要哑铃之类的辅助器材，不需要特地留出时间来恢复，所以你可以在任...
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![塑身内衣哪个牌子好]( "塑身内衣哪个牌子好")
- 塑身内衣：根据人体工程学原理的立体剪材更符合人体结构特点，调整体内脂肪分布，塑造优美曲线，对丰胸、收腹、减腰、提臀、美腿效果及其明显，更显出女人的性感迷人。所以受到大家的喜爱，但是面对市场上品种纷杂的塑身内衣，塑身内衣哪个牌子好？在这里小编给大家分享一下塑身内衣的选...
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![穿塑身衣能瘦腰减肥吗？]( "穿塑身衣能瘦腰减肥吗？")
- 不能穿塑身衣服不能真正减少身体脂肪，因为脂肪是一种能量物质。为了减少脂肪在体内的积累并降低身体脂肪率，有必要实现热量的负平衡，即身体消耗的热能大于消耗的热能。塑身衣服只能挤压身体多余的脂肪组织，因此穿紧身衣时脂肪细胞之间的空间会缩小，让人感觉苗条。脱下塑身衣服...
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![薰衣草的作用 薰衣草有什么作用与功效]( "薰衣草的作用 薰衣草有什么作用与功效")
- 简要回答薰衣草在舒缓压力方面的作用比较好。因为其独特的香气能够放松身心，帮助人们摆脱紧张和焦虑。许多人在感到压力大或紧张时，都会选择闻一闻薰衣草精油或用薰衣草泡茶来达到舒缓的效果。改善睡眠薰衣草在改善睡眠方面的作用也备受肯定，因为薰衣草的香气能够安抚情绪，使...
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![爽身粉的作用]( "爽身粉的作用")
- 大家都知道爽身粉是炎热的夏季使用最多的一种日用品，涂抹在身上后能够吸收汗液使得肌肤光滑、芳香，还能预防湿疹，宝宝们应用的最多。但是爽身粉的作用，大家却并不是很了解，我们今天来学习一下。操作方法（01）维持皮肤干爽。夏季闷热，稍微一动，皮肤就会出汗，使得身上黏黏的很不舒服，这...
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![女性塑形健身计划]( "女性塑形健身计划")
- 女性通用减脂塑形健身训练计划由10个动作组成，属于高强度间歇训练（HIIT），因此要求练习者按照以下顺序快速完成每个动作的规定次数或时间，具体请看以下动作图解：操作方法（01）动作一：开合跳150个（02）动作二：仰卧交替卷腹50个（03）动作三：凳上反屈伸20个（04）动作四：深蹲15个（05）动作五：箭步蹲20个（0...
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![如何塑身减肥]( "如何塑身减肥")
- 采用抽脂的方法塑身减肥，可以获得最为理想的效果，同时抽脂也不会对人体产生任何的危害，而且恢复时间较快。抽脂塑身减肥的价格抽脂塑身减肥的价格是较为亲民的，也是一般人可承受范围之内的，大约为2000-9000元左右，具体也要看抽脂的量多少。抽脂塑身减肥的护理抽脂塑身减肥护理...
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![束身衣有用吗?什么牌子的束身衣好]( "束身衣有用吗?什么牌子的束身衣好")
- 许多女性MM都想保持完美的身段，而束身衣可以有效帮助稍显肥胖的朋友凸显好身材，更不用担心像使用药物减肥有其他副作用，因此受到很多女性朋友的喜爱，尤其是对于生完宝宝的新妈妈，迫切希望恢复过往的体型，因此选择一款舒适的束身衣就显得非常重要了，但是目前市场上销售的束身衣品...
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![塑身内衣，婷美塑身内衣有用么，塑身衣有效果么]( "塑身内衣，婷美塑身内衣有用么，塑身衣有效果么")
- 塑身衣真能“塑身”吗？市场上的塑身衣大多用强力弹性纤维制成，通过将身体某些部位的多余脂肪收拢到一定部位，使胸部圆润、饱满，身体挺拔，从而达到“美体”的效果，但实际上塑身衣所塑造出来的苗条身材只是暂时的，它并不能真正地减少体内脂肪，达到减重的效果。一些塑身衣利用布料不...
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![塑料袋做衣服方法]( "塑料袋做衣服方法")
- 操作方法（01）找一个塑料口袋，最好是材质偏硬的，口袋开口有压边的。然后从袋子口正中间往下剪开，当做衣服的开口。（02）然后在袋子底部中间剪一个椭圆形开口，当做衣服的领口。注意这里衣服开衫那一面的领口要剪掉更多，脖子后面留更高一点。（03）然后在两侧位置剪出圆形洞口，当做袖口。（04...
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妙知谷
